ترقق العظام أو هشاشة العظام أو تخلخل العظام جميعها نفس المعنى تدل على العظم الذي يفقد عنصر مهم وهو الكالسيوم الذي هو أم عنصر لتكوين العظام ، وهو مرض شائع يصيب الكثير من النّاس والتي تسبّب الكثير من المشاكل والأمراض المزمنة ك الكسور في العمود الفقري والحوض وما شابهها من أعراض قد تصيب من يعاني… متابعة قراءة ما هو ترقق العظام
التصنيف: عظام و روماتيزم
طريقة عمل مساج للظهر
الكثير من الأشخاص يعانون من التشنّجات والآلام في العضلات أو الأنسجة الضامة، ينتج هذا الشعور غير المريح نتيجة للضغط اليومي، والعمل المستمر، وعدم الحصول على قسط كافٍ من الراحة، أو نتيجة العادات الخاطئة المتبعة أثناء الحركة، أو نتيجة الإجهاد والضغط على العضلات والأنسجة أكثر ممّا تتحمل، وقد لجأ الإنسان ومنذ القدم للعديد من الطرق محاولاً… متابعة قراءة طريقة عمل مساج للظهر
هشاشة العظام
تنقص كثافة أنسجة العظم وبالتالي تضعف وتصبح سهلة الكسر ولا سيما في عظام الحوض والعمود الفقري. شائعة جدا على مستوى العالم. وشائعة 4 مرات أكثر عند النساء من الرجال. تبدأ عند النساء من منتصف الثلاثينيات (حيث يزداد هدم العظام لنفسها) وتتقدم بتقدم العمر. نتحدث عن هشاشة العظام عند النساء بسبب فقدان أو نقص هرمون الاستروجين… متابعة قراءة هشاشة العظام
ما سبب تشنج العضلات
تشنج العضلات يعرف تشنج العضلات بأنّه حالة يحدث فيها انقباض لا إرادي لجزء من العضلة، أو العضلة بأكملها، أو أكثر من عضلة، ويستمر لبضع ثوانٍ وقد يصل أحيانا لمدّة ربع ساعة، مسبباً ألماً شديداً أو ضعفاً في القدرة على تحريك العضلة المصابة، سواء أكانت عضلة إرادية الحركة كعضلة القدم والساق، أم عضلة لا إرادية الحركة… متابعة قراءة ما سبب تشنج العضلات
موقع عظمة الركاب
الأذن الوسطى تعرف الأذن الوسطى بأنها تجويف يقع خلف الطبلة، حيث يتّصل بالبلعوم عن طريف قناة استاكيوس، وهي القناة المسؤولة عن تعادل الضغط الجويّ على غشاء الطبلة، كما تحتوي على ثلاث عظيمات تساهم في نقل الذبذبات من طبلة الأذن إلى قوقعة الأذن الداخلية، وهي: المطرقة، والسندان، والركاب، بالإضافة إلى أنّها توازن الضغط داخل الأذن مع… متابعة قراءة موقع عظمة الركاب
ما هو علاج مرض الروماتويد
الروماتويد مرض الروماتويد هو أحد أنواع التهاب الروماتيزم المزمن والتي تهاجم عادةً جميع مفاصل الجسم، ثم تتطور لتصيب أوعية القلب والرئتين والكلى وأجهزة أخرى إذا لم يتم التعامل مع التهاباتها بجدية في بداية حدوثها. وتتسبب التهابات الروماتويد بتشوهات في شكل المفاصل وتضخمها إضافة إلى صعوبة بالغة في القدرة على تحريكها مصحوبة بآلام مبرحة خصوصاً في… متابعة قراءة ما هو علاج مرض الروماتويد
ما أسباب خشونة الركبة
خشونة الركبة مرض خشونة الركبة ناجم عن تآكل الغضاريف الناعمة التي تغطي السطح المشترك، مما يساعد على تسهيل الحركة ، حيث يتسبب بضعف في تماسك هذه الغضاريف مما يؤدي إلى تشقق السطح ثم تآكلت تدريجياً إلى أن تصل إلى سطح العظام لتصبح عارية من الغضروف، الذي يعمل على حمايتها . أسباب خشونة الركبة علم الوراثة :… متابعة قراءة ما أسباب خشونة الركبة
ما أسباب تشنج العضلات
تشنج العضلات إنّ تشنج العضلات (بالإنجليزية: Muscle cramps) مشكلة عانى منها جميع الناس تقريباً، وهي انقباض قوي لا إرادي يحصل بشكل مفاجئ في عضلة واحدة أو أكثر من عضلات الجسم، ويسبب ذلك الشعور بألم شديد في العضلة المصابة، بالإضافة إلى عدم قدرة المصاب على استخدامها، كما قد يشعر المريض بوجود تكتل عضلي صلب تحت الجلد،… متابعة قراءة ما أسباب تشنج العضلات
ما هي علامات هشاشة العظام
( المرض الصامت ) مرض هشاشة العظام ، و هو مرض يصيب الإنسان و قد لا يكن على دراية بأنه مصابٌ به ، و هو عبارة عن اضطراب يحدث في العظام ، يسبب حالة من الضعف فيهم ، فتصبح أكثر عرضةً للإصابة بالكسور فقط لمجرد انحاء العظام ، أو قيام الشخص بحركاتٍ قد تجهده ؛… متابعة قراءة ما هي علامات هشاشة العظام
طريقة علاج شد الرقبه
تتعرض رقبة الإنسان في أحيان كثيرة إلى تشنجات عضلية وآلام حادة بفعل الإجهاد والضغوط البدنية والعصبية التي يواجهها الإنسان يومياً، في بيته وعمله، وذلك لأن رقبة الإنسان هي أكثر المناطق في جسده تبقى في حركة مستمرة خلال النهار كما أن فقراتها العظمية السبعة حساسة جداً ومعرضة للتعب لأنها تحمل الرأس الذي يزن من 5 إلى… متابعة قراءة طريقة علاج شد الرقبه