جسم الإنسان من المعجزات الإلهية التي تدل على وحدانية الله سبحانه وتعالى وقدرته على تدبر أمور الخلائق ، وأنه هو الخالق لهذا الكون، جميع أعضاء الجسم آية من آيات الله -عز وجل- يتحدى بها كل مشرك يشكك بقدرته ، فالله أبدع حينما صورنا في أبهى صورنا ، وجعلنا عبرة للخلائق لنكون شاهدين على قدراته جل وعلا في أجسامنا قبل أي شيء آخر ، ويحتل الإهتمام الكوني بالإنسان ،و تركيبته الجسدية كامل الإهتمام ، فلا زلنا حتى اليوم والإكتشافات لا زالت تتوالى علينا ، لتظهر ما قد خلق الله في أجسادنا ، وما قد عبر علينا في حياتنا ، فكله مسجل عند الله سبحانه .
الكتف :
ويعتبر الكتف من الأعضاء المهمة في جسم الإنسان ، والتي يعتمد الإنسان من خلالها على العديد من الوظائف الحيوية ، فمفصل الكتف هو المسؤول عن قدرتنا على تحريك الجزء العلوي من الجسد ، كما ويعيننا في استخدام الأعضاء كاليدين ، والتحرك بحرية ويسر بدون أن يكون هناك أي ضرر أو عذر قد يصيبنا في حياتنا ، وما دام هذا العضو بخير ، فلن تكون هناك مشكلة على الإطلاق .
ويحدث أن يصاب هذا العضو بالضرر ، نتيجة للإستخدام الخاطيء أو التعامل بصورة صعبة مع الجسم ، كحمل الأشياء الثقيلة على منطقة الكتف ، أو العمل بشكل متكرر طوال النهار مما ينهك الجسم ، ويضعف قواه ، ويجعله غير قادراً على الحراك بأي طريقة ممكنة ، ومن المهم حقاً أن تقوم أيها الإنسان بالإنتباه إلى صحتك ، لأنها هي الباقية لك ، ولن ينفعك أي أحد على الإطلاق ، وعند الحديث عن أسباب تمزق عضلات الكتف ، فهي كثيرة جداً ، ولا يوجد سبب محدد .
ومن أهم الأسباب المؤدية لذلك:
- الإنحناء بشكل متكرر .
- حمل الأشياء الثقيلة.
- مرض مزمن أو خلع ولادة.
- الإرهاق نتيجة الجلوس لفترة طويلة .
ومن أهم الطرق التي يجب اتباعها من أجل الحفاظ على الجسم من أي خلل ، هي عدم الإكثار من الأمور التي تؤذي أجسامنا ، كالحركة بشكل متكرر ، والإنحناء بصورة تضعف العمود الفقري ، والجسم بصفة عامة ، كما أنه يجب على المرء أن ينتبه إلى ضرورة تناول الأطعمة المفيدة التي تبعث على إمداد الجسم بالطاقة والحيوية ، والقوة ، والإكثار من التمارين الرياضية التي تصقل الجسم ، وتجعله صحياً طوال فترة الحياة ،فمن غير المعقول أن تبدأ وأنت في سن الثلاثين من الشكوى من جسمك ، وأنك تعاني من المرض ، بل ويجب أن تكون قادراً على محاربة أي مرض قد يصيبك ، ومن أهم طرق العلاج هي التدليك أو المساج ، بواسطة الطبيب المختص ، فهذا يساعد على حفظ الكتف ، والتخفيف من الألم ، وأيضاً استخدام مشد لإمساك الكتف من الأعلى حتى تشفى بصورة جيدة .