كيفية علاج كدمات القدم

الكدمات تعرف الكدمة على أنّها إصابة يتعرّض لها الجسم، وتكون نتيجة اصطدام منطقة من الجسم في شيءٍ معيّن، ولكنها لا تسبّب أيّة جروح في الجسم، كما لا تسبّب نزيفاً في المنطقة، ويمكن علاجها بطرق طبيعيّة منزلية، وفي هذا المقال سنتعرّف على بعض الطرق الطبيعيّة التي من شأنها أن تعالج كدمات القدم. طرق طبيعية لعلاج كدمات… متابعة قراءة كيفية علاج كدمات القدم

طريقة للتخلص من رائحة الحذاء الكريهة

رائحة الأحذية إنّ رائحة الأحذية الكريهة مشكلة يعاني منها غالبية الناس، وخاصة الرياضيون وطلاب المدارس، وذلك نتيجة عدّة أسباب، منها: ارتداء الأحذية لفترات طويلة، وامتزاج عرق القدمين بالجوارب أو ببطانة الحذاء، أثناء اللعب أو ممارسة الرياضة، أو نتيجة تعرض الحذاء للرطوبة، أو تكرار ارتداء الحذاء دون تنظيفه، وأحياناً بسبب قماشات بعض الأحذية التي لا تسمح… متابعة قراءة طريقة للتخلص من رائحة الحذاء الكريهة

طرق تفتيح القدمين واليدين

العناية بالقدمين واليدين لا يتقصر الجمال على الاهتمام بالشعر أو البشرة فحسب بل يشمل الاهتمام باليدين والقدمين، لذلك تسعى العديد من السيدات إلى استخدام العديد من الطرق التي تحافظ على يديها وقدميها، وإظهارهما بشكلٍ مُرتب ومُتناسق، بعيداً عن استخدام الكريمات الصناعية التي لها تأثير سلبياً في المستوى البعيد، من أجل ذلك يُفضل الاستعاضة عنها بالوصفات… متابعة قراءة طرق تفتيح القدمين واليدين

طريقة علاج تشقق كعب القدم

تشقق كعب القدم تعاني العديد من السيدات من مشكلة تشققات الكعبين نتيجة الكثير من الأسباب كإهمال ترطيبها وتقلبات الطقس، والمشي دون ارتداء حذاء مما يؤدي إلى جفاف الجلد وتشققه، لذا تلجأ الكثير من السيدات للبحث عن طرق طبيعية للتخلص من تشقق القدمين ودون الحاجة إلى الذهاب لصالونات التجميل باهظة الثمن، وفي هذا المقال سنعرفكم على… متابعة قراءة طريقة علاج تشقق كعب القدم

ضعف الدورة الدموية في القدمين

ضعف الدورة الدموية في القدمين تعرف حالة ضعف الدورة الدموية في القدمين بحالة الشرايين الطرفية أو PAD، وهو عبارة عن اضطراب أو قصور في الدورة الدموية في أطراف الجسم يؤدّي إلى ضخ الأوعية الدموية الدم إلى خارج القلب والدماغ، وبالتالي حدوث ضيق في هذه الأوعية وقلّة وضعف الدم المتدفّق إليها، وهناك نوعان من أنواع ضعف… متابعة قراءة ضعف الدورة الدموية في القدمين

طرق إزالة رائحة القدمين

رائحة القدمين تعدّ رائحة القدمين الكريهة من المشاكل الشائعة بشكلٍ كبير بين العددي من الأشخاص، والناتجة بسبب العرق الزائد الذي يسبب نمو البكتيريا المسببة لرائحة القدمين نتيجة مجموعة من العوامل مثل ارتداء الجوارب البلاستيكيّة، أو إهمالها وعدم تنظيفها جيّداً، أو ارتداء الأحذية لفترات زمنيّة طويلة بدون تهويتها، وهذا ما يسبب للمصابين الانزعاج والإحراج، لذلك سنقدم… متابعة قراءة طرق إزالة رائحة القدمين

طرق للتخلص من رائحة القدمين

رائحة القدمين يشتكي الكثير من الناس من مشكلة رائحة القدمين الكريهة، حيث تسبّب لهم القلق والحرج، خصوصاً عند الذهاب إلى مقابلة عمل أو الذهاب إلى حفلة معيّنة، ويوجد الكثير من الأسباب وراءها ونذكر منها: فطريات القدم، وعدم غسل الأحذية جيداً، ويلجأ الكثير منهم إلى استخدام العديد من الوسائل للحدّ من هذه المشكلة ولعلّ أهمّها الطرق… متابعة قراءة طرق للتخلص من رائحة القدمين

فوائد تدليك القدمين بالماء والملح

تدليك القدمين بالماء والملح يعرّف الملح على أنّه معدن شفاف هش استعمل منذ القدم ليعطي مختلف الأكلات طعماً ومذاقاً طيباً، وهو يتكون من عنصري الصوديوم والكلور، واسمه العلمي كلوريد الصوديوم وصيغته الكيميائية Nacl، أما مسماه المعدني فهو الهاليت، وعادةً ما يكون الملح على شكل بلورات صافية تعطيه لونه الأبيض المميز، وهو يُستخدم على نطاقٍ واسع… متابعة قراءة فوائد تدليك القدمين بالماء والملح

طريقة علاج مسامير القدم

مسامير القدم يعرف مسمار القدم بالكالو، وهو عبارة عن أحد أنواع البروز اللحمي الذي ينمو بين جوانب الأصابع، أو على قمم الأقدام، مما يساهم في تكوين خلايا ميتة على سطح الجلد، ويظهر مع الضغط الناتج عن العظام والجلد نتيجة عدة أسباب منها: الجري أو المشي كثيراً مع حذاء غير مناسب، أو ارتداء أحذية بكعب عالٍ،… متابعة قراءة طريقة علاج مسامير القدم

طريقة لإزالة تشققات الكعبين

تشققات الكعبين تعدّ تشقّقات الكعبين أحد أكثر المشاكل الجلدية شيوعاً، وهناك العديد من الأسباب وراء تشكّل تشقّقات الكعبين، ونذكر منها: الجفاف، وسوء العناية بالقدمين، وتناول الأغذية غير الصحيّة، وارتداء الأحذية غير المناسبة، وسوء الترطيب، والوزن الزائد، ممّا يؤثر على الشكل الجمالي للكعبين، ومن الممكن أن يؤدّي تشقّق الكعبين إلى حدوث نزيف في القدم، ومن الممكن… متابعة قراءة طريقة لإزالة تشققات الكعبين