كيف اقوي عضلة القلب

عضلة القلب من أهمّ العضلات في جسم الإنسان، وهي العضلة المسؤولة عن جميع العمليّات الأيضيّة، وهي العضلة التي تدلّ على استمرار الحياة، فعندما يستمّر نبض القلب تستمر الحياة، وعندما تتوقف عضلة القلب يتوقف النّبض وبالتّالي تتوقف الحياة، ويشير ذلك إلى موت الإنسان؛ لذلك كانت عضلة القلب أهم عضلة في عضلات الجسم . يمكن اتّباع العديد… متابعة قراءة كيف اقوي عضلة القلب

تقوية عضلات القلب

تقوية عضلات القلب ان تناول ملعقتين من عسل النحل يوميا يعد افضل عذاء يحفظ عضلة القلب ويساعد على تقويتها , كما يساعد على عمليه إصلاح, وتجديد انسجه الجسم. وهو ماينصحبه الاطباء دآئمآ وينصح أيضآ لمرضى القلب عمل حمام ساخن للقدمين ويستفيد منها كثيرآ الاشخاص الذين يعانون من الأزمات القلبيه لانها تعمل على تنشيط دوره الدم… متابعة قراءة تقوية عضلات القلب

ما هو الكوليسترول

يعدّ الكوليسترول مادّةً دهنيّة أساسيّة في تكوين الخلايا، ويقوم بعدّة وظائف في الجسم، فمنه ما هو مفيد وآخر ضار، وسنتحدّث في مقالنا هذا عن مفهوم الكوليسترول ووظائفه، ومخاطره الصحيّة. الكوليسترول الكوليسترول: هو عبارة عن مادّة بلوريّة، تنتمي إلى فصيلة الستيرويدات الكوليسترول قابلٌ للذّوبان في الزّيوت والدّهون بدلاً من الماء ينسب الكولسترول إلى فصيلة الدّهون يتواجد… متابعة قراءة ما هو الكوليسترول

مرض الكوليسترول

يحتوي الغذاء الّذي نأكله على العديد من الأمور من بينها البروتين والكربوهيدرات والدّهون، وتعدّ الدهون أخطر هذه الأمور، حيث تسبّب ارتفاعاً في الكوليسترول، وهناك العديد منّا سمعوا عن الحليب خالي الدسم وعن الزيت النباتي قليل الدسم ، والمقصود بالدّسم الدّهون المؤدية إلى الكوليسترول، فما هو الكوليسترول؟ وما هي النظريّات الّتي تحدّثت عنه؟ وما هي مسبّباته؟… متابعة قراءة مرض الكوليسترول

علاج مرض الكوليسترول

يرتكز علاج مرض الكوليسترول في البداية غلى تغيير نمط الحياة مثل الطعام قليل الدهون وينصح بتناول الأغذية الغنية بالألياف مثل الخضراوات والفواكه وممارسة التمارين الرياضية ، وكذلك تخفيض الوزن والذي يؤدي إلى تقليل الدهون البروتينية منخفضة الكثافة وزيادة الدهون البروتينية مرتفعة الكثافة ، ومن الأدوية المستخدمة 3مثبطات الأنزيم هيدروكسي ميثلغلوتاريل كوأ والتي تسمي الستاتين وبذلك… متابعة قراءة علاج مرض الكوليسترول

أنواع مرض الكوليسترول الوراثي

هناك عدة أنواع وراثية لمرض الكوليسترول فالنوع الأول والمسمى ارتفاع الكيلومكرونات العائلي ، ويتميز هذا النوع بارتفاع الكيلومكرونات بعد الصيام وحتى بعد تناول طعام يحتوي على كميات قليلة من الدهون ، وسبب هذا النوع هو نقص الانزيم ليباز الدهون البروتينية أو نقص ما يسمى صميم الدهون البروتينية سي2، وهذا النوع لا علاقة له بزيادة الخطر… متابعة قراءة أنواع مرض الكوليسترول الوراثي

أنواع أمراض القلب

القلب يعرف القلب بأنّه عضو عضلي مجوف يضخّ الدم لمختلف مناطق الجسم، عبر العديد من الشرايين والأودرة، إلا أنّه كغيره من أعضاء الجسم يتعرّض للعديد من المشاكل الصحة الناتجة عن اضطراب في عمل عضلة القلب نفسها، أو تعرّض الشرايين والصمامات والأودرة المتصلة بها للارتخاء، أو الانسداد، وغيره، بالإضافة لعدّة أسباب أخرى، كسوء النظام الغذائي، والتقدّم… متابعة قراءة أنواع أمراض القلب

أعراض مرض الكوليسترول

غالبا لا يعاني المريض من أي أعراض ، لكن في بعض الحالات قد يأتي المريض معانيا من التهاب في البنكرياس حيث يعاني المريض من ألم حاد في البطن مع ارتفاع في انزيم الأمايليز عند فحص الدم ، وفي بعض الأحيان يأتي مريض الكوليسترول بآلام في البطن مع تضخم في الكبد والطحال وغالبا ما يأتي مريض… متابعة قراءة أعراض مرض الكوليسترول

تسارع نبضات القلب

تسارع نبضات القلب يعد تسارع نبضات القلب الذي يكون مؤلماً من الأمور المقلقة، فباستثناء تلك الزيادة في ضربات القلب ودقاته التي تحدث نتيجةً، لأمور عاطفية مثل رؤية الحبيب أو ما شابه، فإن ذلك يعد أمراً غير طبيعي ويسستدعي معرفة أسبابه وعلاجه. تسارع نبضات قلبك قد لا يكون ظاهرة عاطفية فماذا إذاً؟ النبض الطبيعي إنّ معدل… متابعة قراءة تسارع نبضات القلب

علاج الكوليسترول

مرض الكوليسترول كثيراً ما نسمع عن الكوليسترول لكن القليل منا يعرف ما هو الكوليسترول. يُعرف الكولسترول على أنه عبارة عن الدهون التي تتواجد في الدم، وإن زيادتها وتجمعها وكثرتها على سطح الشرايين يمكن أن تؤدي إلى تسكير الشرايين، وتعيق حركة الدم وتدفقه التي تؤدي بذلك إلى جلطة قلبية أو دماغية أو ذبحة في الصدر. إن… متابعة قراءة علاج الكوليسترول