الاستفراغ
يتعرض الإنسان للإصابة بالعديد من الأمراض والمشاكل الصحيّة وتحديداً الهضمية منها؛ لأنّها غالباً تنتج عن عادات غذائية سيئة، وهو السبب الأكثر انتشاراً لمعظم المشاكل الصحيّة، ومن بينها هو الاستفراغ الذي ينتج عن الإصابة بالغثيان، والذي يُعرف على أنّه شعور بالحاجة إلى التخلص من الأطعمة التي تم تناولها وتفريغ المعدة منها، وكثير من الناس يعتقدون بأنّ الغثيان هو نفسه القيء ولكن هذا خاطئ؛ لأنّ القيء يتضمن إخراج كل ما في المعدة من طعام وشراب.
أسباب الاستفراغ
التهاب المعدة الحاد
وتنتج لأسباب عديدة من أهمها:
- نتيجة عدوى سببها نوع معين من الميكروبات كالبكتيريا أو الفطريات أو الفيروسات، وغالباً ما يصاحبه ألم في المعدة وارتفاع ملحوظ في درجة حرارة الجسم.
- التسسم نتيجة تناول بعض الأطعمة سواء الملوثة أو غير المطبوخة جيداً، وهنا يستمر الاستفراغ لمدة يومين على الأكثر.
- ممارسة العادات السيئة؛ كالتدخين وتناول الكحول.
- الإصابة ببعض المشاكل مثل قرحة المعدة أو الاسترجاع الذي يتم من المعدة إلى المريء.
- تناول بعض الأدوية أو العقاقير، وأبرزها المضادات الحيوية للالتهابات غير الستيرويدية؛ لأنّها تسبب تهيجات معوية.
أسباب مركزية
والمقصود بها إشارات معينة يقوم المخ بإرسالها في حالات معينة، من أهمها:
- الإصابة بالصداع وتحديداً النصفي.
- الأمراض والمشاكل التي تصيب الأذن الداخلية؛ مثل مرض منير، أو التهاب الدهليز إضافةً إلى ما يسمّى بغثيان الحركة.
- إصابات الرأس لأنّها ترفع من معدل الضغط في المخ.
- بعض الأمراض الخطيرة كالالتهاب السحائي، وأورام المخ.
- حروق الشمس الشديدة التي تؤدي إلى الجفاف.
الإصابة ببعض الأمراض
- مرض السكر نتيجة ارتفاع وانخفاض معدل الجلوكوز في الجسم.
- الالتهابات التي تصيب الكبد.
- مشاكل المراراة.
- التهابات غدة البنكرياس.
- مشاكل الكلى كالفشل الكلوي والحصو.
- مشاكل الجهاز التنفسي وتحديداً التي تصيب الرئتين، مثل التهابات الشعب الهوائية.
- إضافةً إلى كون الاستفراغ أمراً طبيعياً في بعض الحالات مثل فترة الحمل عند المرأة.
علاج الاستفراغ
يعتمد العلاج على أسباب الاستفراغ، ولكن هناك بعض الوصفات الطبيعية التي تخفف منه، ومنها ما يلي:
- تناول كوب من الزنجبيل، بإحضار كمية من الزنجبيل الطازج وعصره، ويمكن إضافة القليل من العسل لزيادة الفاعلية.
- كوب من عصير الليمون البارد، وإضافة القليل من النعناع أو العسل إليه؛ لزيادة الفاعلية.
- شرب كمية من عصير البصل، بإحضار قطعة من البصل وتقشيرها وتقطيعها إلى مجموعة من القطع والشرائح ومن ثم عصرها.