غازات البطن
يصاب الكثير من الأطفال والبالغين بغازات البطن حيث يحدث انتفاخ البطن عند امتلاء الجهاز الهضمي بالهواء أو الغاز، فيشعر الشخص أنّ بطنه منتفخ وممتلئ وصلب، ويمكن أن يشعر بالألم في منطقة بطنه، وعادة ما يصاحب الانتفاخ إطلاق الريح وصدور صوت غرغرة من البطن، إضافة إلى التشجؤ المتكرر، لذا تعيق إصابة الشخص المستمرة بغازات البطن قدرته على القيام بالأعمال اليومية، كما تعيق قدرته على المشاركة في الأنشطة الاجتماعية الترفيهية.
طرق إخراج الغازات من البطن
هناك عدة نصائح وطرق لإخراج الغازات من البطن، أوالتخفيف منها وتقليل انتفاخ البطن ومنها ما يأتي:
- ملاحظة: تبعاً لحالة كلّ مريض يمكن أن يصف الطبيب المضادات الحيوية، أو مضادات تقلصات البطن، ومضادات الاكتئاب إذا بقي الشخص يعاني من انتفاخ البطن في حال كان المسبّب مشكلة صحية ما.
أسباب انتفاخ البطن
إنّ تراكم الغازات في البطن بعد تناول الطعام هو السبب الرئيس في انتفاخ البطن، حيث إنّ جميع الناس يبلعون الهواء عندما يتناولون الطعام والشراب لكن بصورة متفاوتة، كما يبلع الناس الهواء بصورة أكبر أثناء قيامهم بالعلك أو التدخين، كما أنّ هناك أسباب طبية أيضاً تؤدي إلى إصابة الشخص بالنفخة منها الآتي:
- متلازمة القولون العصبيّ (بالإنجليزية: Irritable bowel syndrome)، وهو اضطراب شائع يؤثر في الأمعاء الغليظة (القولون)، وعادة ما تسبب هذه المتلازمة تشنّجات وآلاماً في البطن وانتفاخاً وغازات، إلى الجانب الإسهال والإمساك، وهي حالة مزمنة لكنّها لا تسبب تغيرات في أنسجة الأمعاء ولا تزيد هذه الحالة فرصة الإصابة بسرطان القولون والمستقيم، كما أنّ العديد من الناس المصابين بمتلازمة القولون العصبي يستطيعون السيطرة على أعراضهم عن طريق التحكم بالغذاء الذي يتناولونه واتباع نمط حياة صحي والسيطرة على الضغط النفسي، لكن البعض يحتاج إلى أدوية واستشارة طبية.
- أمراض الأمعاء الالتهابية (بالإنجليزية: Inflammatory bowel disease) كداء كرون (بالإنجليزية: Crohn’s disease)، والتهاب القولون التقرحي (بالإنجليزية: Ulcerative colitis)، وهذان المرضان يسببان إسهالاً شديداً، وآلاماً في البطن، والشعور بالتعب وفقدان الوزن، وينطوي على الإصابة بأمراض الأمعاء الالتهابية حصول عدة مضاعفات قد تهدد حياة المريض.
- اضطرابات الجهاز الهضمي الوظيفية (بالإنجليزية: Functional GI Disorders)،، والتي تعتبر من أكثر اضطرابات الجهاز الهضمي شيوعاً، حيث يحدث خلل في العملية التفاعلية بين الجهاز الهضمي والدماغ، وهناك مزيج من المشاكل التي تحدث للجهاز الهضمي في هذه الاضطرابات وهي اضطراب حركي، وفرط حساسية الأحشاء، وتغير الغشاء المخاطي والوظيفة المناعية، وتغير في الكائنات الحية الدقيقة التي تعيش في الجهاز الهضمي، إلى جانب تغير في معالجة الجهاز العصبي المركزي.
- زيادة الوزن.
- حرقة المعدة.
- التدفق الهرموني خاصة عند النساء.
- بعض العوامل النفسية كالقلق والضغط والاكتئاب.
- بعض أنواع الأدوية.
- اضطرابات الأكل كفقدان الشهية العصابي أو الشره العصبي.
- الإمساك.
- مرض حساسية القمح (بالإنجليزية: Celiac disease).
- عدم تحمّل اللاكتوز (الحساسية للاكتوز- Lactose Intolerance)، أومشاكل في هضم الاطعمة الأخرى.
- سرطان المبايض.
أعراض وعلامات مصاحبة لانتفاخ البطن
يجب مراجعة الطبيب بشأن انتفاخ البطن إذا صاحبه أحد الأعراض والعلامات الطبية الآتية:
- الإسهال.
- ألم شديد أو مستمر في البطن.
- ارتفاع شديد في درجة حرارة الجسم.
- تفاقم حالة حرقة المعدة.
- الاستفراغ.
- نزول غير مبرر في الوزن.