حرق المعدة أو ما يسمى أحياناً بعسر الهضم من الأمور التي يتعرض لها العديد من الأشخاص كباراً كانوا أو صغاراً، نتيجة بعض الأسباب والممارسات أثناء تناول الطعام، وإليكم سريعاً بعضاً من المعلومات عن هذا الموضوع.
أعراض حرق المعدة و أسبابها و كيفية التشخيص
الأعراض قد تشمل الانتفاخ، التجشؤ، فقدان الشهية، الغثيان والقيء، أما فقدان الوزن غير المبرر، صعوبة في البلع، الدم مع البراز، الصعوبة في البلع أو تراكم السوائل في البطن فهذه أعراض قد تعني الإصابة بأمر خطير وهذا يستوجب مراجعة الطبيب في أقرب وقت.
أما الأسباب قد تكون نتيجة الإصابة بمرض الجزر المعدي المريئي، أو الإصابة بقرحة في المعدة أو التهاب فيها أو في بطانتها، كما لكثرة استخدام بعض الأدوية المضادة للالتهابات يمكن أن يحدث تهيجاً في المعدة ويسبب ألم حارقاً.
التشخيص يكون عبر إجراء العديد من الفحوصات كفحوصات البراز، أو بالتصوير الإشعاعي أو بالتنظير عبر أنبوب مضاء ليمر عبر الجهاز الهضمي من الفم عبر المريء الأمعاء.
على ماذا يعتمد علاج حرق المعدة
يعتمد علاج حرق المعدة على السبب الذي أدى إلى ذلك، ففي بعض الحالات يتم وصف بعض الأدوية للتقليص من استخدام مضادات الالتهابات، كذلك وصف الأدوية التي تساعد في تخفيف الألم الناجم عن الحرق، كذلك مضادات الحموضة وآخرها من يوصف ليساعد على التئام الأنسجة، إضافة إلى أن بعض الأطباء يقوم بوصف المضادات الحيوية، وكذلك مثبطات مضخة البروتون.
دور الغذاء في علاج حرق المعدة
كما للغذاء دور مهم في علاج العديد من الحالات والأمراض، فله كذلك دور مهم في علاج حرق المعدة:
- يجب تجنب تناول الأطعمة المقلية والأطعمة الدهنية فهي تشتغرق وقتاً أطول للهضم، مما يزيد الضغط على المعدة والمريء.
- الطعام الحار يزيد في الشعور من حرق المعدة، كما يؤثر على مستويات الحمض الموجود في المعدة.
- الطماطم الطازجة أو المعلبة، يزيد من ارتفاع الحمض وارتداده.
- البرتقال وغيره من الحمضيات تحتوي على نسبة عالية من المحتوى الحمضي الذي يعمل على ارتداد حمض المعدة.
- يفضل تناول التوت والتفاح والكمثرى والموز والبطيخ فجميعها قلوية تقلل من الشعور بحرق المعدة.
- النعناع وكذلك الشاي بالنعناع يساعدان على استرخاء عضلة المريء.
- لحوم البقر الغنية بالدهون التي تعمل على الشعور بحرق في المعدة.
- شرب القهوة بشكل يومي يسبب الحرق في المعدة، نتيجة ارتفاع الحمض من المعدة.
- الجبن من الأطعمة العالية بالدهون والتي يمكن أن تعمل على استرخاء المعدة وتأخير الهضم.
- المشروبات الغازية التي تحتيو على ثاني أكسيد الكربون الذي يعد خطراً على المعدة.
- الشوكولاته الداكنة تحتوي على كمية من الكفايين و نسبة جيدة من الدهون.
- الثوم والبصل تساعد في تشكل الحموضة المعوية.
- الملح والفلفل من التوابل التي تساعد في تشكيل الطعم الحار مما يعمل على زيادة الحموضة.