التصنيف: الصحة

يسعى الكثير من النّاس إلى البقاء في وضعٍ مفعمٍ بالنّشاط والحيويّة بعيداً عن التّعب والارهاق حتى يتمكّنوا من مواصلة أعمالهم المختلفة والبذل والعطاء في حياتهم ، فالإنسان حين يتمتّع بالنّشاط والحيويّة فإنّه يكون قادراً على أداء مهام الحياة المختلفة ومواجهة تحدّياتها وعقباتها ، وبالمقابل تجد الإنسان الذي يغلب عليه التّعب والارهاق غير قادراً على أداء… متابعة قراءة ما أسباب الشعور بالتعب والإرهاق

كيفية علاج فطريات الأظافر كان القدماء يعتبرون الأظافر الطويلة والمصقولة والملوّنة علامة تميّز الطبقة الأرستقراطيّة عن الطبقة الكادحة، إلا أنّ العناية بالأظافر التي كانت تعدّ وسيلة ترف للأقلية صارت الآن أمراً ضروريّاً للحفاظ على الأظافر بعيداً عن الإصابة بالأمراض، والتكسّر والأظافر هي: من ملحقات الجلد تتركب من صفائح قرنيّة صلبة وشفّافة، تحمي أطراف اليدين والقدمين… متابعة قراءة كيفية علاج فطريات الأظافر

قد يشعر البعض منّا بالإرهاق والتّعب في جسمه، نتيجةًً للعديد من المهام التّي يقوم بها الشخص أثناء يومه، خصوصاً إذا كان أغلب وقت الشّخص خارج المنزل، فما أن تبدأ الشّمس بالشّروق فيبدأ الواحد منّا الاستعداد لبداية يوم جديد، مليء بالأعمال والمواعيد الّتي رّبما تخص أمور العمل أو الدّراسة أو قضاء حاجاتك أو حاجات المنزل. نقصد… متابعة قراءة ما هو سبب تعب الجسم

الباسور الباسور هو أحد الأمراض المنتشرة بشكلٍ كبير في هذا العالم الحديث، ويصفه الأطباء بأنّه حدوث تضخم في الشرايين والأوردة الّتي تكون قريبة من فتحة الشرج، أو هو عبارة عن أكياس من الأوعية الدموية الّتي تتكوّن بالقرب من فتحة الشرج، ومع مرور الزمن وحدوث الضغط الناتج عن الكثير من الأشياء فإنّ هذه الأكياس الدموية تنتفخ… متابعة قراءة ما هو علاج الباسور

تجنب الأطعمة الجاهزة يجب تناول الخضراوات، والفواكه، والحبوب الكاملة، واللحوم الخالية من الدهون، والحدّ من تناول الأطعمة الجاهزة التي تحتوي على الدهون، والسكر، والصوديوم بكميات زائدة، حيث يستطيع الجسم التخلّص من السموم التي تسببها هذه الوجبات، عند التوقف عن تناولها. شرب الشاي الأخضر يعدّ الشاي الأخضر غنياً بالمواد المضادة للأكسدة التي تساعد على تسريع عملية… متابعة قراءة كيفية تخلص الجسم من السموم

ما هي البروستاتا تعتبر غدة البروستاتا على أنها الغدة التناسلية في الذكر حيث تتواجد في أسفل البطن وتكون محيطة بالإحليل من مكان خروج الإحليل من المثانة . وظيفة البروستاتا تعمل غدة البروستاتا على القيام بإفراز السائل المنوي وتشترك في ذلك مع غدة كوبر التي تقوم بتغذية الحيوانات المنوية في السائل المنوي ، حيث إنّه تحيط… متابعة قراءة ما هي البروستاتا

يخرج الشّخص من بيته لممارسة أعماله اليوميّة كالدّراسة أو الذّهاب للعمل أو قضاء حاجة أو حتّى للترفيه عن النّفس، وحتّى يستطيع الشّخص أن يؤدّي هذه الأمو ر ويصل إلى أماكن تواجدها، لا بدّ له أن يمشي خلال النّهار في الطّرقات سواءً أكان بالمركبة أو مشياً على الأقدام تحت أشعّة الشّمس المباشرة، والّتي قد تؤثّر أشعّتها… متابعة قراءة ما هو علاج ضربة الشمس

تسبب التقدم التكنولوجي وتطور نمط الحياة في اعتماد الأشخاص على إنهاء الأعمال والمهام المختلفة من خلال العمل المكتبي دون حركة بدنية، فقد تمتد فترة جلوسهم على المكتب لحل الوظائف المدرسية والجامعية أو إنجاز الأعمال لساعات طويلة دون أن يتخللها فترات للراحة أو الإسترخاء أو ممارسة أي نوع من أنواع الرياضة البدنية مما يعرض منطقة العمود… متابعة قراءة ما علاج وجع الرقبة

يعاني الكثير من الناس من حدوث إصابات متعدّدة ومختلفة في الأظافر ناتجة عن مجموعة من العوامل ومن ضمن أهم هذه الإصابات التي من الممكن أن يصاب بها الشخص هي فطريات الأظافر، حيث تعتبر فطريات الأظافر من أكثر الأمراض والإصابات الكبيرة التي يعاني منها الأشخاص في مراحل عمريّة مختلفة حيث يحاول الكثيرون البحث عن الحلول المناسبة… متابعة قراءة ما هو علاج فطريات الأظافر

الأمراض كثيرة هي الأمراض التي قد يتعرض لها الإنسان في حياته، فمنها ما يتنج بسبب البيئة الملوثة التي يعيش فيه، ومنها ما يكون سببه بعض العادات الخاطئة التي يرتكبها الإنسان خلال حياته اليومية، مثل العادات الصحية الخاطئة التي قد تصيب الإنسان بمرض السكري، ومنها ما يكون فيروسياً وينتقل إلى الإنسان بالعدوى، كالزكام والرشح، لكن هنالك… متابعة قراءة ما هي أعراض الثلاسيميا