ضيق التنفس وهو الشعور بصعوبةٍ في التنفس نتيجة مشاكل موجودةٌ في الجسم، ويمكن أن يصاب الشخص بضيق التنفس نتيجة أمورٍ طبيعيةٍ؛ كممارسة الرياضة بشدة، أو بسبب درجات الحرارة سواءٌ المرتفعة منها أو المنخفضة، ولكن ضيق التنفس عادةً هو مؤشرٌ على مشاكل في الجسم، وعند حدوثها لا يجب التغاضي عنها بل يجب استشارة الطبيب المختص.
يكون ضيق التنفّس مؤشّراً على وجود مشكلة في الجسم في حالات معيّنة مثل استمرار ضيق التنفّس لفتراتٍ طويلةٍ ومتكرّرة، أو أن يكون بشكل مفاجئ، وعدم القدرة على ضبطه أو التخلّص منه، ومن وجب على الشخص المصاب الانتباه إلى أنّ هنالك مشكلةً يجب معالجتها. ولضيق التنفس أعراضٌ مختلفة منها ما هو غير مباشر، ومنها ما هو مباشر، وتالياً سأورد لكم بالتفصيل هذه الأعراض بشكليها.
أعراض ضيق التنفس غير المباشرة
- الشعور بضيق التنفس بعد أو أثناء ممارسة الرياضة بشكلٍ عنيف.
- الشعور بضيق التنفس عند شَم رائحةٍ غير مرغوب فيها وتسبّب الحساسيّة.
- الشعور بضيق التنفس عند النوم أو أثناء الاستلقاء للراحة.
أعراض ضيق التنفس المباشرة
- الشعور بألم يبدأ بالصدر وينتقل إلى ضيق تنفس حاد، وهنا يحدث كثيراً لمن يعانون من أمراض القلب.
- الشعور بألم في الذراعين مع خدران يصل إلى الرقبة؛ وهو ألمٌ غير محتمل يتبعه ضيق التنفس.
- حدوث شعورٍ بالتنميل بالقدمين وانتفاخ غير مبرّر عند الشعور بضيق التنفس.
- الإحساس بأنك تفقد وزنك أو يزيد دون مسبب رئيسي، وفقدان في شهيتك.
- الإعياء والتعرّق بشكلٍ غريب مع عدم القيام بمجهود يذكر.
- وجود دم في البلغم وتغيّر لونه إلى الاصفرار أحياناً وهو أمرٌ مزعج.
- حصول سعال مستمر للشخص المصاب، وصوت يخرج عند التنفّس كالتصفير، مصاحباً لحالات إغماءٍ ودوارٍ وشعورٍ بالغثيان، وعدم الاستقرار، وعدم القدرة على الوقوف.
ملاحظة تغيّر لون الشفاه للون الأزرق، وتغيّر لون اليدين للون الأزرق أيضاً وعند الضغط عليهما مكان الضغط يكون اللون أبيض كمن يشعر بالبرد.
وتجدر بنا الإشارة هنا أنّ لضيق التنفس أسبابٌ عدّة يمكن أن يكون أولها مشكلةٌ في الرئتين، ومن ثمّ مشاكل القلب التي من الممكن أن يكون لها دور رئيسي وراء ذلك، والتدخين من أبرز الظواهر التي تؤدي لضيق التنفس، إلى جانب المشاكل النفسيّة والعصبيّة، ومشاكلٌ في الكلى والكلية، ونحن نعلم أنّ الجسم مرتبط بعضه ببعض، وأي مشكلةٍ يمكن أن تظهر بدفاع الجسم عن نفسه من خلال طرق عدّة من ضمنها ضيق التنفس.