الكحة الجافة
تُسمّى أيضاً السعال الجاف، وباللغة الإنجليزية (Cough)، هو مرض يُصيب الجهاز التنفسي، وسمّي بالجاف؛ بسبب عدم خروج بلغم أثناء السعال، ولكنّه قد يتحول إلى سعال يرافقه بلغم بعد تطور الحالة المرضية، أو عند حدوث تأثيرات مترافقة مع الزُكام. تظهر الكحّة الجافة عند الشعور بنوع من الحكة البسيطة، أو الجفاف في الحلق، وفي العادة ترافق حدوثها بعض الأمراض التنفسية، وبالتالي يعتمد علاجها على علاج المرض المؤدّي لها، وأيضاً من الواجب تناول أدوية تُخفّف من حدتها.
أسباب الكحة الجافة
توجد مجموعة من الأسباب تؤدّي إلى الإصابة بالكحة الجافة، وهي:
- الإصابة بالإنفلونزا، ويعدّ من أكثر الأسباب انتشاراً.
- كثرة التدخين، أو التعرّض لبعض أنواع الدُخان المنبعث من الحرائق.
- الإصابة بمرض الربو، وهو مرض رئوي مزمن.
- التعرّض للغبار.
- الإصابة بالحساسية.
- التهاب الجيوب في الأنف.
- قد تسبّب بعض أنواع الأدوية حدوث كحة جافة؛ كالمستخدمة في علاج ضغط الدم المرتفع.
أعراض الكحة الجافة
في العادة لا تظهر العديد من الأعراض على المصاب بالكحة الجافة، ولكن تظهر بعضٌ منها، مثل:
- السعال المستمر لفترات زمنية طويلة.
- عدم الشعور بالرّاحة أثناء بلع الطعام.
- عدم القدرة على النوم ليلاً.
- الشعور بألمٍ في منطقة الرئتين.
- ظهور احتقان في الحلق.
- عدم القدرة على التنفّس بسهولة، وخصوصاً أثناء فترة الليل.
علاج الكحة الجافة
لا تعدّ الكحة الجافة مرضاً خطيراً، وفي أغلب الحالات المرضية، من الممكن أن يزول أثرها خلال أيام، أو أسابيع قليلة، ولكن عندما ترافق مرضاً من الأمراض التنفسية، من المهم استخدام علاجات تُساعد على التخفيف من تأثير الكحة الجافة، وتقسم إلى: علاج عشبي، وعلاج دوائي.
العلاج العشبي
هو مجموعة من الوصفات العشبيّة، والتي تتوافر عادةً في أغلب المنازل، وتمتاز بفوائدها الإيجابية في التقليل من أعراض الكحة الجافة، ومن العلاجات العشبية المفيدة:
- خليط الليمون، والعسل مع الماء الدافئ، وأثبت هذا العلاج فاعليته مع الكحة الجافة.
- تناول الزنجبيل مع الملح: عن طريق تقطيع الزنجبيل لقطعٍ صغيرة، ورش الملح عليها، أو غلي القطع وشرب الماء الناتج، ومن الممكن إضافة العسل من أجل التخفيف من نكهة الزنجبيل الحادة.
- استخدام بهار الكركم، عن طريق إضافة ملعقةٍ صغيرة منه إلى ملعقة عسل، وخلط المزيج معاً، ويساعد هذا المزيج على النوم ليلاً.
العلاج الدوائي
يعتمد هذا العلاج على زيارة الطبيب، حتى يُشخّص الحالة المرضية، ويقيّم درجة تأثيرها بالاعتماد على الأعراض الظاهرة على المريض، ليصف الدواء المناسب؛ فقد يحتاج المريض إلى استخدام أدوية أخرى مرافقة لدواء السعال.
الوقاية من الكحة الجافة
من الواجب التقيّد بالنصائح التالية من أجل الوقاية من الإصابة بالكحة الجافة، وهي:
- الحرص على شرب الماء بكميّاتٍ كافية؛ لحماية الحلق من الجفاف.
- تجنب التدخين.
- الابتعاد عن شرب القهوة بكميات كبيرة؛ لأنها تؤدّي إلى التخلّص من السوائل في الجسم بشكل أسرع، وقد تسبب الجفاف.
- المحافظة على تهوية المنزل.