التصنيف: وزن ورشاقة

الخميرة الفورية لزيادة الوزن عادةً ما يرغب الكثيرون بالتخلص من الوزن الزائد، والبحث عن الخلطات والطرق التي تقضي على دهون الجسم، إلا أن هناك أيضاً من يحاولون زيادة وزنهم بضع كيلوغرامات، فيلجؤون إلى زيادة كمية الطعام التي يتناولونها، أو اتباع الوصفات الطبيعية مثل: استخدام الخميرة الفورية لزيادة الوزن، حيث تستعمل الخميرة الفورية لسهولة توفرها والحصول… متابعة قراءة كيف أستعمل الخميرة الفورية لزيادة الوزن

النحافة للنحافة العديد من الأسباب مثل: تناول بعض الأدوية، وقلّة تناول الطعام، والعوامل الوراثية وغيرها، وفي حال لم يتمّ علاجها فقد تؤدي إلى العديد من الأمراض مثل: فقر الدم، وتقوّس العمود الفقري وغيرها، ويلجأ البعض إلى علاجها إمّا باستخدام الأدوية، أو باستخدام الوصفات الطبيعية ولعلّ أهمّها حلاوة الطحينيّة، وفي هذا المقال سنذكر كيفيّة استخدام حلاوة… متابعة قراءة حلاوة الطحينية للتسمين

النحافة غالباً ما يتم وصف الحميات الغذائية للأشخاص الذين يعانون من النحافة، ويشير مفهوم النحافة إلى المستوى الذي يحققه مؤشر كتلة الجسم، فمؤشر كتلة الجسم الطبيعي يتراوح ما بين 18.5 إلى 25، وأما في حالة النحافة التي تحتاج إلى حمية غذائية فيكون مؤشر الكتلة للشخص أقل من 18.5، وبالتالي يجب على الشخص اللجوء إلى خبير… متابعة قراءة حمية لزيادة الوزن

حبوب كبد الحوت لنحافة الجسم العيد من الأسباب كالعوامل الوراثية، واتباع الأنظمة الغذائية القاسية، هذا بالإضافة إلى الإصابة ببعض الأمراض العضوية وغيرها، ولعلاج هذه المشكلة لا بدّ من اللجوء إلى الطبيب المختص لوصف الأدوية اللازمة، ومن ضمنها حبوب كبد الحوت، والتي سنعرفكم على فائدتها للتسمين في هذا المقال. فوائد حبوب كبد الحوت للتسمين حبوب كبد… متابعة قراءة حبوب كبد الحوت للتسمين

العديد من الأشخاص قد يعانون من وزنهم الزائد و قد يعاني البعض من وزنهم المنخفض ، قد يرجع السبب إلى أسباب تتعلق بالوراثة كإرث السمنة أو إرث النحافة عن الأجداد ، و قد يكون للعامل النفسي سبب في زرادة أو إنخفاض الوزن حيث أن البعض عندما يمرون بحالة من الإكتئاب تزيد نسبة تناول الطعام عندهم… متابعة قراءة كيف تزيد وزنك في اسبوع