التصنيف: عظام و روماتيزم

خشونة الرّكبة خشونة الرّكبة عبارة عن تآكل الغضاريف التي تغطّي المفصل ممّا يؤدّي إلى تشقّقها وبالتّالي يتعرّى عظم المفصل نتيجةً لحدوث الالتهابات، فتتكوّن النّتوءات في الغضروف الذي يغطّي المفصل لنقص السّوائل الموجودة فيه، ومن أبرز الأسباب المؤدّية لذلك هو النّقص في العناصر الغذائيّة المهمّة التي تعوّض السّائل المفقود في مفصل الرّكبة والذي يسهّل الحركة في… متابعة قراءة خشونة الركبة وعلاجها بالأعشاب

الشد العضلي يعتبر الشد العضلي (muscle cramps) على أنّه حالة يحدث بها تشنج لعضلة معينة أو قد يكون بأكثر من عضلة من عضلات الجسم مما ينتج عنه ألم شديد أو عدم المقدرة على تحريك تلك العضلة، أمّا فيما يتعلق بالرياضيين فيكون الشد العضلي لديهم ناتج عن الإفراط في استعمال عضلة معينة أو القيام بالضغط عليها… متابعة قراءة كيفية علاج الشد العضلي

الروماتيزم ( الروماتيد) يعتبر هذا المرض من أبرز الأمراض التي يصاب بها الشخص خلال فصل الشتاء، حيث إنّه تزداد أعراضه وآلامه بشكل مضاعف نتيجةً للأجواء الباردة التي تؤثّر على المفاصل والعظام بشكل عام، وتختلف حدّته من شخص لآخر ومن وقت لآخر، وهنا سوف نتعرّف أكثر عن هذا المرض، أسبابه وطرق علاجه. والروماتيزم هو أحد الأمراض… متابعة قراءة ما هو علاج روماتيزم المفاصل

أوجاع الظّهر تنتشر أوجاع الظّهر وآلامها بكثرةٍ في أياّمنا هذه، حيثُ بات أغلب الأشخاص يعانون من مشاكل في أسفل الظّهر، نظراً لطبيعة الحياة والإنشغال الدّائم واللّجوء للسّيّارات وقلّة المشي وعدم ممارسة الرّياضة بشكلٍ دائمٍ والجلوس بشكلٍ خاطئٍ لساعاتٍ طوال أمام شاشة الكمبيوتر والتّلفاز، ونظراً لطبيعة عمل العديد من الأشخاص الذي يتطلّب منهم عملهم الجلوس لفتراتٍ… متابعة قراءة ما أسباب وجع الظهر

لين أو تليّن العظام: هو نقص في كميّة فيتامين د في العظام المتناولة من الغذاء، ممّا يؤدي إلى نقص كمية امتصاص الكالسيوم والفسفور من الأمعاء؛ لأنّ وظيفة فيتامين د هي تثبيت الكالسيوم على العظام، مما يضطّر لسحب كميّات إضافية من الكلس من الهيكل العظمي لإبقاء مستوى الكلس في الدم ضمن المعدّل المطلوب، ونتيجة لذلك تصبح… متابعة قراءة ما هو لين العظام

يعتبر تشنج العضلات أحد أسوء الأمور التي قد تحدث مع الإنسان وخاصة الرياضيين إذ أنّها تحدث بشكل مفاجئ وتسبب آلاماً شديدة في العضلات وقد تؤدي إلى عدم القدرة على تحريك العضلة أيضاً، فألم تشنج العضلات ينشأ عن تقلص مفاجئ في العضلات وقد يحدث في أثناء الراحة أو أثناء ممارسة النشاطات البدنية المختلفة أيضاً، وفي العادة… متابعة قراءة كيف تعالج تشنج العضلات

تقع عظمة الترقوة في منطقة الكتف عند حزام الصدر في المنطقة الأمامية العلوية من القفص الصدري على الناحية اليمنى والناحية اليسرى في منتصف القفص الصدري تحت الرقبة التي تعمل على ربط الجذع مع الذراع يحيط بعظمة الترقوة قشور عظمية وفي داخلها يوجد عظم اسفنجي، وتعتبر عظمة الترقوة من أول العظام التي تخلق عندما يبدأ الجنين… متابعة قراءة أين توجد عظمة الترقوة

يعدّ الإنسان أحد الكائنات الحية المتطوّرة التي تمرّ في العديد من المراحل أثناء حياتها، حيث يمر الإنسان الطبيعي في هذه المراحل بصورة منتظمة؛ بداية من التلقيح إلى الشيخوخة، وفي كل مرحلة يمر بالعديد من التغيرات الجسدية والنفسية، وفي كل مرحلة من مراحل حياته تتضمن بعض المظاهر التي تعتبر عامة. مراحل نمو الإنسان نذكر من مراحل… متابعة قراءة بحث عن مراحل نمو الإنسان

هشاشة العظام تعد هشاشة العظام من أكثر الأمراض شيوعاً بين الناس وخاصة النساء، وهي مرض روماتيزمي تسبب إضعاف العظام، إذ تصبح هشة ورقيقة، وأسباب ضعفها يعود إلى النقص في مستوى الفسفور والكالسيوم، أو النقص في أي معادن أخرى في العظام، كما تعرف في بعض الدول بعدد من المسميات كالفصال العظمي، ومرض المفاصل التنكسية، والعظام المنخورة.… متابعة قراءة ما هي هشاشة العظام

بوزلوم يعرف بوزلوم، أوعرق النسا، أو ألم العصب الوركي بأنه ألم يحدث نتيجة الضغط على العصب الوركي، ويمتد هذا الألم على امتداد هذا العصب، أي من أسفل الظهر مروراً بالحوض، والمؤخرة، وصولاً إلى كلتا الساقين، ويعتبر هذا العصب هو العصب الأطول في جسم الإنسان، ويحدث نتيجة عدة عوامل خارجية، وعادةً ما تظهر هذه الأعراض على… متابعة قراءة كيفية علاج بوزلوم