التصنيف: منوعات

الألياف الغذائية تعتبر الألياف الغذائية عامل أساسي من العوامل الصحية للإنسان من خلال خفضها لنسبة الكوليسترول بالدم وضغط الدم المرتفع والمنخفض أيضاً وتنظيمها لنسبة السكر في الدم، كما أنّها تعمل على سدّ الشهية وشعور الشخص بالشبع لساعات طويلة كما أنّ الطعام المليء بالألياف الغذائية مستخدم وبشكل قوي في أنظمة الغذاء الطبية، كما أن الألياف الغذائية… متابعة قراءة أين توجد الألياف الغذائية

قد تتسائل كيف تتحدد صفاتك بشكل عام سواءٍ كانت لون عينيك وشكلها، لون بشرتك وطبيعتها، لون شعرك وطبيعته، شكل وجهك، طولك وحتى طباعك. من الواضح أن الإنسان يرث صفاته مهما كانت من والديه أو من أقاربه بالدم كأجداده، بغض النظر عن تأثير عوامل أخرى خارجية التي تطرأ فيما بعد على شخصية الإنسان وطريقة تفكيره فتلك… متابعة قراءة ما المقصود بالشيفرة الوراثية

يعتبر مرض الكورونا من الأمراض التي شاعت في الآونة الأخيرة، وذلك نظراً لوجود عدّة عوامل، وسنتحدّث في هذا المقال عن هذا المرض بتفصيلٍ أكثر، وسنذكر أعراضه الّتي تظهر على المصاب. إذا شعر المريض بارتفاع في درجة حرارة جسمه، وعطاس، ورشح، وسعال، وسيلان في الأنف، وإسهال، وقيء، ولاحظ ضيقاً وصعوبةً في التنفّس لديه، وأصابته الحمّى، والتعرّق،… متابعة قراءة ما هي أول أعراض كورونا

رائحة الفم تعتبر مشكلة رائحة الفم الكريهة شائعةً وتسبّب الإحراج لأصحابها، لكنّها في الوقت نفسه ليست مشكلةً كبيرة؛ إذ إنّ علاجها سهل وبسيط، ويكون باتّباع بعض الإرشادات الصحيّة. يحتوي الفم على العديد من البكتيريا التي تتواجد بكثرة على اللسان، وهي التي تسبّب الرائحة غير المستحبّة للفم، فإذا ما نظرنا إلى أسباب رائحة الفم الكريهة سنجد… متابعة قراءة طرق التخلص من رائحة الفم

الزائدة الزائدة الدودية هي عبارة عن عضو من أعضاء الجهاز الهضمي، تقع في نهاية المصران الأعور وبداية الأمعاء الغليظة، وهي عبارة عن تجويف يشبه الجيب إسطواني الشكل وله نهاية مسدودة، ووظيفة الزائدة الأساسية غير معروفة إلى الآن لذلك سميت بالزائدة، وتتكون الزائدة الدودية من الأنسجة اللمفاوية التي تعمل على محاربة العوامل المرضية، وتكون مناعة ضد… متابعة قراءة أين تقع الزائدة

الدهون الدهون هي واحدة من المواد الهامة في جسم الأنسان، حيث إنّها تكسبه الطاقة الضرورية لبدء يومه بنشاط، فالجرام الواحد منها يعطي عند احتراقه تسعة سعرات حرارية، وهي أعلى مما تعطيه الكربوهيدرات والبروتينات، ولكن زيادتها في الجسم له نتائج وأثار سلبية، حيث أن الدهون سوف تخزن في الجسم بدلا أن يتم حرقها وبالتالي زيادة وزن… متابعة قراءة أين توجد الدهون

فقدان الوعي هوَ عدم قدرةِ الإنسان على الاستجابةِ للأشياء من حولهِ وفقدان السيطرةِ على العضلات، والّتي من الممكن أن تؤدّي إلى سقوطِه، وإنّ حياةِ الإنسان تقوم على التوازن بين البيئة الداخليّة (الأجهزة والعضلات والأعصاب والأنسجة) وبين البيئةِ الخارجيّة (التفاعُلِ مَع المحيط الخارجي) وإذا حدث أيّ خللٍ بينَ هذهِ العلاقة يحدُث خلل في صحّةِ الإنسان وهذا… متابعة قراءة طرق فقدان الوعي

PH يعرف رمز الـ PH باسم الأس الهيدروجيني، أو بدرجة الحموضة، أو بالقوة الهيدروجينية، وهو القياس الذي يحدد ما إذ كان السائل قاعدياً أو حمضياً أو متعادلاً، حيث تعتبر السوائل ذات درجة حموضة عالية في حال كانت أعلى من 7، بينما تعتبر ذات درجة حموضة منخفضة في حال كانت أقل من 7، ولا بدّ من… متابعة قراءة ماذا تعني PH