التصنيف: منوعات

سبب الإرهاق والتعب خلق الله عز وجل البشر سخر لهم الصباح؛ ليعملوا فيه ويحصلوا على سبل الرزق والعيش فجعل النهار للكد والعمل وجعل الليل للراحة، فيحصل فيه الفرد على نسبة عالية من راحة للجسم فيستعيد الجسم نشاطه؛ ليقدر على مواجهة يوم آخر ملئ بالمشقة والتعب، فالنوم بالليل بوضع مريح يضمن للجسم سلامته وقدرته على الاستمرار… متابعة قراءة ما هو سبب الإرهاق والتعب

مقدمة في خضمّ هذا التقدم العلمي والتكنولوجي الرهيب الذي وصلنا إليه، وزيادة الوعي والفكر والثقافة بشكل كبير، ولعل السبب في هذا هو الانفتاح الحضاري الناتج عن استخدام الإنترنت وتوفّره في كل مكان حتى أصبحت أغلب البيوت تمتلك اتصالاً بالانترنت، ومن بعض نتائج هذا التطوّر نرى أنّ الكثير منّا أصبح مهتماً بموضوع لربما بات هاجساً كبيراً… متابعة قراءة كيفية معرفة الوزن المثالي حسب الطول

نزيف الأنف يشعر الناس بالخوف عند حدوث نزيفٍ في الأنف، ومن حُسن الحظ فإنَّ مُعظم هذه الحالات لا تكون بالخطورة الَّتي تبدو عليها ويُمكن التعامل معها بكُل سهولة، ويُمكن تقسّيم حالات نزيف الأنف إلى نوعين اعتماداً على مصدر النزيف وهما نزيف أماميّ Anterior، ونزيف خلفيّ Posterior، تُشكِّل حالات النزيف الأماميّ حوالي تسعين بالمئة من حالات… متابعة قراءة ما هو سبب نزيف الأنف

مرض كورونا مرض كورونا أو متلازمة الشرق الأوسط التنفسية، وهو من الفيروسات التاجية التي تنتمي إلى أحد العوائل الفيروسية الكبيرة التي تعرف بتأثيرها الكبير على الإنسان والحيوان والمعروفة باسم كورونا فيريدي، وتبلغ فترة حضانة فيروس كورونا حوالي 12 يوماً، كما يمكن للفيروس الاحتفاظ بقدرته الإمراضية خارج جسم الإنسان لحوالي ستة أشهر في الأماكن السائلة، وكذلك… متابعة قراءة مصدر عدوى فيروس كورونا

حليب الناقة جميعنا نتناول الحليب البقريّ وحليب الغنم نظراً لفوائدهما العديدة كما أنّنا نستخدمه في عمل معظم أصناف الحلويّات لكننا نغفل عن حليب الجمل لاعتقادنا أنّ الجمال هي للركوب والاستمتاع بالجولات السياحيّة فقط ولا ندرك أنّه كباقي الحيوانات نستطيع أكل لحمه واستخدام الفراء وشرب حليبه أيضاً والذي يتميّز عن باقي أنواع الحليب أنّه لا يتجرثم… متابعة قراءة فوائد حليب الناقة للبشرة

الصباح عنوان اليوم نقول في لهجتنا العامية “المكتوب مبين من عنوانه”، فالصباح هو أهم جزءٍ في هذا اليوم، لأنه يُشكّل بداية انتقالنا من الانغماس في النوم إلى الحياة والحركة من جديد، وكثير مِنّا من يُبرّر فشل يومه كُله ويُعلّق ذلك الفشل على شمّاعة موقفٍ ما قد حدث في الصباح. وهنا وفي هذا المقال سأتطرّق إلى… متابعة قراءة كيف تكون نشيطاً في الصباح

تعريف ضربة الشمس ضربة الشمس هي ارتفاع درجات الحرارة فوق معدّلها الطبيعيّ بسبب التعرّض للحرارة المرتفعة لمدّة طويلة، ممّا يؤدّي إلى موت خلايا بعض الأنسجة في الجسم، وفشل مراكز حيويّة في المخ الّتي تعمل على التّوازن الحراري فتقلّ إفرازات العرق مع ارتفاع درجة حرارة الجسم خاصّةً عند الأشخاص الّذين يعانون من أمراض القلب والسكّري والفقد… متابعة قراءة ما علاج ضربة الشمس

تقوية المناعة تعتبر مناعة الإنسان واحدةً من أهمّ الأمور في جسم الإنسان، إذ إنّ جهاز المناعة هو الجهاز المسؤول عن مواجهة المواد والكائنات المختلفة التي تسبّب الأمراض للإنسان، فبذلك تدلّ مناعة الإنسان على مواجهة الأمراض المختلفة، ولذلك فإنّ الحفاظ على جهاز المناعة وتدعيمه هو أحد الأمور المهمّة التي يجب أن يعتني بها الإنسان بعدّة طرق… متابعة قراءة كيف أقوي مناعتي

حمض الهيالورونيك حمض الهيالورونيك مادّة موجودة في جسم الإنسان بشكل طبيعيّ وهو في الأصل عبارة عن سكّر يقوم بجذب جزيئات الماء، ويوجد بالتحديد في السائل المحيط بالمفاصل وفي الجلد وفي السائل الزجاجيّ المائيّ للعين، ويتميّز ذلك الحمض بقدرته على امتصاص السوائل بحيث يستطيع أن يمتص أكثر من ألف ضعف من وزنه من السوائل، يعمل بمثابة… متابعة قراءة فوائد حمض الهيالورونيك للبشرة

الغذاء الصحي الغذاء الصحي والمتوازن والذي يحتوي على جميع العناصر الغذائية هو من أهم الأمور ليبقى جسم الإنسان على قيد الحياة، وبصحّة جيدة، فتلك العناصر التي يستمدها من الغذاء تدخل في تركيبه، وفي تنظيم سير العمليات الحيوية داخل الجسم، ومن أهمّ تلك العناصر هي البروتينات، فهي تدخل في تركيب خلايا وأنسجة الجسم، والبروتينات هي من… متابعة قراءة ما هي الأحماض الأمينية الأساسية