التصنيف: منوعات

نقص الحديد يعاني الكثير من الأشخاص من نقص الحديد في الجسم؛ حيث يعتبر عنصر الحديد من العناصر المهمّة جداً لصحة الجسم، فكثيراً ما يعاني الأشخاص من التعب والخمول بسبب قيامهم بجهد بسيط جداً أو حتّى من دون قيامهم بجهد معين، حيث يؤثّر نقص الحديد على الأشخاص بشكل واضح، فتظهر إشارات بيضاء على الأظافر نتيجة نقص… متابعة قراءة ما علاج نقص الحديد

الخمول يعاني العديد من الناس من مشكلة الخمول، والكسل، والإرهاق النفسي، والبدني، الأمر الذي يؤدّي لانخفاض قدرتهم على الإنتاج والعمل، مما يؤثر على نمط حياتهم، ويقلل من فعاليتهم في المجتمع، الأمر الذي يدفعهم للبحث عن العديد من الحلول الملائمة للتخلص من هذه المشكلة، وفي هذا المقال سنعرفكم على أسباب خمول الجسد، وأعراضه، وطرق التخلّص منه.… متابعة قراءة ما سبب خمول الجسم

مقدمة لطالما سمعنا عن تعرّض أحد لاعبي كرة القدم لحادثة بلع اللسان، وهو الأمر الذي يحدث أيضاً للأشخاص الذين يتعرّضون لحوادث طرق أو عمل، أو صدمات نفسيّة وعصبيّة، أو حالات تشنّج، جميعها قد تؤدّي لأن يبلع الإنسان لسانه. لكن ما طبيعة بلع اللسان؟ وكيف يكون؟ وما هي الطرق الصحيحة للتعامل مع الشخص الذي يتعرّض لمثل… متابعة قراءة كيف يبلع الشخص لسانه

هناك أسماء أخرى للكربوهيدرات وهي: النشويّات، أو الغلوسيدات؛ فهي ألقاب تُطلق على السكرّيات، وهي مركّبات عضويّة، وهناك مُصطلح عام يُطلق عليها وهو السكّر المسُتخدم بشكل عام في حياتنا اليوميّة، وهو أحدا أنواع السكّر ذات الحلاوة عندَ مَضغِهِ. أينَ توجد الكربوهيدرات؟ أهمّ المصادر الغذائيّة التي تحتوي على نسب عالية من الكربوهيدرات هي: الفواكه. الخضروات، وتوجد في… متابعة قراءة أين توجد الكربوهيدرات

يتكوّن الكتف من عظمة العضد وعظمة الترقوة ولوح الكتف، ويحتوي مفصل الكتف على مادّة سائلة تعمل على تغطية الغضروف لتسهيل حركة المفاصل بشكلٍ جيّد وسليم، ويعمل الكتف على توصيل الجذع مع الذراع، وتتعرّض عظمة العضد الموجودة في مفصل الكتف إلى الخلع الأمامي والّذي يصيب الأعصاب الموجودة تحت الإبط وجميع العضلات والأوتار والأوعية الدموية الموجودة في… متابعة قراءة كيفية علاج خلع مفصل الكتف

كم شخص منكم يعاني أو يعرف شخص يعاني من على الأقل مشكلتين أو ثلاث مشاكل صحية؟ الأمراض المزمنة عادة لا تأتي فرادى إنّما تميل للإجتماع معاً لما يوجد بينها من عوامل مشتركة في المسببات. هذه الامراض عادة ما تأتي معاً كلها أو أغلبها: 1. أمراض القلب و الشرايين. 2. الضغط. 3. السكري. 4. آلام المفاصل… متابعة قراءة ما هي الرعاية الطبية المتكاملة

كيفية هروب الميكروبات من الخلايا المناعية : حرب العصابات والإنقلاب علي الذات أ.د. محمد لبيب سالمأستاذ المناعةكلية العلوم – جامعة طنطامدير مركز التميز لأبحاث السرطان بجامعة طنطا خلق الجهاز المناعي بخلاياه الغير متخصصة ، كالبلعمية والشجيرية والقاتلة ، و خلاياه المتخصصة وهي المعروفة بإسم الخلايا الليمفاوية بأنواعها الثلاث المساعدة والقاتلة والمفرزة للأجسام المضادة المعروفة بالانتي بودي،… متابعة قراءة كيفية هروب الميكروبات من الخلايا المناعية

الإسهال هو أحد الأعراض للإصابة بعدة أمراض او تسمم غذائي،ويجب أن تقدم الأغذية اللازمة لتجنب الإصابة بالجفاف خاصة عند الأطفال و الرضع. ما هي الأغذية التي يجب التقليل أو الإبتعاد عنها عند الإصابة بالإسهال؟ الكافيين: يوجد بالقهوة و الشاي و المشروبات الغازية . العصائر المحلاة. الدهون و الأطعمة المقلية أو التي تحتوي على نسبة عالية… متابعة قراءة ما هي التغذية العلاجية عند الإصابة بالإسهال

يحتاج جسم الإنسان يومياً إلى دهون الكوليسترول الشمعية من أجل تكوين أغشية الخلايا داخل أجسام الكائنات الحية ، حيث تحتاجه لإتمام عملية التمثيل الغذائي . وينقسم الكوليسترول إلى نوعين : أحدهما ضار وهو LDL وآخر نافع وهو HDL ، ورغم سلبياته المتعارف عليها بين الناس في التسبب بحدوث الجلطات وأمراض القلب والشرايين وتصلبها الناتجة عن زيادة… متابعة قراءة كيف أقضي على الكولسترول

تعتبر مشكلة كثرة التبوّل من المشاكّل التي يعاني منها الكثيرون سواءً نساء ً أم رجالاً، وقد تكون هذه الحالة ناتجة عن مرض معيّن أو التهاب، أو قد تكون أحد الأعراض لمرض ما، من هنا ارتأينا أن نقدّم لكم في هذا المقال أسباب كثرة التبوّل ثمّ طرق علاجه . أسباب كثرة التبوّل من الأسباب التي تؤدّي… متابعة قراءة ما علاج كثرة التبول