الكولاجين حبوب الكولاجين هي أحد أنواع البروتينات المفيدة للجسم ، والتي تعمل على بناء، وترميم العظم، والأوتار، والغضاريف، والجلد، والأظافر، وقد انقسم العلماء والمتخصّصين في مواقفهم تجاهها، فمنهم من يرى أنّه من السابق لأوانه الحكم عليها سلبا أو إيجابا لأنّنا لا نعلم في حقيقة الأمر أثرها التراكميّ على مرّ الزمن، وهناك من العلماء من يرى… متابعة قراءة فوائد حبوب الكولاجين ومضارها
التصنيف: منوعات
كيفية تنعيم الصوت
خشونة الصوت نعومة الصوت من علامات الأنوثة، وللصوت الأنثوي الناعم تأثير خاص على مستمعيه، ولا سيما على الرجال، فصوت الأنثى الناعم الرقيق يجعل كلماتها تمرّ بسلاسة على الأذن، أو يساعدها على احتراف الغناء، أو العمل كمذيعة، إلا أنّ العديد من الإناث يعانين من مشكلة خشونة الصوت، لذلك سوف نقدم في هذا المقال بعض الطرق التي… متابعة قراءة كيفية تنعيم الصوت
سن اليأس عند الرجل
سن اليأس عند الرجل النساء لسن فقط من يعانين من آثار تغيّر الهرمونات في مرحلة سن اليأس، فقد لاحظ الأطباء أن الرجال أيضاً يمرون بأعراض مشابهة، ولكنّ لا بد من الذكر بأن هذه الأعراض لا تكون خلال فترة محددة كما هي عند النساء، ولذلك فالعديد من الأطباء يطلقون على هذه الحالة اسم انخفاض هرمون الأندروجين… متابعة قراءة سن اليأس عند الرجل
أسباب بروز البطن
بروز البطن يعرف البطن البارز باسم الكرش، وهو عبارةٌ عن الدهون المتراكمة والمتكدسة في منطقة أسفل البطن، والتي تشوّه المنظر العام للجسم، والتسبّب بالإصابة بالعديد من الأمراض العضوية نتيجة قربها من القلب والرئتين، ويشار إلى أنّ هذا البروز يكون نتيجة العديد من الأسباب التي سنعرفكم عليها في هذا المقال. أسباب بروز البطن العادات غير الصحية… متابعة قراءة أسباب بروز البطن
ما هي أسباب وجع كعب الرجل
الكثير منّا قد يعاني من الآم موجودة في كعب الرجل عند المشي أو ممارسة الرياضة والتي تؤثّر كبيراً على طبيعة المشي وزيادة هذه الآم إذا لم يتم علاجها بالطرق العلاجيّة سواء كانت بالعلاج الطبيعي أو الطبي ، وفي كل ميل أي ما يقارب 1.6 كيلو يضع الإنسان وزن ما يقارب 60 طن على القدم ،… متابعة قراءة ما هي أسباب وجع كعب الرجل
مرض اللسان الأزرق
مرض اللسان الأزرق مرض اللسان الأزرق يسببه فيروس ينتقل عن طريق الحشرات يصيب المجترات، والأغنام والأبقار وتكون نسبة إصابة الأبقار به قليلة مقارنة بالأغنام، ينتشر هذا المرض بكثرة في فصل الصيف حيث يكثر انتشار البعوض المصاص للدم ومفصليات الأرجل التي تنقله عن طريق الدم للأغنام والأبقار وليس عن طريق الاتصال واللمس المباشر بينهما، وتبلغ فترة… متابعة قراءة مرض اللسان الأزرق
أغذية لتقوية المناعة
تقوية المناعة يبدأ الجسم السليم من الغذاء الجيد المتوازن، وكان أوائل الطب الشعبي والقديم ينصحون في تناول أغذية معينة من أجل زيادة مناعة الجسم، وحماية ضد الأمراض التي تنتهكه، واليوم أثبت العلم الحديث بوجود أغذية معينة تساعد على وقاية الجسم من الأمراض، ومن بين هذه الأغذية الفواكه والخضروات والماء، وفي هذا المقال سنتحدث عن أغذية… متابعة قراءة أغذية لتقوية المناعة
ما أسباب الدوار المفاجئ
الدوار المفاجئ يُعرف الدوار المفاجئ، أو الدوخة بأنه شعور الشخص بدوران في المكان، أو في الجسم، أو الاثنين معا، بحيث يفقد توازنه، بالإضافة إلى الشعور بخفقان في القلب دون إغماء، وفقدلن الوعي، وهناك العديد من الأسباب التي تؤدي إلى الدوار المفاجئ، وهذا ما سنتعرف عليه في هذا المقال. أسباب الدوار المفاجئ وجود آلام في الرقبة.… متابعة قراءة ما أسباب الدوار المفاجئ
كيف أزيل آثار الكدمات
الكدمات تعرف الكدمة على أنها إصابة تتعرض لها مناطق مختلفة في الجسم، وتكون نتيجة اصطدام المنطقة بشيءٍ معين، ولكنها لا تسبب أية جروح في الجسم، كما أنها لا تسبب نزيفاً في المنطقة المصابة، ولكنها تترك آثاراً كبيرة في الجسم، مما يسبب حالة من الإزعاج والتوتر للمصاب، ولذلك سنذكر مجموعة من الوصفات الطبيعية لإزالة آثار الكدمات.… متابعة قراءة كيف أزيل آثار الكدمات
ما هي درجة حرارة الجسم الطبيعية
درجة حرارة الجسم الطبيعية كان المعيار الطبيعيّ لدرجة حرارة الجسم في القرن التاسع عشر هو 98.6 فهرنهايت (37 درجة مئويّة)، ولكنّ الدراسات الحديثة وضعت معياراً آخر لدرجة حرارة الجسم وهو 98.2 فهرنهايت (36.7 درجة مئويّة). بالنسبة لمعدّل درجة حرارة الجسم للشخص البالغ فهي تتراوح بين 97 فهرنهايت إلى 99 فهرنهايت (36.1 درجة مئويّة إلى 37.2… متابعة قراءة ما هي درجة حرارة الجسم الطبيعية