التصنيف: منوعات

الولادة القيصرية هي عملية كبرى تخضع لها الكثير من النساء للولادة سواءً كان مخططاً لها أم جاءت بشكلٍ اضطراري؛ حيث يقوم طبيب التوليد المختص بعمل شق في البطن بشكلٍ عرضي أو طولي ويشق معه الرحم ليصل إلى الجنين ويستخرجه، وعادةً يتم اللجوء إلى الولادة القيصرية عند حدوث أي مشاكل قد تُهدّد حياة الجنين أو تقف… متابعة قراءة التخلص من الغازات بعد العملية القيصرية

كيفية التخلص من الاكتئاب من المشاعر السلبية التي يمكن أن يشعر بها الفرد بدرجات كبيرة مشاعر الإكتئاب على اختلاف درجاته ومراحله ، لكن على كل فرد يرى نفسه قد دخل في مرحلة من مراحل الإكتئاب أن يحاول التخلص منها بأسرع وقت ممكن ، لذا نورد لك عزيزي القارئ بعضاً من النصائح والطرق والإجراءات والتي من… متابعة قراءة كيفية التخلص من الاكتئاب

ما هو الاكتئاب هو أحد المصطلحات الّتي تصف حالات مرضيّة أو غير مرضيّة يتغلّب عليها الشعور شبه الدّائم بالحزن، وضيق الصّدر، والرّغبة بالبكاء.وهناك العديد من الأشخاص ممّن يصابون بالاكتئاب من الذّكور أو الإناث؛ حيث إنّه يصيب الإناث أكثر من الذّكور، وتكون نسبة الإصابة بين الإناث 20%، وكذلك يصيب المرأة الحامل بعد الولادة بنسبة 10% بينما… متابعة قراءة ما هو الاكتئاب

الكثير من الناس يعانون من مشكلة قلة النوم، أو كما تعرف بمشكلة الأرق . الأرق :هو عدم الشعور بالنّعاس حتى ساعات متأخرة من الليل، وعدم القدرة على النوم، حيث يكون الذهن مشتتاً بالتفكير، وأحيانا قد يصل الإنسان إلى عدم النوم لعدة أيام متتالية . من أهم المشاكل التي تسببها حالات الأرق وقلة النوم هي نقص النشاط… متابعة قراءة كيف انام بسهولة

يعاني الكثير من الأشخاص من الأرق و صعوبة في النوم ، فقد يمكث البعض العديد من الساعات في الفراش في محاولات يائسة للنوم و لكن دون جدوى ، لكن نبشر من يعاني من هذه المشاكل بوجود بعض الإجراءات و الخطوات التي تسهل من عملية النوم و تساعد على النوم بسرعة تبين لدى الباحثين أن الكالسيوم… متابعة قراءة كيف أنام بسرعة

مطعوم الإنفلونزا هذا السهل الممتنع الأمر الذي يطرح نفسه كل سنة مع بداية حلول فصل الشتاء تساؤلات عديدة في أذهان الناس عنه هل يجب أخذه؟ ما هو أفضل وقت لأخذ المطعوم؟ هل يسبب الزّكام؟ هل يمنع الإصابة بالزّكام؟ و أهم سؤال يتبادر لذهن الجميع، لماذا هذا التّركيز على مرض الإنفلونزا الذي هو معروف عنه أنّه… متابعة قراءة مطعوم الإنفلونزا

اكتشاف فصائل الدم اكتشف عالم الأحياء الأمريكيّ كارل لاندستيز وجود مواد في الدم وأجسام مضادة تحفّز تكتّل خلايا الدم الحمراء في الدم عندما يتمّ إضافة خلايا دم حمراء من نوع آخر، وبناءاً على ذلك تمّ تقسيم فصائل الدم إلى ثلاث مجموعات وهي فصيلة A، وفصيلة B، وفصيلة O- وكان ذلك في عام 1901، وبعد عام… متابعة قراءة كيفية اكتشاف فصائل الدم

الملح والسكر والدقيق الأبيض، عرفت هذه الثلاثة بالسموم البيضاء، حيث يجب تجنبها قدر الإمكان لأنها مضرة بالصحة ومسببة لكثير من الأمراض، و إليك مضار هذه السموم الثلاثة و الأسباب و الدواعي لتجنبها ارتبط الإفراط في تناول ملح الطعام علمياً بزيادة الضغط و نسبة جلطات الدماغ وجلطات القلب، والفشل الكلوي، وهشاشة العظام، وحصوات الكلية، ولذلك فمن… متابعة قراءة السموم الثلاثة البيضاء