الليمون
الليمون من أهمّ منكهات الأطعمة التي لا غنى عنها في التغذية وتحضير الأطباق، حيث إنّ له الكثير من الفوائد الصحيّة، ويحافظ على صحّة الجلد، ويخلّصه من المشاكل المختلفة كالحبوب والتشقّّقات، ويمكن تناول الليمون من خلال إضافته للطعام أو شرب عصيره، وهنا في هذا المقال سوف نتناول فوائد الليمون للبشرة وحب الشباب.
فوائد الليمون للبشرة وحب الشباب
- يجدّد حيوية البشرة ونضارتها، ويخلّصها من الترهّلات والتشقّقات، وذلك لاحتوائه على مضادّات الأكسدة التي تقاوم الجذور الحرّة.
- يعطي المرونة والنعومة للبشرة؛ وذلك لاحتوائه على فيتامين c.
- يتخلّص من البقع الداكنة التي تظهر على البشرة مع التقدّم في السنّ، وذلك من خلال خلط قطرات من عصير الليمون، مع زيت اللوز، وتدليك الوجه به لمدّة عشرين دقيقة.
- يقضي على الرؤوس السوداء التي تظهر في البشرة؛ وذلك من خلال غمس قطعة من القطن في عصير الليمون، ومن ثم تمريرها على البشرة.
- يقضي على التهابات البشرة التي تنتج عن تراكم البكتيريا والجراثيم.
- يُفتّح لون البشرة، ويتخلص من الندبات؛ وذلك من خلال خلط عصير الليمون، مع عصير الخيار، ووضعه على المناطق المصابة لمدة دقيقتين حتى تجف، ثم غسلها بالماء الدافئ.
- يطهر البشرة من الأوساخ المتراكمة؛ وذلك لاحتوائه على مضادات الأكسدة التي تتخلص من البكتيريا المسببة للحبوب ومشاكل البشرة.
- يرطب البشرة، ويحميها من الجفاف والتشقّقات؛ وذلك من خلال صنع مزيج من العسل، وعصير والليمون، وزيت الزيتون، ووضعه على الأماكن الجافّة في البشرة، وتركه لمدّة ربع ساعة حتى يجفّ بشكل كامل، ومن ثم غسله بالماء الدافئ، وفي حالة كانت البشرة دهنية يخلط عصير الليمون، مع ملعقتين من الماء المقطر، ويوضع المزيج على البشرة باستخدام قطعة من القطن.
- يساعد في تقشير الشفتين، ويخلصها من التشقّقات والجفاف، والجلد الميّت، ويعطيها اللمعان واللون الزاهر، وذلك من خلال مزج عصير الليمون مع السكر، ثم فرك الشفاه ثلاث مرّات يومياً.
- يقضي على حب الشباب بشكل نهائي؛ وذلك لاحتوائه على مضادات الأكسدة التي تساهم في قتل البكتيريا والجراثيم التي تظهر على شكل حبوب حمراء مزعجة، حيث يوضع عصير الليمون على مكان الحبوب باستخدام قطعة من القطن لمدة خمس دقائق، ولمدة أسبوعين، وفي حال كانت البشرة حساسة يمكن خلط عصير الليمون مع ماء الورد؛ من أجل تخفيفه، كما يمكن وضع السكر على قطعة من الليمون وتدليك آثار الحبوب بها للتخلّص منها بشكل نهائي.