التصنيف: العناية بالجسم

مقاومة مظاهر الشيخوخة إنّ التقدّم في السنّ يُسبّب القلق للكثيرين لأنه يُظهر علامات الشيخوخة ويبدأ الشكل بالتغير سواء شكل الوجه أو الجسم ويحاول معظم الأشخاص رجالاً ونساءً أن يقاوموا قدر الإمكان ظهور علامات تقدُّم السن عندهم والحفاظ على مظهر الشباب وللوصول إلى هذا الهدف هناك بعض الأمور الواجب اتباعها لكي تتأخر علامات تقدُّم السن في… متابعة قراءة كيف أحافظ على شبابي

كيف أجعل وجهي سمين يعتبر الوجه من أكثر الأمور الملفتة والمؤثّرة في الناس فهو أول ما ينظرون إليه، ويُعرف الوجه الممتلئ والسمين بأنّه يعطي المظهر الصحي ويزيد من الجاذبية، على عكس الوجه النحيف الذي يعطي الشخص مظهراً أكبر من عمره ليبدو في عمر الشيخوخة، لذلك تهتمّ الكثير من الفتيات والنساء بجمال بشرتهن ونضارتها كما أنّهن… متابعة قراءة كيف أجعل وجهي سمين

الشعر إزالة الشعر والتخلّص منه موضوع بالغ الأهمية بالنسبة إلى الفتيات؛ حيث إنّه يتسبّب بإحراجهنّ وإزعاجهن، لذا تلجأ المرأة إلى تجربة العديد من المستحضرات الكيميائية والليزر والكريمات باهظة الثمن، بالإضافة إلى وجود العديد من الوصفات الطبيعيّة التي تُعدّ الحل الأمثل والأوفر، فضلاً عن إعطائها النتيجة المطلوبة دون التعرّض للأضرار التي قد تنتج من استخدام المواد… متابعة قراءة كيف أزيل الشعر نهائياً

الخضار يميل الكثير من الناس في الآونة الاخيرة إلى تناول الوجبات السريعة التي تعتمد أساساً على اللحوم المشبعة بالدهون والنشويّات المعقّدة، نظراً لطعمها الشهي وسرعة إعدادها، والّتي تتسبّب لهم فيما بعد بمشاكل صحيّة خطيرة؛ كأمراض القلب، وانسدادات الشرايين، وارتفاع الكولسترول، وبعض أنواع السرطانات. إنّ خبراء التغذية الصحيّة يشجّعون الناس دائماً على إدخال الخضروات بأنواعها ضمن… متابعة قراءة فوائد الخضار للجسم

تبييض الجسم تسعى المرأة دوماً للحصول على كل ما يلفت الأنظار ويُبرز أنوثتها ويُشعرها بالرضا عن نفسها أمام الآخرين، ومن ضِمن الطرق التي تلجأ لها المرأة تبييض الجسم للتخلص من الأماكن الداكنة خاصةً في منطقة الأكواع والرُّكب والمنطقة الحساسة وتحت الإبطين، وكذلك التخلص من التصبغات الجلدية على الرقبة والوجه والكتفين؛ للحصول على بشرةٍ بيضاء صافيةٍ… متابعة قراءة طرق لتبيض الجسم

طول القامة هناك الكثير من الأشخاص يعانون من قصر القامة ويبحثون عن حلول وطرق للحصول على زيادة في الطول خاصّة بعد تجاوز عمر الثامنة عشر، ولا شك بأن الأشخاص طويلي القامة يتمتعون بجاذبية فكلّ من نراهم في عروض الأزياء ومسابقات ملكات للجمال يتمتّعون بالقامة الطويلة، ولكن السؤال المحيّر هو كيفيّة الوصول إلى زيادة في الطول،… متابعة قراءة كيف أزيد من طولي

طرق نزع الشعر تعتبر قضيّة التخلّص من الشعر من القضايا التي تشغل بال الكثيرات، خاصة للنساء العاملات اللواتي لا يجدن الوقت الكافي لذلك، فيبحثن عن الطرق الأسهل والأسرع والأقل ألماً، كما أنّ معظم السيدات يحببن أن يكنّ على أهبة الاستعداد بشكل دائم لأيّ طارئ أو لأيّ مناسبة، لذلك من الضروريّ التعرّف على طرق نزع الشعر… متابعة قراءة طرق نزع الشعر من الجسم

يلجأ الكثيرون من أصحاب البشرات الداكنة إلى تفتيح بشراتهم، خاصّةً في القارتين الآسيوية والإفريقية كونهم بالأساس ذوي بشرات سمراء متدرّجة في غمقها من شخص إلى آخر، وكون البشرة الفاتحة أمرٌ مميّز في هذه القارات أصبح مرغوباً فيها أكثر، وهناك عدّة طرق لتبييض البشرة، ويمكن استخدامها بسهولة ويسر حسب التعليمات المتوفرة. هناك عدّة طرق لتبييض الجسم،… متابعة قراءة طريقة لتبيض الجسم

ماء البحر الكثير من الناس يعشقون السباحة في مياه البحر، وذلك لما لها من فوائد عظيمة سواء جماليّة أو صحيّة أو للاستجمام والمتعة، وترجع أهمّية السباحة في البحر إلى أنّ مياه البحر تقلّل من وزن الجسم ممّا يقلّل الضغط على المفاصل، فعندما يسبح الإنسان في ماء البحر ويصل الماء إلى منطقة الرقبة يكون وزن الجسم… متابعة قراءة فوائد ماء البحر للجسم

السلطة تعتبر السلطات من أنواع الأكلات اللذيذة، حيث أنها تتضمن على العديد من أنواع الخضروات اللذيذة والمغذية في الوقت نفسه كالبندورة، والخيار، والليمون، والنعناع، والخس، والذرة، والبصل، والجرجير، وما إلى ذلك من أنواع، وتعتبر السلطة من أبرز أنواع المقبّلات المستعملة على الموائد المختلفة سواء في شرق الكرة الأرضية أم في غربها، فجميع دول العالم تعرف… متابعة قراءة فوائد السلطة للجسم