قشرة الرأس
قشرة الرأس من المشكلات التي تصيب فروة الرأس، وتظهر على شكل قشور بيضاء في الشعر، مما يسبّب مظهراً منفّراً، ومثيراً للإحراج، خصوصاً عندما تبدأ قشرة الرأس بالتساقط على الملابس، والأكتاف، وتشوّه مظهر وأناقة الشعر، كما تسبّب الحكة في الرأس، وقد تسبب في الحالات المزمنة تساقط الشعر، والإضرار ببصيلاته، وقشرة الرأس غير معدية، وتظهر نتيجة أسباب عديدة، وقشرة الرأس تصيب جميع الفئات والأعمار، حيث تصيب الرجال، والنساء، والأطفال، لكن الرجال أكثر عرضة للإصابة بفروة الرأس من النساء.
أسباب قشرة الرأس
- تعرّض فروة الرأس للجفاف ونقصان الرطوبة.
- تقلّبات الفصول، وتعرض فروة الرأس لتيارات الهواء الباردة، خصوصاً في فصل الشتاء.
- إصابة جلد الرأس بالأكزيما.
- نقص التغذية الواصلة للشعر وفروة الرأس.
علاج قشرة الرأس
- غسل الرأس بشكل يومي بالشامبو، مما يقلل وجود الخلايا الميتة وتراكمها، كما يقلّل تراكم الزيوت في فروة الرأس.
- استخدام شامبو يحتوي على بيريثيوني الزنك، أو كبريتيد السيلينيوم، أو أنواع الشامبوهات التي تحتوي على خلاصة زيت شجرة الشاي.
- غسل الشعر جيداً من آثار الشامبو والبلسم.
وصفات لإزالة قشرة الرأس
- منقوع البابونج: يتمتع البابونج بخصائص فعالة، تهدّئ التهابات فروة الرأس، وتقضي على قشرة الرأس، وتزيل الشعور بالحكة المرافق لها، حيث يتم غسل الشعر بالشامبو، وشطفه جيداً بالماء، ومن ثم نشطفه بمنقوع البابونج الدافئ، ويتم تكرار العملية ثلاث مرات في الأسبوع لتزول القشرة بشكلٍ تام.
- خل التفاح وماء الأكسجين: يقتل هذا المزيج البكتيريا والفطريات التي تسبّب قشرة الرأس، حيث يتم مزج كميات متماثلة من ماء الأكسجين وخل التفاح، ووضع المزيج على فروة الرأس مع التدليك لمدة ربع ساعة، لتتم إزالة قشرة الرأس نهائياً.
- زيت شجرة الشاي وخلاصة الصبار: يقلل إفراز الدهون في فروة الرأس، مما يقلل تكوّن القشرة فيها، خصوصاً إذا كان الشعر دهنيّاً، حيث يوضع مزيج زيت شجرة الشاي مع خلاصة الصبار، وتُدلّك به فروة الرأس مساءً، وتُغسل صباحاً.
- خلطة الليمون: وذلك بخلط عصير ليمونة مع لتر ماء، وغسل الشعر فيه ثلاث مرات أسبوعيّاً، للتخلص من القشرة بشكل تام.
- شاي المريميّة: حيث تقضي على مسبّب القشرة بشكل تام، وتمنع ظهورها، وتقضي على الفطريّات والبكتيريا المسببة لها، حيث يتم غلي المريمية في كميّة قليلة من الماء، مع الحرص على تغطية الوعاء أثناء الغلي، للحفاظ على الزيوت الطيّارة الموجودة فيها، ويتم غسل الشعر بماء المريميّة ثلاث مرات في الأسبوع، لإزالة القشرة بشكل تام.