تقصف الشعر
يعتبر الشعر المتقصف من أكثر المشاكل التي يعاني منها العديد من الأشخاص سواء كانوا ذكوراً أو إناثاً، حيث يكون نتيجة حدوث تلفٍ في الطبقة الخارجية من الشعر، الأمر الذي يؤدي إلى انقسام نهاية الشعر إلى قسمين أو أكثر، وهذه المشكلة تؤثر سلباً على الحالة النفسية للمصاب بها، وتشعره بعدم الثقة بمظهره العام، لذلك سنذكر في هذا المقال أهم الأسباب المؤدية إلى تلف الشعر وتقصفه، بالإضافة إلى ذكر بعض النصائح لعلاجه.
أسباب تقصف الشعر
- جفاف الشعر، وعدم ترطيبه بالشكل المناسب والكافي: وعادةً ما يكون جفاف الشعر ناتجاً عن العديد من العوامل، منها: الإفراط في الاستحمام بالماء الساخن، وكثرة الصبغ، واستخدام الكريمات الكيميائية غير المناسبة، الأمر الذي يؤدي إلى فقدان الزيوت الطبيعية الموجودة فيه، وبالتالي تقصفه.
- المبالغة في التمليس باستخدام أدوات التصفيف الحرارية، مثل: السيشوار، أو المكواة، حيث إنّ الشعر سيظهر بشكلٍ باهت، ومفتقر للحيوية والجمال.
- التغذية السيئة وغير السليمة، فمن المعروف أنّ ما نتناوله وندخله إلى أجسامنا يؤثر على مظهر شعرنا وبشرتنا، وقد بين خبراء التغذية بأنّ الإكثار من تناول الأطعمة التي تحتوي على نسبةٍ عاليةٍ من ملح الصوديوم، والمشروبات الغازية، يؤدي إلى منع الجسم من امتصاص البروتينات، والتي تعتبر اللبنة الأساسية في بناء الشعر، وهذا يؤدي إلى تلف الشعر وتقصفه.
- التعب والإجهاد، واللذان يؤثران على تدفق الدورة الدموية في الجسم، وخاصةً في فروة الرأس، وبالتالي لن تصل المغذيات إلى الشعر، ما يتسبب بالتساقط والتقصف.
نصائح للتخلص من الشعر المتقصف
- ترك الشعر حتى يجف وحده بعد الاستحمام، وعدم اللجوء إلى السيشوار.
- اللجوء إلى استخدام مشطٍ من الخشب لتسريح الشعر، مع عدم تمشيطه بكثرة، إلا عند الحاجة.
- استخدام شامبو مناسب لنوع الشعر.
- تدليك فروة الرأس بالزيوت الطبيعية الدافئة، والتركيز على أطرافه، وينصح باستخدام زيت الزيتون، واللوز، وجوز الهند للحصول على أفضل نتيجة.
خلطات طبيعية لتقصف الشعر
- الموز: يعتبر من أهم المواد الطبيعية المستخدمة في تحسين صحة الشعر؛ لاحتوائه على نسبةٍ عاليةٍ من المواد الغذائية وأهمها المعادن والبروتينات، حيث تعمل جميعها على تقوية الشعر وعلاج تقصفه، ويكون ذلك من خلال هرس كميةٍ من الموز حسب طول وكثافة الشعر، وتطبيق الهريس على الشعر مدّة ثلاثين دقيقة، ثمّ غشل الشعر بالماء الفاتر، مع الحرص على تكرار هذه الخلطة يوماً بعد يوم للحصول على النتيجة المطلوبة.
- زيت الخردل: يتم وضع كوب من زيت الخردل وملعقتين صغيرتين من الحلبة في قدرٍ على نار منخفضة الحرارة مدّة ثلث ساعة، ثمّ إزالة القدر عن النار، وترك الزيت ليبرد تماماً قبل الاستخدام، ثمّ تطبيق المزيج على الشعر، وتدليك فروة الرأس جيداً بحركاتٍ دائرية لبضع دقائق، وكرري استخدامه يومياً.