الشعر التالف
يعاني الكثير من الأشخاص من مشكلة تلف الشعر، نتيجة عدة أسباب من أهمها: غسل الشعر بالماء الساخن، واستخدام أدوات تصفيف الشعر، وتسريحات الشعر المشدودة، وغسل الشعر في أوقات متباعدة أكثر من اللازم، وغيرها، مما يدفع الكثير منهم إلى البحث عن شتى الطرق للتغلب على هذه المشكلة مثل استخدام كريمات الشعر التي يمكن أن تؤدي إلى ضرر كبير في الشعر على المدى البعيد، علماً أنه من الممكن استخدام بعض الوصفات الطبيعية التي سنعرفكم عليها في هذا المقال.
ما علاج الشعر التالف
زيت الزيتون
يعتبر زيت الزيتون من المعالجات الجيدة للشعر التالف، وذلك بسبب احتوائه على العديد من مضادات الأكسدة، وكذلك الأحماض الدهنية، وفيتامين E، وهذه العناصر جميعها تعمل على علاج الطبقة المتضررة من طبقة الشعر، ويمكن الاستفادة منه عن طريق وضع الزيت الدافئ على الشعر، وتدليك فروة الرأس بطريقة لطيفة لمدة دقائق، ومن ثمّ تغطيته بمنشفة ساخنة، وتركها عليه لمدّة نصف ساعة كما يمكن تركها طوال النهار، ثمّ غسل الشعر بالشامبو والبلسم، ويُنصح بتكرار هذه الوصفة مرّة واحدة في الأسبوع.
الأفوكادو
يحتوي الأفوكادو على الفيتامينات، والأحماض الدهنية، والزيوت الطبيعيّة، وبذلك فهو قادر على علاج الشعر التالف، كما أنّه يستطيع منع التلف من الوصول إلى الجذور السليمة في الشعر، وذلك عن طريق هرس حبة ناضجة من الأفوكادو مع ملعقة كبيرة من زيت الزيتون في الخلاط الكهربائي، ثمّ وضعه على الشعر، وتركه لمدّة ساعة، ثمّ شطف الشعر بالماء والشامبو المعتاد.
البيض
يحتوي صفار البيض على البروتين، والأحماض الدهنية الأساسية، والمعادن؛ حيث تعمل هذه العناصر على تغذية الشعر وإضفاء اللمعان عليه، أمّا بيض البيض فهو يحتوي على الإنزيمات التي تطهر فروة الرأس، ويمكن الاستفادة من البيض عن طريق تدليك الشعر ببيضة لبضع دقائق، ومن ثمّ تغطيته بقبعة أو كيس بلاستيكي لمدة ثلث ساعة، ثمّ شطفه بالماء البارد والشامبو المعتاد.
الألوفيرا
للألوفيرا على خصائص ترطب جذع الشعر، بالإضافة إلى احتوائها على الأحماض الأمينيّة، والإنزيمات، والفيتامينات، وللاستفادة من الألوفيرا يتمّ وضع عصير الصبار مباشرة على الشعر التالف، وتركه لمدّة تتراوح بين عشر دقائق وربع ساعة، ثمّ يتم غسله بالماء الدافئ والشامبو المعتاد، ويُنصح بتكرار هذه الطريقة مرة واحدة في الأسبوع.
نصائح عامة لتجنب تلف الشعر
- تدليك فروة الرأس لبضع دقائق، وبشكل يومي قبل النوم، من أجل تحفيز بصيلات الشعر.
- تجنّب استخدام أدوات تصفيف الشعر مثل: مكواه الشعر، والسشوار، وكذلك الموادّ الكيميائيّة كالصبغات، والتمليس.
- غسل الشعر من ثلاث إلى أربع مرات في اليوم باستخدام الشامبو المخفّف، والبلسم.
- تجفيف الشعر بعد غسله باستخدام منشفة الضغط، لخروج الماء الزائد من الشعر، ثمّ تركه ليجف.
- تمشيط الشعر باستخدام فرشاة ذات شعيرات طبيعيّة، أو مشط ذي أسنان واسعة.
- شرب كمية كبيرة من المياه، مما يرطب الشعر.
- تجنّب مسبّبات التوتر.