طرق تطويل الشعر
عملية تطويل الشعر تعتمد على تغذية فروة الرأس وتغذية بصيلات الشعر وصحتها، وتعتمد أيضاً على الغذاء السليم الذي يحتوي على الفيتامينات المفيدة للشعر، وهناك عدة خلطات وعدة طرق تساعد في زيادة طول الشعر وتقويته، ومن الضروري عدم غسل الشعر يومياً لأنّه يعمل على جفاف الشعر وتلفه، كما يجب العناية بفروة الرأس وذلك عن طريق تدليك فروة الرأس الرطبة بالكريم أو الزيت المناسب للشعر وذلك لمفعوله في تغذية فروة الرأس وتنشيط الدورة الدموية، ممّا يساعد في نمو الشعر فيجب الاهتمام بفروة الرأس وتغذيتها لأنّها الأساس في زيادة طول الشعر.
وهناك عدة طرق يجب اتباعها للحصول على شعر طويل منها:
- الحرص على عدم تعريض الشعر لدرجات حرارة مرتفعة.
- قومي بتدليك فروة الرأس وهي رطبة بالكريم أو الزيت المناسب مرتين بالأسبوع، لأنّ ذلك يعمل على سرعة نمو الشعر لفاعليته في تنشيط الدورة الدموية لفروة الرأس.
- الحرص على عدم غسل الشعر يومياً لأنّه يضرّ الشعر ويعمل على جفافه وسهولة تكسّره.
- اغسلي شعرك بالماء العادي لا الماء الساخن، لأنّه يضر الشعر.
- نظفي الشعر بالشامبو الذي يلائم شعرك ومن ثم ضعي البلسم، لأنّه يمنح الشعر اللمعان ويجعله سهل التمشيط ويحافظ عليه من الأتربة ويبقيه نظيفاً.
- مشطي الشعر بمشط أسنانه متباعدة وواسعة وذلك لتفادي تكسر الشعر ومنع تقصفه.
- قومي بقص أطراف الشعر من فترة لأخرى للتخلص من الشعر التالف ويساعد ذلك أيضاً في نمو الشعر بالتساوي وبذلك نحصل على شعر صحي.
- ادهني فروة الرأس وهي رطبة بكمية من زيت جوز الهند، وذلك لاحتوائه على فيتامين E وعلى مضادات الأكسدة التي تعمل على تنشيط الدورة الدموية بفروة الرأس وبالتالي يعمل على زيادة نمو الشعر.
- تناولي الطعام المغذي والمفيد الغني بالبروتينات، حيث يساعد في الإسراع من نمو الشعر ويعمل على تقويته.
من الخلطات التي تعمل على زيادة طول الشعر:
- نهرس حبتين من الثوم هرساً ناعماً ونضع في قدر على النار كمية من زيت النارجيل الأخضر ونضع عليه الثوم وندعه خمس دقائق ثم نحفظه بقنينة، ومن ثم نقوم بدهن الشعر بالخلطة ونتركها لمدة أربع ساعات، للحصول على شعر أطول بسرعة يجب استخدام الخلطة مرتين في الأسبوع.
- نقطع قرن فلفل أحمر حار ونضعه بكمية من زيت الزيتون ونقوم بنقعه لمدة عشرة أيام، وبعد ذلك تكون جاهزة للاستخدام ومن ثم نقوم بدهن الشعر بها، تساعد هذه الخلطة على تغذية بصيلات الشعر ونموه.
- نخلط نصف فنجان من زيت الخروع مع فنجان من زيت الزيتون ونضع عليهم عدة قطرات من عصارة أوراق الصبار، ومن ثم نقوم بدهن فروة الرأس، يفضل استعمال هذه الخلطة مرتين في الأسبوع للحصول على الطول المطلوب.
- نخلط نصف كوب من زيت الزيتون مع ربطة جرجير مطحونة، ومن ثم نقوم بدهن الشعر بالخلطة باستمرار لأنّها تساعد في زيادة طول الشعر.