الأظافر
تعتبر الأظافر الصحيّة من الطرق التي تدل على اهتمام المرأة بأنوثتها وجمالها، حيث تحرص دائماً على الاهتمام بجمال أظافرها بمختلف الطرق، وذلك عن طريق تقليمها وبردها، أو طلائها بألوان المناكير المختلفة، إلا أن هناك الكثير من السيدات اللاتي تتعرّض أظافرهنّ للتكسّر؛ وذلك نتيجة لاستخدام المواد الكيماوية والصابون والماء، وفي هذه المقالة سنعرفكم إلى كيفية المحافظة على الأظافر.
وصفات طبيعية للعناية بالأظافر
خلطة خل التفاح
المكوّنات:
- ملعقة كبيرة ونصف من زيت الزيتون.
- ملعقة كبيرة ونصف من خل التفاح.
- صفار بيضة.
الطريقة:
- نمزج زيت الزيتون، وخل التفاح مع صفار البيضة معاً، ثمّ نضعها في الثلاجة.
- ندهن الأظافر بشكل يومي باستخدام قطعة صغيرة من القطن؛ فهذه الطريقة تؤدي إلى خلو الأظافر من التشققات.
خلطة زيت دوار الشمس
المكوّنات:
- صفار بيضة.
- نصف ملعقة كبيرة من زيت دوار الشمس.
الطريقة:
- نمزج صفار البيضة مع زيت دوار الشمس جيداً حتى نحصل على خليط متجانس.
- نطبق الخليط على الأظافر، ونتركه إلى أن يجف تماماً.
- نغسل اليدين بالماء بالدافئ.
خلطة الثوم والخل
المكوّنات:
- فص من الثوم.
- نصف ملعقة كبيرة من الخل.
- نصف ملعقة كبيرة من عصير الليمون.
الطريقة:
- نخلط الخل والليمون.
- ندلك الأظافر بالثوم، ثمّ نغمسها في الخل والليمون.
- نغسل اليدين بعد الانتهاء مباشرةً للتخلص من آثار الخلطة.
- نكرر الوصفة يومياً للحصول على أظافر طويلة في وقت قصير.
نصائح للعناية بالأظافر
- استخدام مبرد الأظافر بالشكل الصحيح
- عدم الإساءة عند استخدام الأظافر، وذلك باستخدامها كأداة لفتح الأشياء.
- الحد من قضم الأظافر.
- المحافظة على الأظافر جافة ونظيفة للحد من الإصابة بأي عدوى بكتيرية أو فطرية.
- تقليم الأظافر بشكل مستمر.
- الحد من شد الأظافر المعلقة للحد من تمزيق الأنسجة الحية.
- عدم ارتداء الأحذية التي قد تضغط على أصابع القدم.
- ترطيب الأظافر باستمرار، وذلك باستخدام الخلطات الطبيعية والكريمات.
- عدم تعريضها للماء والصابون؛ وذلك لحمايتها من التشقق.
- ارتداء قفازات مطاطية عند استعمال الماء.
- قص الأظافر، وتهذيبها بلطف.
- الحرص على تناول الأغذية الغنية بالحديد، والفيتامينات.
علامات وجود مشاكل في الأظافر
- وجود اصفرار في الأظافر.
- انفصال الظفر من فراش الظفر .
- وجود انبعاجات عبر الأظافر.
- أن تكون الأظافر بيضاء مبهمة.
- التواء الأظافر.
علاج مشاكل الأظافر
هناك العديد من المواد الطبيعية التي تدخل في علاج الأظافر وحمايتها مثل: عصير الطماطم؛ لاحتوائه على مواد مضادة للأكسدة بالإضافة إلى وجود نسبة من البروتين، وملح البحر، وزيت اللوز، وزيت جوز الهند.