الأظافر
الأظافر هي مادة صلبة تتكون من الكيراتين وتغطي أطراف أصابع اليدين والقدمين، وغالباً ما تتعرض الأظافر للعديد من المشاكل منها مشكلة الاصفرار، وهذه المشكلة غالباً ما تسبب أرق النساء والرجال، ومن المهم معرفة أنّ هذه المشكلة نابعة عن مجموعة من العادات اليومية السيّئة، كما يوجد العديد من الطرق المنزليّة البسيطة التي تساعد على التخلص من هذه المشكلة بشكل نهائي.
أسباب اصفرار الأظافر
- العدوى الفطرية، وهي من أبزر وأهم الأسباب التي تؤدي إلى تغير لون الأظفر إلى اللون البني أو الأصفر، كما أن الفطريات تسبب انبعاث الرائحة الكريهة من الأظافر، وذلك بسبب نشاطها بين الأظفر ولحمة الأصبع، ولذا في حال ملاحظة هذه الأعراض يجب مراجعة الطبيب للحصول على مضادات للفطريات ملائمة.
- المعاناة من بعض المشاكل صحية، ففي كثير من الأحيان يكون اصفرار الأظافر ناجماً عن العديد من الأمراض، مثل أمراض الرئة، والكبد والكلى، والسكري، أو الإصابة ببعض الأمراض الجلدية مثل الصدفية، والأكيزما، أو بسبب انخفاض مستوى بعض العناصر الغذائية المهمّة في الجسم، مثل الزنك والحديد، أو بسبب اتباع نظام غذائي سيئ، لذا على كل شخص يعاني من اصفرار الأظافر الإسراع لعمل الفحوصات الطبية اللازمة، وذلك لمعرفة السبب الرئيسي لاصفرارهم.
- التدخين يعّد من الأسباب الرئيسية لاصفرار الأظافر والبشرة المحيطة بالأظفر أيضاً، والحل المثالي لهذه المشكلة الإقلاع عن التدخين.
- وضع طلاء الأظافر بكثرة، فطلاء الأظافر يحول دون حصول الأظفر على الأوكسجين بالكميات المناسبة، وبالتالي يخسر لونه الطبيعي، وحل هذا يكون من خلال تقليل استخدام طلاء الأظافر، واستخدام طلاء أظافر من نوعية جيدة.
- تعريض الأظافر بشكل مفرط للمياه والمرطبات، أو تعرّضها بشكل كبير لمصادر الحرارة الجافة، وأيضاً المواد الكيماوية الضارة للأظافر بشكل كبير.
علاج اصفرار الأظافر
- الليمون يعمل الليمون على تنقية الأظافر من اللون الأصفر بشكل فعال، وذلك بسبب احتوائه على العديد من المواد المبيضة الطبيعية، وطريقة استخدام الليمون كالتالي:
- توضع كمية مناسبة من عصير الليمون الطازج في وعاء واسع.
- تنقع الأظافر في العصير لربع ساعة.
- تفرك الأظافر باستخدام فرشاة أسنان ناعمة، ثم تشطف الأظافر بشكل جيد باستخدام الماء الفاتر.
- تدهن بكريم مرطب مناسب، تكرر هذه الطريقة بشكل يومي وحتى التخلص بصورة نهائية من اصفرار الأظافر.
- خل التفاح خل التفاح غني بحمضي الخليك والماليك، وهذين الحمضين يعملان كمضادات للعوامل التي تغيّر لون الأظفر، وطريقة استخدامه كالآتي:
- تخلط أربع ملاعق كبيرة من الخل مع نصف لتر من الماء الفاتر.
- تنقع الأظافر في المحلول لثلث ساعة، ثم تجفّف باستخدام منشفة ناعمة.
- تكرر هذه الطريقة ثلاث مرات كلّ يوم، ولمدّة شهر كامل وذلك حتى التخلّص بشكل نهائي من اصفرار الأظافر.