العناية بالقدم اهتمام المرأة بجسدها هو ما يميّزها ويجعلها متألّقة في جميع الأوقات وذات إطلالة جذّابة عند إقبالها على الآخرين، فالمرأة تحب أن تعتني بأدقّ التفاصيل كالاعتناء بالبشرة، وبالعيون، وبالشفاه، وأيضاً بالقدمين، فالقدمين يحتاجان وقتاً أكبر في الاعتناء لما يتعرّضان له من تشقّقات وتقشّرات في الجلد نتيجة استخدامها في المشي بشكل دائم، فتبحث المرأة عن… متابعة قراءة كيف أعتني بقدمي
التصنيف: جمال
خشونة الركبة
خشونة الركبة من الأمراض التي تصيب الركبة وهو عبارة عن ضعف وتآكل للغضاريف التي تغطّي السطح الخارجيّ للركبة، ممّا يؤدي لحدوث ضعف وقلة التماسك ومع مرور الوقت يتآكل الغضروف ويصبح عارياً وخالياً من العظمة، مسبّباً الكثير من الألم والضعف في الركبة ونعومتها، ويعدّ الغضروف هو المسؤول عن ليونة حركة المفاصل وعدم احتكاكها مع بعضها البعض… متابعة قراءة خشونة الركبة
كيف تتخلص من سواد الركب
اسوداد الركب على الرغم من اهتمام الفتيات الدائم بجمالهن وعلى الرغم من إعتنائهم الدائم بأرجلهم إلا أنهم يواجهون مشكلة اسوداد الركب، الأمر الذي يسبب لهّن الإحراج خصوصاً مع إقتراب موسم السباحة والحفلات والمنسبات، لذلك تبحث كل فتاة عن طريقة لتتخلص من هذا السواد، اليوم سنذكر لكي بعض النصائح كما سنقدم لكي أكثر من ,wtm لتبييض… متابعة قراءة كيف تتخلص من سواد الركب
كيفية علاج تشققات الكعبين
تشققات الكعبين يعد تشقق الكعبين من المشاكل التي يعاني منها البعض، حيث يكون منظر القدمين غير لائق وجميل، وينتج ذلك نتيجة العديد من العوامل؛ وهي: العوامل الوراثية، والوزن الزائد، بالإضافة إلى مشي الشخص حافياً، وعدم الاهتمام بنظافة القدمين، ولذلك سنتعرف على بعض الوصفات الطبيعية التي تعالج هذه المشكلة. أعراض تشققات الكعبين عدم القدرة على المشي.… متابعة قراءة كيفية علاج تشققات الكعبين
ما أسباب تورم الساقين
تورم الساقين تورّم الساقين من المشاكل التي تؤثر على قدرة المصاب على ممارسة نشاطات الحياة اليوميّة، حيث تزيد من شعوره بالثقل، وعدم القدرة على الحركة، بالإضافة للشعور بالألم، لذلك تتطلّب رعاية خاصّة، وعناية جيّدة لتخفيف أعراضها، وللقدرة على العمل، وفي هذا المقال سنعرفكم على أسباب تورّم الساقين. ما أسباب تورم الساقين القصور الوريدي هو أحد… متابعة قراءة ما أسباب تورم الساقين
كيفية علاج أكزيما الرجلين
أكزيما القدمين – الرجلين- هي عبارة عن تشقّقات وأنتينات تحدث في منطقة القدمين، خاصةً عند الكعبين؛ حيث يمتاز جلد هذه المنطقة بالسماكة قياساً لسماكة الجلد في أقسامٍ أخرى من جسم الإنسان، ويعاني منها الرّجال والنساء على حد سواء، خصوصاً عند ذوي البشرة الجافة، ممّا تسبّب لهم الألم والذي تتراوح حدّته وشدّته حسب نوع الحالة وتفاقمها،… متابعة قراءة كيفية علاج أكزيما الرجلين
ما هي أسباب تورم الرجلين
مقدمة تورم الرجلين هو زيادة حجم الأقدام بسبب إنحباس السوائل فيها، ويمكن الكشف عن هذا الورم بالضغط على الجلد لمدة دقيقة فيلاحظ المريض وجود تقعر في الجلد مكان الضغط عليه، ويعاني الإنسان من تورم الأطراف وخصوصاً الأقدام مع التقدم بالعمر، والإصابة بالأمراض المزمنة مثل أمراض القلب، والكلى،والسكري، وهذا الورم ينتج بسبب إنتقال السوائل من الدم… متابعة قراءة ما هي أسباب تورم الرجلين
ما علاج تنميل الرجلين
تصاب الأرجل أحياناً ببعض الاضطرابات الصحية كالخدر أو التنميل أو الألم المؤقت، كما يعاني البعض من وهن في عضلات الساقين أو شعور بوخز متفاوت القوة من وقت لآخر، مما يعيق الشخص عن أداء أعماله اليومية كالمعتاد ويسبب له انزعاجاً كبيراً خصوصاً إذا لم يعرف السبب المباشر لهذا الشعور المتعب،ولعل تنميل الرجلين يرجع لأسباب كثيرة يمكن… متابعة قراءة ما علاج تنميل الرجلين
ما هي خشونة الركبة
يُعتبر مِفصل الركبة في الجسم أكبر المفاصل المتواجدة فيه، وهو نتوء كبير في حجمه يقع لدى الإنسان في وسط رجله ، فاصِلاً بين الساق والفخذ ، ومِن ناحية وظيفتها فهي تعمل على تأدية عدد مهم من الوظائف، بالإضافة للأنشطة التي تتطلّب حيويّة أكثر مثل الوقوف ، الصعود ، هبوط السلالم والمشي . وهذا المفصل هو… متابعة قراءة ما هي خشونة الركبة
التخلص من رائحة القدمين
رائحة القدمين يعاني الكثير من الأشخاص من مشكلة ظهور رائحة كريهة في القدمين عند إرتداء الأحذية، مما يتسبب لهم بالكثير من الإحرج، وقد تظهر رائحة القدمين عند إي شخص ولكنها تزداد في العديد من الحالات أهمها: سن المراهقة، والإصابة بفرط التعرق، وتناول أدوية معينة، وفي حالات الحمل، والوقوف لفترات طويلة أثناء العمل، لذلك يلجأ الكثير… متابعة قراءة التخلص من رائحة القدمين