ما هو سبب التعب بسرعة

من الطبيعي أن يشعر الإنسان بين فترة وأخرى بالتعب الجسدي والشعور بالضعف والإنهاك، وليس هناك شخص لم يتعرّض لمثل هذا الشعور الذي يجبره على ترك كل الأعمال وأخذ قسط كبير من الإستراحة بالجلوس أو بالإستلقاء والنوم لساعات، رغبة منه في الحصول على قدر من الراحة كي يستطيع استعادة نشاطه وقوته من جديد، ويستكمل أعماله اليومية… متابعة قراءة ما هو سبب التعب بسرعة

فوائد زبدة الكاكاو للجسم

زبدة الكاكاو للزبدة أنواع كثيرة، فمنها الزبدة الحيوانيّة والتي تستخرج من الحليب، والزبدة النباتيّة والتي تستخرج من عدّة أشجار، كزبدة الشيا، وزبدة الكاكاو. زبدة الكاكاو هي زبدة نباتيّة كما قلت، وهي تستخرج من بذور الكاكاو وتسمّى أيضاً بزبدة الـ “ثيوبروما”، وتكون صفراء باهتاً لونها، وائحتها تشبه رائحة الكاكاو ونكتها أيضاً. تستخدم زبدة الكاكاو في العديد… متابعة قراءة فوائد زبدة الكاكاو للجسم

كيف اصبح طويلا

الطول هو تعبير يستخدم للقياس مثل طول الجذع أو طول الشارع أو طول الإنسان الخ … ، والطول له وحدات قياسيّة تستخدم لمعرفة طول الشيء وهي المتر ، الياردة ، أو تعبير لقياس طول الزمن والوقت مثل طول اليوم (24 ساعة) أو العمر أو السنة ، أو الطول لأبعاد الأجسام مثل طول المستطيل والمربّع .… متابعة قراءة كيف اصبح طويلا

خلطة لتبييض الرقبة

تحتاج الرقبة – كغيرها من مناطق الجسم – إلى عناية واهتمام مستمر للحفاظ على مظهرها بشكل جذاب وصحي ، ولحمايتها من مظاهر الترهل والإسمرار وتراكم الخلايا الميتة عليها بصورة قد تظهر علامات شيخوخة مبكرة خصوصاً لدى السيدات . كما نلاحظ تركيز أغلبية الناس الدائم على الإهتمام بالوجه بتنظيفه وتقشيره واستخدام الكريمات المرطبة للحفاظ على مظهره… متابعة قراءة خلطة لتبييض الرقبة

كيفية المحافظة على نظافة الجسم

النظافة الشخصية إن نظافة الجسد والبشرة يمنحان الجمال والرشاقة والأناقة، ويجعل المرء النظيف يشعر بالاستمتاع والطاقة الإيجابية، والتفاعل الحياتي السليم، كما أن النظافة من الإيمان، وإن احتسب المسلم أجر الاهتمام بنفسه والرعاية بجسده سيكون ذلك في ميزان حسناته خيراً وأجراً بإذن الله، ونظافة الجسم تكون بالبعد عن الملوثات والفيروسات المتطايرة في الأماكن المتسخة، ومداومة تعقيم… متابعة قراءة كيفية المحافظة على نظافة الجسم

كيف أجعل ظهري مستقيماً

تشوهات الظهر انتشرت بشكل كبير في السنوات الأخيرة نظراً لعدة عوامل من أهمها أنطمة التغذية الخاطئة و السلوكيات الضارة التي تسبب تشوهات العمود الفقري على المدى الطويل ، و مما أسهم بشكل مباشر في انتشار تلك الظاهرة شيوع استخدام التكنولوجيا ، حيث أصبح العمل اليومي يعتمد على الجلوس لفترات طويلة أمام شاشات الكمبيوتر ، و… متابعة قراءة كيف أجعل ظهري مستقيماً

كيف أتخلص الشعر الزائد

الشعر الزائد مشكلة الشعر الزائد من المشاكل التي يعاني منها الجميع وخصوصاً النساء، فالشعر الزائد يؤثر على مظهر المرأة كثيراً، ويزيد من سواد البشرة، ويجعل المرأة تشعر بالحرج الشديد عندما يلاحظ أحدهم ظهور شعر زائد في وجه أو جسم المرأة، فجمال المرأة يظهر في صفاء بشرتها، وخلوها من الحبوب والشعر الزائد. أمّا بالنسبة للرجل فهو… متابعة قراءة كيف أتخلص الشعر الزائد

كيف أحافظ على رائحة جسمي

رائحة الجسم يعاني الكثير من الأشخاص من الروائح الكريهة التي تصدر من الجسم، مما يسبب لهم الحرج والضيق، وخاصة عند وجودهم في أماكن مختلفة واختلاطهم بالناس، كمكان العمل، أو في الجامعات، أو في الأسواق، فالجميع يحبّ الظهور بشكل أنيق وبرائحة عطرة ومنعشة، ولذلك سنتعرف في هذا المقال على مسببات الروائح الكريهة وكيفية التخلص منها. أسباب… متابعة قراءة كيف أحافظ على رائحة جسمي

طرق إزالة الشعر نهائياً من الجسم

مشكلة الشعر الزائد تعتبر مشكلة الشعر الزائد من أكثر المشاكل التي تؤرّق السيدات؛ حيث يظهر الشعر في جميع أنحاء الجسم، وهنالك العديد من الطرق لإزالة الشعر مثل: حلق الشعر أو نتفه وهي طريقة مؤلمة جداً ولكنّها طريقة فعّالة في تأخير نمو الشعر، وكريمات إزالة الشعر؛ وهي عبارة عن كريمات تدخل في تركيبتها مواد كيماويّة تعمل… متابعة قراءة طرق إزالة الشعر نهائياً من الجسم

تفتيح تحت الإبط

تفتيح تحت الإبط يعتبر اسوداد الجلد في منطقة تحت الإبطين من أكثر الأمور التي يتعرّض لها العديد من الأشخاص، وخاصةً النساء، ويكون ذلك مصدر إزعاج وحرج لهنّ، والناتج بسبب استجابة الجلد لمجموعة من العوامل؛ مثل: التعرّض لأشعة الشمس فوق البنفسجيّة، والحلاقة، واستخدام كريمات إزالة الشعر بانتظام، والتعرق الزائد، وسوء التهويّة لهذه المنطقة، بالإضافة إلى تراكم… متابعة قراءة تفتيح تحت الإبط