النشا
النشا هو عبارة عن مطحون الذرة، يكثر استخدامه في وصفات الطبخ الشهية وخاصة لزيادة كثافة الحساء والصلصات، كما أنه يستخدم لصنع سكر الذرة وشراب الذرة، بالإضافة إلى تصنيع المواد اللاصقة للورق والأقمشة، ولم يغيب النشا عن عالم الجمال ووصفات البشرة، فهو يعود بالفائدة على البشرة والجسم أيضاً، ومن خلال هذا المقال سنقوم بتعريفكم على النتائج الإيجابيّة لاستخدام النشا لنضارة الوجه والبشرة وحيويّته.
القيمة الغذائية للنشا
يحتوي النشا على العديد من العناصر الغذائية الضرورية لصحة الجسم، كما أنه كثير السعرات الحرارية، حيث إن المائة غرام منه تحتوي على كميةٍ صغيرةٍ من الدهون، ونسبةٍ عاليةٍ من الكربوهيدرات، بالإضافة إلى الألياف والبروتينات، والمعادن مثل الصوديوم والحديد.
فوائد النشا للوجه
هذه أبرز فوائد النشا للوجه:
- التخلص من الزيوت الزائدة بالبشرة بامتصاصها وخصوصاً لأصحاب البشرة الدهنية، ويتم ذلك من خلال وضعه على الوجه مباشرة كبودرة المكياج.
- تطهير الوجه وإزالة خلايا الجلد الميتة، من خلال خلط ملعقة كبيرة من الجلسرين مع ملعقة كبيرة من النشا، ووضعهما على البشرة.
- علاج الطفح الجلدي، والحكة في البشرة ويهدئها؛ وذلك بفعل خصائصه المضادة للالتهابات.
- التخلص من حروق الشمس وتهيّج البشرة، ويتم ذلك من خلال خلط النشا والماء جيداً، ووضع الخليط على المناطق المتأثرة وتترك لعدة دقائق، ثم تغسل المنطقة بلطفٍ بالماء الفاتر.
- استخدامه في بعض حيل المكياج، كوضعه على أحمر الشفاه اللامع حتى يصبح مطفيّاً، ويتم ذلك من خلال تربيت النشا على الشفاه باستخدام الإصبع إلى أن يتم امتصاصه.
- التخفيف من البقع الداكنة بالبشرة وتفتيحها بفعالية؛ وذلك بسبب احتواء النشا على فيتامين A الذي يساعد على ذلك.
- الحفاظ على بشرةٍ صحيةٍ من خلال التحفيز على تجديد الخلايا؛ وذلك بفعل المعادن الموجودة في النشا كالحديد والكالسيوم.
- التقليل من حب الشباب والبثور بالبشرة؛ وذلك بسبب احتواء النشا على الزنك الضروري لمحاربة حب الشباب.
- تعزيز صحة البشرة وترطيبها؛ ويعود الفضل إلى وجود فيتامين B1 و B2 بالنشا.
- تحسين بنية البشرة والتخفيف من التجاعيد؛ وذلك لاحتواء النشا على فيتامين C ومضادات الأكسدة التي تحارب الجذور الحرة الضارة بالبشرة.
وصفات منزلية من النشا للوجه
هذه أبرز الوصفات من النشا للوجه:
خلطة النشا وبياض البيض والحليب
تساعد هذه الخلطة على التخفيف من الخطوط الدقيقة بالوجه، ويتم ذلك باتباع الخطوات الآتية:
المكونات
- بياض بيضة واحدة.
- ربع كوب من النشا.
- ملعقتان كبيرتان من الحليب كامل الدسم.
طريقة التحضير والاستعمال
- تُخلط المكونات مع بعضها البعض بشكلٍ جيدٍ.
- ثم يوضع الخليط على وجهٍ نظيفٍ، ويترك لمدة 20 دقيقة أو إلى أن يجف تماماً.
- بعد انقضاء المدة؛ يُغسل الوجه بالماء الفاتر ويجفف جيداً.
- ينصح بالمدوامة على وضع هذا الخلطة للحصول على أفضل النتائج.
مقشّر النشا والشوفان والقهوة وزيت جوز الهند
يعمل هذا المقشّر على إزالة الشوائب المتراكمة بالوجه، بالإضافة إلى ترطيب الوجه بفعاليةٍ كبيرة، ويتم تحضير المقشّر باتباع الخطوات الآتية:
المكونات
- ملعقة كبيرة من النشا.
- ملعقة كبيرة من الشوفان.
- ثلاث ملاعق من زيت جوز الهند.
- ملعقة كبيرة من مسحوق القهوة.
طريقة التحضير والاستعمال
- تُخلط المكونات مع بعضها البعض بشكلٍ جيدٍ.
- ثم يوضع الخليط على وجهٍ نظيفٍ ويمكن وضعه على الرقبة والإبطين.
- ثم يترك إلى أن يجف تماماً.
- يُغسل الوجه بالماء ويجفف جيداً بعد أن يجف الخليط عليه.
- ينصح بالمدوامة على استخدام هذا المقشر وإدخاله ضمن روتين العناية بالبشرة، وذلك للحصول على النتائج المطلوبة.
خلطة النشا والعسل والحليب والسكر البني
إن خليط النشا والحليب يحتوي على كمية كبيرة من البروتين الكافي لتزويد البشرة بالكولاجين الطبيعي، وجعل البشرة أصغر سناً وأكثر انتعاشاً، وطريقته هي:
المكونات
- ملعقتان كبيرتان من النشا.
- ملعقة كبيرة من العسل.
- ثلاث ملاعق كبيرة من الحليب.
- ملعقة صغيرة من السكر البني (اختياري).
طريقة التحضير والاستعمال
- تُخلط المكونات مع بعضها البعض بشكلٍ جيدٍ حتى يتم الحصول على عجينة.
- ثم يوضع طبقة سميكة من الخليط على وجهٍ نظيفٍ وعلى الرقبة أيضاً.
- ثم يترك لمدة 20 دقيقة أو حتى يجف تماماً.
- يُغسل الوجه بالماء البارد بعد انقضاء المدة، ويجفف جيداً.
- يكرر ذلك مرة واحدة بالأسبوع للحصول على أفضل النتائج.
خلطة النشا والخل
تعمل هذه الخلطة على إزالة الرؤوس السوداء من الوجه، ويتم ذلك باتباع الخطوات الآتية:
المكونات
- ملعقة كبيرة من النشا.
- ملعقة كبيرة من الخل.
طريقة التحضير والاستعمال
- تُخلط المكونات مع بعضها البعض بشكلٍ جيدٍ حتى يتم الحصول على عجينة.
- ثم يوضع الخليط على المنطقة المتأثرة وتترك لمدة 15 إلى 20 دقيقة.
- يُمسح الخليط من الوجه باستخدام كرة قطن بعد انقضاء المدة، ثم يُغسل الوجه بالماء الدافئ.
- يكرر ذلك مرة واحدة بالأسبوع للحصول على أفضل النتائج.
خلطة النشا والفراولة والعسل والحليب
ينصح باستخدام هذه الوصفة لأصحاب البشرة الدهنية، ويتم تحضيرها كالآتي:
المكونات
- ملعقة كبيرة من النشا.
- نصف كوب من الفراولة.
- ملعقة كبيرة من العسل.
- ربع كوب من الحليب قليل الدسم.
طريقة التحضير والاستعمال
- تُوضع الفراولة والعسل في الخلاط الكهربائي وخلطهما جيداً.
- ثم يُضاف النشا والحليب إلى الخليط.
- يوضع الخليط على الوجه مع تجنّب منطقة حول العينين، ثم يترك الخليط لمدة 20-30 دقيقة.
- بعد انقضاء المدة؛ يُغسل الوجه بالماء البارد ويجفف جيداً.