تبييض البشرة
يعاني العديد من الأفراد وتحديداً الفتيات من مشكلة البشرة الداكنة وغير الصافية، حيث توجد الكثير من العوامل التي تؤثر على لون البشرة ومنها: استخدام المستحضرات التجميلية التي تحتوي على نسبة كبيرة من المواد الكيميائية، أو قلة الراحة والنوم ليلاً، أو التعرض لأشعة الشمس الضارة لفترة زمنية طويلة، مما يسبب التوتر والإزعاج للمتضرر، ولذلك سنتعرف على مجموعة من الأعشاب الطبيعية لتبييض البشرة، مع ذكر بعض الخلطات الطبيعية والنصائح.
أعشاب لتبييض البشرة
الروزماري
يُستخدم الروزماري لتبييض البشرة من خلال وضع كوبين من الماء على حرارة متوسطة، وتركه حتى يغلي، وإضافة نصف كوب من الروزماري، والتحريك الجيد، وإضافة كمية كافية من الزعتر الأخضر، ثم ترك الخليط الناتج على النار لمدة ربع ساعة تقريباً، حتى يغلي تماماً، ثم رفع الخليط عن النار، وتصفيته جيداً من الشوائب، وإضافة نصف ملعقة كبيرة من زيت الزيتون، وخلط جميع المكوّنات معاً، وتطبيق الخليط على المناطق الداكنة، وتركه لمدة لا تزيد عن ساعة حتى يجف، ثم غسل البشرة بالماء البارد، مع تكرار هذه الوصفة ثلاث مرات أسبوعياً.
الكركم
يعد الكركم من الأعشاب الطبيعية التي تلعب دوراً كبيراً في علاج مشاكل البشرة المختلفة، وذلك بسبب احتوائها على مجموعة من الفيتامينات والمعادن، ويمكن الاستفادة منه عن طريق خلط أربع ملاعق صغيرة من الحليب السائل وبضع قطرات من عصير الليمون، وإضافة ملعقة صغيرة من الكركم المطحون، وأربع ملاعق صغيرة من طحين الحمص، ومزج جميع المكوّنات معاً، ثم وضع الخليط الناتج على البشرة، مع الفرك لمدة دقيقة، وتركه لمدة ثلث ساعة، ثم شطفه بالماء الفاتر.
خلطات طبيعبة لتبييض البشرة
الحليب والعسل
المكوّنات:
- ملعقتان صغيرتان من الحليب المجفف.
- ملعقتان صغيرتان من العسل.
طريقة التحضير:
- خلط المكوّنات السابقة معاً.
- وضع الخليط على البشرة، وفرده جيداً ليغطيها بالكامل.
- تركه لمدة لا تزيد عن ثلث ساعة إلى أن يجف.
- غسله بالماء.
الزبادي وطحين الشوفان
المكوّنات:
- ملعقتان صغيرتان من الزبادي.
- ملعقتان صغيرتان من عصير الطماطم.
- ملعقتان صغيرتان من طحين الشوفان.
طريقة التحضير:
- مزج الزبادي والطماطم جيداً.
- إضافة طحين الشوفان، مع الاستمرار في المزج.
- وضع الخليط على البشرة، وتركه لمدة ربع ساعة.
- شطف البشرة بالماء الدافئ.
نصائح لتبييض البشرة
- تجنب التعرض لأشعة الشمس لفترة زمنية طويلة.
- الابتعاد عن استخدام المواد التجميلية الصناعية، واستبدالها بالمواد الطبيعية.
- تقشير البشرة لإزالة خلايا الجلد الميتة، وتكوين خلايا جديدة.