تقشير البشرة
تقشير البشرة عبارة عن التخلص من الخلايا الميتة وإزالتها من على سطح البشرة مما يضفي النعومة والنضارة عليها، وينصح أخصائيو البشرة بالقيام بعلمية التقشير تلك مرة أسبوعياً، وتتمّ عملية التقشير عن طريق كريمات خاصة بالتقشير بالإضافة إلى التقشير بواسطة البخار والذي يعتبر فعالاً جداً، وللتقشير فوائد كثيرة سوف نتعرف عليها في هذا المقال بالإضافة إلى الطرق التي يمكن استعمالها للقيام بعملية التقشير.
فوائد التقشير للبشرة
- يساعد التقشير على تحفيز الدورة الدموية؛ ممّا يساعد على زيادة تدفق الدم في الشرايين.
- يزيد من امتصاص الجلد لأي من المغذيات أو المكونات الرطبة.
- التخلّص من الزيوت المتراكمة على سطح البشرة والتي تتسبب في العديد من المشاكل مثل ظهور البثور والحبوب وشحوب البشرة.
- يعطي لمعاناً للبشرة ونعومة فائقة.
- يساعد على التخلص من انسداد المسام في البشرة.
- يخلّص البشرة من علامات تقدم سن البشرة.
- يدعم لون الجلد الطبيعيّ.
- يخلص الجلد من السموم.
- يشد البشرة وتساعد على تفتيحها.
- يخلص البشرة من الكلف والنمش وحب الشباب.
طريقة تقشير البشرة
- تنظف البشرة جيداً باستخدام أي نوع من أنواع المنظفات الخاصة بها.
- نبلل البشرة ثم نضع كمية مناسبة من المقشر على فرشاة التقشير أو قطعة من الإسفنج.
- نفرك جلد البشرة بحركات دائرية بلطف مع مراعاة الابتعاد عن منطقة العينين حيث أنها تعتبر منطقة حساسة جداً والجلد فيها رقيق، ثم نترك المقشر على البشرة لمدة ربع ساعة.
- نشف البشرة بالماء الفاتر ثم نجففه بمنشفة نظيفة بلطف عن طريق التربيت وليس المسح.
- ندهن البشرة بكريم مرطب مناسب للبشرة.
تجدر الإشارة إلى أنّه لا يجب الإفراط في عملية التقشير للبشرة؛ لأنّ ذلك يعمل على ضمور خلاياه وأنسجته كما ويجب ملاحظة أن تقشير البشرة يعمل سرعة تأثرها بأشعة الشمس الفوق بنفسجية لذلك لا بد من استخدام واقي الشمس باستمرار عند التعرّض لها كما ويجب تجديد الواقي كل أربع ساعات من وضعه، بالإضافة إلى ذلك يجب الإنتباه إلى أن الجلد المحروق أو الذي به إصابات لا يتمّ تقشيره كي لا تتفاقم المشاكل به.
تحضير مقشر منزليّ
يمكن تحضير مقشر البشرة في المنزل دون الحاجة لشراء مستحضرات التقشير، ومن أنواعها:
- مزج الماء مع نخالة الشوفان حتى يصبح كالمعجون.
- ملح البحر الناعم يمكن فركه على البشرة ولكن يجب أن لا يكون الجلد جافاً ويجب أيضاً وضع الكريمات المرطّبة بعد التقشير.
- مزج صودا الخبز مع الماء.
- مزج السكر مع زيت الزيتون.
- مزج السكر مع العسل أو زيت الأطفال.