كيف نحمي جهازنا العصبي

الحمد لله جلّ جلاله الذي خلقنا في أحسن تقويم ، وجعل جميع الأعضاء من أصغرها وأبسطها إلى أكبرها وأعقدها تتعاون معاً من أجل حماية هذا الجسم البشري، فهناك لكل وظيفة في الجسم جهاز خاص يقوم بها ويؤديها على أكمل وجه فالدماغ مسؤول عن تنظيم الأوامر والأعمال بين الأجهزة ، والجهاز الهضمي مسؤول عن عمليات الهضم… متابعة قراءة كيف نحمي جهازنا العصبي

ما هو النياسين

النياسين هو فيتامين ب3، ويعرف أيضاً باسم حمض النيكوتينيك، وهو أحد فيتامينات ب الذائبة في الماء، حيث يتحمّل الحرارة العالية، ولا يتأثّر بالعوامل المؤكسدة أو الضوء، وتكمن وظيفته الأساسيّة في تحويل الكربوهيدرات إلى طاقة، كما يساعد على نشر الطاقة من الخلايا إلى مختلف أنحاء الجسم، وفي هذا المقال سنعرّفكم على فوائده وعلامات نقصه وزيادته. فوائد… متابعة قراءة ما هو النياسين

كيف أعتني بصحتي

“الوقاية خيرٌ من قـِنطار علاج ” مع التطور الهائل في المجال الطبي بعالمنا هذا ،و بين كمّ الدراسات الطبيّة التي تصدر كل يوم، والإختراعات والإبتكارات في مجال الحمية والدواء ، تظهر أمراض جديدة يعجز الطب أحياناً عن إيجاد علاج جديد لها . لذلك علينا المحافظة على سلامة أجسادنا و زيادة المناعة فيها . من أهم… متابعة قراءة كيف أعتني بصحتي

من أين يستخرج البنسلين

البنسلين البنسلين أقدم مضاد حيوي على مرّ التاريخ، وإلى الآن يعتبر البنسلين هو المضاد الأهم بين المضادات الحيويّة، حيث يعمل على منع بناء الجدار الخلوّي البكتيريّ، وأول نوع تمّ اكتشافه من مجموعة البنسلين هو البنسلين جي، وهو البنسلين الذي يتم استخراجه من فطر المكنسية المعيّنة، المركّب من مجموعة البيتاكتامات، والذي لا يؤثّر في حال تم… متابعة قراءة من أين يستخرج البنسلين

من مكتشف عمى الألوان

يعاني عدد كبير من الناس من مشاكل في الرؤية ومن تلك المشكلات الشائعة (عمى الألوان)، وهو ذاك المرض الذي يؤدي إلى عدم تمييز بعض الألوان أو جميعها، وينتشر هذا المرض عند الرجال أكثر من النساء، إذ إنّ عدد الرجال المصابين بعمى الألوان يزيد عشرة أضعاف منه عند النساء المصابات به. ويرجع سبب الإصابة بمرض عمى… متابعة قراءة من مكتشف عمى الألوان

أين يقع الحجاب الحاجز

موقع الحجاب الحاجز يعتبر الحجاب الحاجز عضلة كبيرة تقع بين التجويف البطني والقفص الصدري، ويحيط الحجاب الحاجز من الأعلى الغشاء البلوري ومركزه ملاصقاً لغشاء التامور في القلب، ومن الجهة السفليّة يغطّي الحجاب الحاجز الغشاء البريتوني، ويتحرّك الحجاب الحاجز عند قيام الإنسان بالتنفس حيث إنه عندما يأخذ الإنسان نفسا عميقا فإنّ الحجاب الحاجز ينزل إلى الأسفل… متابعة قراءة أين يقع الحجاب الحاجز

ماذا افعل لتقوية الذاكرة

تعريف الذاكرة تعتبر الذاكرة بمعناها الأصح هي قدرة العقل على إستيعاب المعلومات وتخزينها وتبقى محفوظة ولا تنسى مع مرور الوقت وقد يفسرها البعض بأنّها الوعاء التي يخزّن فيها كل ما يعرفهُ الإنسان ويفهمهُ بهذه الذاكرة ولا تذهب مع مرور الوقت كالذكريات والمعرفة والإستنتاجات وما شابهها من تلك الامور , وقد فسرها بعض العلماء بأنّها هي… متابعة قراءة ماذا افعل لتقوية الذاكرة

طرق تنظيف الجسم من السموم

السموم في جسم الإنسان يعتبر الإنسان من أكثر الكائنات الحية عرضةً للمرض، فكثيراً ما يُصاب بالإرهاق، والتعب، والألم، والصداع، وعسر الهضم، ومشاكل في البشرة والشعر، واختلال في عمل أحد الأعضاء؛ فجميع هذه الأمراض ناتجة عن مجموعة من السموم المتراكمة في الجسم. هنالك الكثير من الأعضاء القادرة على تخليص الجسم من السموم؛ كالكبد، والرئتين، والكلى، والمرارة،… متابعة قراءة طرق تنظيف الجسم من السموم

من هو مكتشف فيروس الإيدز

مرض الإيدز هو أحد أكثر الأمراض الوبائيّة خطورةً في العالم عبر التاريخ المعاصر؛ حيث إنّ انتشار هذ المرض أدّى إلى وفاة ملايين الأشخاص حول العالم منذ ثمانينيّات القرن الماضي وحتى اليوم، وقد أنفقت الحكومات حول العالم مليارات الدولارات من أجل الحدّ من انتشار هذا المرض الفتّاك، إلّا أنّ الجهود التي تبذلها الدول في مجالات الرعاية… متابعة قراءة من هو مكتشف فيروس الإيدز

فوائد البكتيريا النافعة

يحتوي جسم الإنسان على نسبة متوازنة من البكتيريا النافعة والضارة، بحيث تقوم البكتيريا النافعة بحماية الجسم من الإصابة بكثير من الأمراض التي قد تنشأ عن تكاثر البكتيريا الضارة، ولكن لا بدّ أن تكون ضمن معدل نمو محدد وثابت لأنّ أي اختلال في نسبتها بالجسم كزيادة أعدادها فإنّها قد تتسبب بمشاكل صحية في الجسم، وكذلك إن… متابعة قراءة فوائد البكتيريا النافعة