زيت جنين القمح
زيت جنين القمح هو المادة الزيتية التي يتم استخراجها من بذرة القمح، ويتم استخلاص هذا الزيت من خلال عملية الضغط البارد، ويتيمز زيت جنين القمح بأن لونه غامق بالنسبة للزيوت الأخرى، حيث يتدرج بين البرتقالي والبني.
كما أن رائحته قوية، وقوامه لزج، حيث يحتاج للحفظ بمكان بارد، ويجب عدم تعريضه لأشعة الشمس المباشر، لأنه يفقد جزءاً كبيراً من خصائصه، وذلك يؤدي إلى تلفه، وأفضل طريقة لحفظ هذا الزيت هو الثلاجة.
يستخدم زيت جنين القمح بشكل أساسي للنواحي الجمالية، فهو مهم جداً لصحة وجمال البشرة والشعر، كما أنه يفيد في علاج بعض الأمراض، وتقوية الجسم وتزويده بالمعادن والفيتامينات الضرورية له، وسنتعرف في هذا المقال على كيفية استخدام زيت جنين القمح، للحصول على عناية فائقة بالبشرة والشعر، وطرق استخدامه لصحة الجسم.
استخدام زيت جنين القمح للبشرة
يستخدم زيت جنين القمح للعناية بالبشرة وذلك من خلال اتباع النظام التالي:
- اخلطي مقدار ربع كوب من زيت جنين القمح، مع مقدار ربع كوب من زيت جوز الهند جيداً.
- احفظي المزيج في عبوة نظيفة محكمة الإغلاق، ويفضل أن تكون عبوة زجاجية.
- ضعي المزيج في مكان بعيد عن الحرارة، والأفضل أن يكون معتماً.
- طبقي المزيج يومياً باستخدام قطنة نظيفة على كامل الوجه، وخاصةً منطقة أسفل العين.
- ستلاحظين تغييرات جذرية على بشرتك
فوائد زيت جنين القمح للبشرة
- يعمل زيت جنين القمح على علاج الهالات السوداء والقضاء عليه.
- يرمم الجلد ويقضي على آثار حب الشباب والبقع الداكنة.
- يؤخر علامات الشيخوخة.
- يفتح البشرة ويصفيها، ويعالج الحروق.
استخدام زيت جنين القمح للشعر
يعتبر زيت جنين القمح من أهم الزيوت للعناية بالشعر، ويمكن الحصول على فوائده المذهلة من خلال الطرق التالية:
- ضعي جزءاً من زيت جنين القمح على شعرك بعد غسله بالماء والشامبو، كبديل للكريم المرطب ويمكن تكرار ذلك بعد كل عملية غسل لشعرك.
- دلكي فروة رأسك بالقليل من زيت جنين القمح، ثم ادهني شعرك كاملاً به، وغطيه بكيس بلاستيكي، لمدة لا تقل عن ساعة، ثم اغسلي شعرك بالماء والشامبو، وذلك كبديل لحمام الزيت الكيميائي.
فوائد زيت جنين القمح للشعر
- ينشط الدورة الدموية في منطقة فروة الرأس، مما يقوي البصيلات، ويحمي الشعر من التساقط، ويساعد على تكثيفه.
- يغلف الشعر، ويمنحه رطوبة عالية، فيحميه من التقصف والتلف.
- يضفي على الشعر حيوية ونضارة، ولمعاناً.
استخدام زيت جنين القمح لصحة الجسم
نظراً لاحتواء زيت جنين القمح على مجموعة من الفيتامينات والمعادن المهمة للجسم، فهو له دور كبير في الحفاظ على صحة الجسم والعناية به، وللحصول على القيمة الغذائية المذهلة لهذا الزيت، يمكن استخدامه بالطرق التالية:
- تناول ملعقة صغيرة من زيت جنين القمح، بشكل يومي ويفضل أن تكون على الريق.
- رش القليل من زيت جنين القمح على أطباق السلطة، أو الطعام.
- خلطه مع اللبن، أو الشوفان، أو إضافة القليل منه إلى العصير.
فوائد زيت جنين القمح للجسم
- يعمل على خفض نسبة الدهون بالدم، فيحمي الجسم من الإصابة بالكوليسترول الضار، كما أنه يساعد في تخفيف الوزن.
- ينظم مستوى السكر في الدم، فهو مفيد لمرضى السكري.
- يقوي الجسم، ويمنحه نشاطاً عالياً، وبالتالي فهو يساعد في تقوية الغريزة الجنسية.
- يساعد على تسهيل عمل الجهاز الهضمي، وحل مشاكل المعدة وعسر الهضم.
- يقوي الأعصاب، ويحافظ على عمل الجهاز العصبي.
- يفيد جداً المرأة الحامل، فهو يعمل كمثبت طبيعي للجنين، كما أنه يساعد في زيادة فرص الحمل، لأنه يزيد من نسبة الإخصاب عند المرأة.