هل تتقصّف أظافركِ كثيراً و بسرعة ؟ ، لا بد أنّ هذا أمرٌ مزعج اليس كذلك ؟ و خاصّذة عندما تعلق الأظافر بملابسك و تنزعها ، و أيضاً عندما تكونين قد أمضيتِ فترة طويلة بالإعتناء بها و محولة تطويلها . تتكوّن الأظافر من مادّة الكيراتين تماماً كالشعر . و للأظافر ثلاث أجزاء رئيسيّة هي الجذر… متابعة قراءة ما سبب تقصف الاظافر
التصنيف: جمال
ما هو سبب تنميل اليدين
تنميل اليدين تنميل اليدين والأطراف من الأعراض التي تصيب العديد من الأشخاص بمراحل مختلفة من العمر ولا يرتبط بالتقدم بالسنن وهو عبارة عن شعور بالخدران والنفخة اللامرئية والمحسوسة فقط، يشعر المصاب بالضيق من هذه الحالة وعدم الراحة، يشعر المصاب بعدم القدرة على الإحساس المؤقت بالأشياء والمواد الساخنة أو الباردة ولمعرفة المزيد عن هذه الحالة وما… متابعة قراءة ما هو سبب تنميل اليدين
كيفية زراعة الأسنان
زراعة الأسنان تعد زراعة الأسنان (بالإنجليزية: Dental implant) في الوقت الحاضر الطريقة الأمثل لاستعاضة الأسنان المفقودة، وتعمل زرعة الأسنان كما لو أنها جذر السن المفقود، والزرعة السنية عبارةٌ عن دعامةٍ صناعيةٍ، تشبه في الشكل الأسطوانة أو البرغي توضع في الفك العلوي أو السفلي، وتُصنع من التيتانيوم ومواد أخرى مناسبة وملائمة لطبيعة جسم الإنسان، وترتبط هذه… متابعة قراءة كيفية زراعة الأسنان
طريقة تنظيف الأسنان
تنظيف الأسنان بالفرشاة يُنصح بتنظيف الأسنان مرّتين يوميّاً على الأقلّ، أو بعد حوالي نصف ساعة تقريباً من تناول الوجبات، ويتم ّتنظيفها بفرشاة الأسنان من خلال اتّباع الخطوات الآتية: وضع القليل من معجون الأسنان على رأس الفرشاة، ثم وضع الفرشاة على الأسنان بزاوية 45 درجةً مع خطّ اللثة. تحريك الفرشاة بحركة دائريّة صغيرة ومتواصلة فوق كل… متابعة قراءة طريقة تنظيف الأسنان
علاج تشقق الاظافر
ترطيب الأظافر المتشققة لا بدّ من ترطيب الأظافر بشكل منتظم، عن طريق وضع المرطّب بعد غسل اليدين، أو الاستحمام، أو غسل الأطباق، أو بعد استخدام طلاء الأظافر (المناكير)، ويُنصح تحديداً باستخدام المرطّبات التي تحتوي على البروتينات مثل الكيراتين والكولاجين، لأنّها تقوّي الأظافر وبالتالي تزيد من مقاومتها للتشقُّق، والمرطّبات التي تحتوي على الانولين (بالإنجليزيّة: lanolin) والزيوت… متابعة قراءة علاج تشقق الاظافر
كيف أنحف اليدين
تمرين تزحلق اليدين يُعدّ تمرين تزحلق اليدين (بالإنجليزية: arm slide) من أفضل التمارين لتفعيل عضلات الذراعين، وتحسين التوازن العام للجسم، ويتمّ إجراء التمرين عن طريق اتباع الخطوات الآتية: الركوع على الأرض ووضع مزلاجتين تحت باطن اليدين. سحب زر البطن باتجاه العمود الفقري وشد العضلات، ثمّ التزحلق على اليدين بشكلٍ بطيء، مع مراعاة أن يكون العمود… متابعة قراءة كيف أنحف اليدين
ما هي زراعة الأسنان
زراعة الأسنان زراعة الأسنان (بالإنجليزية: Dental implants) هي طريقةٌ شائعةٌ ومجديةٌ لتعويض الأسنان المفقودة، وتُصمَم بطريقةٍ تتلاءم مع الأسنان الأخرى الموجودة في الفم، وزرعات الأسنان عبارةٌ عن دعاماتٍ تثبت جراحياً في عظم الفك العلوي أو السفلي، وتعمل كمُرتكزٍ قويٍّ للسن الذي سيتم زرعه، وتلتحم الزرعة السنية بعظم الفك دون أن تؤثر على الأسنان المجاورة من… متابعة قراءة ما هي زراعة الأسنان
ما هي سبب رائحة الفم الكريهة
رائحة الفم الكريهة من المشاكل التي تواجه الكثير من الناس ، والتي طالما شكلّت للبعض منهم هاجِساً ، لذا سنتناول هنا الأسباب الكامة وراء الإصابة برائحة الفم الكريهة ، بالإضافة إلى طُرق علاجها . أسباب رائحة الفم الكريهة : تنقسم أسباب رائحة الفم الكريهة إلى نوعين وهُم أسباب فموية ، وأسباب داخلية مرضية . الأسباب الفموية :… متابعة قراءة ما هي سبب رائحة الفم الكريهة
طرق تنعيم اليدين
تُعدّ اليدان من الأجزاء المهمّة في الجسم؛ فالعناية بهما والحفاظ عليهما هدف رئيسي لكلّ شخص وخاصّةً المرأة، فكثيرٌ من النساء يعانين من بعض المشكلات التي تؤدّي إلى تشقق اليدين وتجعل ملمسهما خشناً، وحل هذه المشاكل ليس بالأمر الصعب؛ بل تحتاج إلى معرفة كيفيّة العناية بهما وحمايتهما باتباع بعض الخطوات البسيطة. طرق تنعيم اليدين عند الاستيقاظ… متابعة قراءة طرق تنعيم اليدين
أسباب تكسر الأظافر والوقاية منه
تكسُّر الأظافر تكسُّر الأظافر مشكلة تتعرّض لها النساء أكثر من الرجال، يعاني فيها الشخص من هشاشة الأظافر وبطء نموّها أو سهولة انقسماها وتقشّرها، وتحدث هذه المشكلة بسبب نقص في التغذية، أو اضطراب طبّي، أو سوء عناية في الأظافر، وغيرها لذا لا بدّ من معرفة الأسباب وطرق العلاج والوقاية بشكل موسّع. أسباب تكسُّر الأظافر ثمّة أسباب… متابعة قراءة أسباب تكسر الأظافر والوقاية منه