الهالات السوداء
الهالات السوداء من المشاكل الجلدية التي تثير قلق الكثير من الأشخاص ولاسيما الإناث، فالمعروف أنّ منطقة أسفل العينين خالية تماماً من الغدد والدهون، الأمر الذي يجعلها من أكثر مناطق الجسم القادرة على كشف لون الدم، ولونها الأسود إشارة لتعكر لونه وأنّه محمل بثاني أكسيد الكربون، وهذا التفسير العلمي لازدياد السواد عند الإصابة بالإمساك، نظراً لأنّ الدم يكون محملاً بالغازات، وسنقدم لكم اليوم أسباب ظهور هذه الهالات السوداء والطرق المتبعة في علاجها.
أسباب ظهور الهالات السوداء
ترتبط الهالات السوداء ببعض المسببات منها:
- نقص الحديد في الدم (فقر الدم)، فالدم بحاجة للهيموغلوبين والمسؤول عن نقل الأكسجين، ويتم تصنيعه من خلال الحديد، ويمكن الحصول عليه من تناول البيض، السبانخ، الصويا، الهالات السوداء لا تعتبر كافية للجزم بنقص الحديد إذا ما رافقها الشعور بالتعب والإرهاق أو الدوخة حينها يستلزم عمل فحص لمعدل الحديد في الجسم.
- المعاناة من حساسية مفرطة تجاه بعض الأشياء، ويصاحبها جفاف واحمرار في الجفن.
- عوامل وجينات وراثية، ويمكن التأكد من إصابة أشخاص آخرين بها في العائلة.
- نتيجة للكبر وتقدم العمر، فكل ما تقدم العمر رق الجلد وظهر ما يخفي تحته.
- كتأثير جانبي لتناول بعض الأدوية.
- السهر لساعات متأخرة من الليل.
- الجفاف.
علاج الهالات السوداء
- العلاج بوصفات طبيعية والتي تتكون من ملعقة عسل يتم مزجها مع ملعقة لبن، ويتم تطبيق الخليط أسفل العين على الهالات السوداء، وتركه لبعض الوقت مع التطبيق اليومي إلى أن تختفي الهالات، ويمكن عمل ماسك مصنوع من خلط الخيار والبطاطا والبندورة معاً في خلاط ووضع المزيج المتكون على البشرة لمدة ثلث ساعة، يمكن أيضاً غمس كرات القطن بماء الورد أو الحليب وتمريرها على هالات أسفل العين وتركها مدة خمس دقائق.
- استخدام المراهم والكريمات الطبية المعدة لهذا السبب.
- علاج الهالات السوداء بالليزر، وهذا لقدرة الليزر على تخليص البشرة من طبقة الجلد الميتة وتحفيز نمو جلد جديد، فيعمل الليزر بهذه الطريقة على تقشير الجلد بصورة كيميائية.
نصائح لتجنب الهالات السوداء
- النوم لعدد ساعات كافي.
- شرب الكثير من الماء.
- غسل الوجه جيداً قبل الخلود للنوم.
- تجنب إرهاق الجسم والابتعاد عن الضغوط النفسية والقلق.
- الإكثار من الأطعمة الغنية بالفيتامينات ولاسيما فيتامين A، E،C.
- التقليل من تناول الأطعمة المحتوية على مادة الكافيين.
- ممارسة الرياضة بشكل منتظم لتنشيط الدورة الدموية.
- الإقلاع عن التدخين.
- الابتعاد عن شرب الكحول.
- الاهتمام بنظافة الوجه وترطيبه بشكل يومي.