التصنيف: فوائد الأعشاب

عشبة الريحان هي من أكثر النباتات العطريّة شهرةً في الفوائد وإضفاء الجمال، تمتاز بنكهة جميلة جداً وفوّاحة، تُستخدم أوراقها كنوعٍ من أنواع البهارات للشوربات والسلطات وكَمُنَكهة للشاي، كما تحتوي على العديد من العناصر الهامّة للجسم . العناصر الغذائيّة في عشبة الريحان الكربوهيدرات . سعرات حرارية . ألياف . دهون نباتية . بروتينات بنسب صغيرة متفاوتة.… متابعة قراءة فوائد عشبة الريحان

الياس ( الآس ) نبات الآس أو الياس هو عبارة عن شجيرات صغيرة دائمة الخضرة تنمو بالعديد من المناطق التي تحتوي على الرطوبة والظل، تحتوي هذه النباتات على أوراق متلاصقة مع بعضها البعض ذات الملمس الجلدي وتحمر الرائحة الجذابة والرائعة، حيث إنّ أوراقه تحمل الأزهار البيضاء الرائعة وثماره تحمل البذور البنية عندما تنضج وتستعمل هذه… متابعة قراءة ما هي عشبة الياس

النعناع كثيرةٌ هي النباتات العشبيّة التي عرفها الإنسان واكتشف فوائدها الهامّة منذ القِدَم، فاستخدمها كغذاءٍ له أو تعالج بها، ومن بين هذه النباتات كان النعناع، حيث استخدمه في مجالات عديدة وانتفع منه، إن كان طعاماً أخضر، أو مُضافاً إلى غذائه كمنكّهٍ، أو شراباً منقوعاً مغليّاً، ونجده أيضاً استخرج زيته، وتطبّب به، ناهيك عن استعمالاته الدوائيّة… متابعة قراءة فوائد شرب النعناع المغلي

عشبة اللافندر تعدّ عشبة اللافندر من أكثر الأعشاب شيوعاً لما تمتاز به من خصائص متنوّعة حيث إنّها تزرع في جميع بلدان العالم، وتتميز بزهرتها بنفسجيّة اللون ذات الرائحة العطرية النفّاذة بالإضافة إلى العديد من الفوائد التي تقدّمها هذة النبتة بكلّ مكوّناتها سواء كانت الأوراق أو الأزهاربالإضافة إلى الزيت الذي يتم استخراجه منها، وتدخل عشبة اللافندر… متابعة قراءة فوائد عشبة اللافندر

عشبة المورينجا هي واحدة من النباتات المفيدة وتسمى أيضا بالشجرة الكنز واسمها العلمي هو Moringa OLeifera، حيث تزرع نبتة المورينجا في المناطق المدارية والتي تشمل دول وسط أفريقيا، وأثيوبيا، والسودان، وتعتبر الهند هي الموطن الأصلي للشجرة. المورينجا شجرة مُعمّرة مُتساقطة الأوراق تنتمي إلى الفصيلة البانيّة، وتمتاز بقدرتها على تحمل الأجواء الجافة ولكنّها لا تتحمّل الأجواء… متابعة قراءة فوائد عشبة المورينجا

النعناع النعناع .. تلك النبتة الخضراء العطرة، ذات الرائحة النفاذة المنعشة التي تبعث في النفس النشاط والحيوية، هو نبتة عشبية معمّرة أوروبية الأصل كثيرة الاستعمال، يمكن أن يزرع في البيت، وتستخدم أوراقه في تنكيه مختلف أنواع الأطعمة والسلطات، وإضافتها للشاي يعطيه طعماً مميزاً، وفضلاً عن استخدام أوراقه بشكل مباشر فيمكن استخلاص الزيوت الطيارة منه والاستفادة… متابعة قراءة فوائد ماء النعناع

البقدونس البقدونس أو (المَقْدُونِس (نسبة إلى (مقدونية) وبالإنجليزيّة هو (Petroselinum crispum)، وهو نبات عشبي من فصيلة الخيمة، وهي قصيرة الطول؛ حيث تبلغ كأقصى حد 20 سم، ونستعمل البقدونس للسلطات والتبولة، وحتّى على وجه المنسف عند التقديم، ويوضع أيضاً مع القلقاس، ويمكن أن ينشف ويوضع كالبهار على الطعام، ويتميّز البقدونس برائحته النفّاذة ولونه الأخضر الزاهي. وكان… متابعة قراءة فوائد منقوع البقدونس

يعدّ مشروب الشعير من المشوربات الطبيعيّة التي دائماً ما يتجه الإنسان إلى استهلاكها في أوقات الحاجة، فنجد أنّه لا تكاد حالة من الحالات المرضية التي يمرّ بها الجسم تخلو من الحاجة إلى كثرة السوائل لكي يحصل الجسم على الطاقة بشكلٍ متجدّد، ويستطيع الحفاظ على التوازن الطبيعي والنشاط المعتاد للدورة الدمويّة. إنّ مشروب الشعير أحد أهمّ… متابعة قراءة فوائد مشروب الشعير

حبوب خميرة البيرة حبوب خميرة البيرة هي عبارة عن كبسولات دوائية تحتوي على خميرة البيرة التي يتم تصنيعها من نوع معين من الفطريات أحادية الخلية تعرف باسم فطريات الخميرة، تستخدم كمكملات غذائية وفي علاج العديد من الأمراض والحالات لاحتوائها على نسبة عالية من الفيتامينات والمعادن والعناصر الأساسية الضرورية لصحة الجسم، ونسبة عالية من مضادات الأكسدة… متابعة قراءة فوائد حبوب خميرة البيرة

الفوائد التجميليّة إنّ للماء الدافئ مع الليمون على الريق فوائد تجميليّة مختلفة وهي: يُحسّن البشرة ويُجدّد الشباب؛ وذلك لاحتوائه على فيتامين C. يساعد على تقليل التجاعيد، والندبات، والبقع الناتجة من تقدم العمر؛ وذلك لاحتوائه على مواد مضادة للأكسدة. الفوائد الطبيّة يوجد العديد من الفوائد الطبيّة للماء الدافئ مع الليمون على الريق وهي: يطهّر الكبد كونه… متابعة قراءة فوائد الماء الدافئ مع الليمون على الريق