التصنيف: فوائد الزيوت

زيت كبد الحوت يتواجد زيت كبد الحوت على شكل حبوب وكبسولات، واشتهر استخدامه منذ القدم، ويحتوي على مواد غذائية مهمة مثل حمض الدوكوساهيكسانويك، وأحماض الأوميغا 3، بالإضافة إلى فيتامينات مثل فيتامين (A، D)، وحمض دهني (EPA)، ولهذا الزيت فوائد صحيّة جمّة، ويتناوله الكثير من الناس للحصول على المنفعة الخاصّة به، وسنذكر في مقالنا بعضاً من… متابعة قراءة ما فوائد حبوب زيت كبد الحوت

زيت الخردل يستخرج زيت الخردل من بخار بذور الخردل ذات الشكل الكروي بعد نقعها بالماء، وهو نوع من النباتات العشبية الحولية أغصانه غزيرة متفرعة موجودة في أعلى النبات وأزهاره صفراء اللون تأتي على شكل عناقيد، وقد ذكر زيت الخردل في القرآن الكريم، كما أشار إلى فوائده الكثيرة من العلماء أمثال ابن سينا والأنطاكي وابن البيطار،… متابعة قراءة فوائد زيت خردل

يمكن تعريف زيت عبّاد الشمس بأنّه عبارة عن زيت يستخرج من عشبة دوار الشمس التي تحتوي على البذور، وأوّل من اكتشف عشبة عبّاد الشمس هم الهنود الحمر قبل آلاف السنين؛ حيث كانت تستخدم كغذاء للماشية وأحياناً للزينة، وبعد ذلك دخلت إلى بقيّة العالم لتزرع على نطاق واسع. يحتوي زيت دوار الشمس على الفيتامينات مثل فيتامين… متابعة قراءة فوائد زيت دوار الشمس

الخروع الخروع هو نبات يكون على شكل شجرة صغيرة تتبع للفصيلة الفربيونيّة، والجزء المستفاد منها هو البذور والأوراق، وهي سامّة جدّاً، أوراق الخروع تكون على شكل راحة اليد بخمسة فصوص، وثمار الخروع نفسه يحتوي على الزيت المعروف والذي يستخرج منها ويسمّى باسمه “زيت الخروع”. نبات الخروع نبات ينمو بالقرب من المياه، ويصل طوله إلى الذراعين… متابعة قراءة ما فوائد زيت الخروع

حبة البركة حبة البركة أو ما تعرف بالحبة السوداء هي بذور سوداء صغيرة الحجم ذات طعم مر وحاد، كانت ولا تزال ذات قدرات سحرية على علاج الأمراض الصعبة والمستعصية منذ عصر ما قبل الميلاد وحتى هذه الأيام، وقد أشير إليها في حديث النبي -صلى الله عليه وسلم- بأنها شفاءٌ من كل داء سوى الموت، وذلك… متابعة قراءة فوائد زيت البركة

زيت القمح يعتبر زيت القمح من أهم الزيوت وذلك لفوائده العظيمة للجسم واستعماله للعناية بالبشرة، وتغذية الشعر وهو يستخرج من جنين القمح، ويحتوي هذا الزيت على الكثير من الفتامينات والمعادن المفيدة، فهو مصدر مهم لفيتامين (B6)، وحمض الفوليك من فيتامين (B) المركب، والمغنيسيوم ،والبوتاسيوم، والعديد من المواد المهمة الأخرى فهو يمثل عنصراً ضرورياً ومهماً جداً… متابعة قراءة فوائد زيت القمح

زهرة الربيع زهرة الربيع المسائيّة هي إحدى نباتات الزينة المعمّرة عديمة الساق، والّتي تتّصف بجمال مظهرها وعبق رائحتها، وهي تشبه رائحة اليانسون، وهي تنمو في الأراضي الكلسيّة والمروج والمراعي الخضراء، وتتكاثر في معظم مناطق أوروبا وأجزاء من أمريكا الشماليّة وبلاد الشام ودول المغرب العربي، وهي ذات أوراق خضراء بيضويّة الشكل، وأزهار جميلة صفراء زاهية. يستخرج… متابعة قراءة فوائد زيت زهرة الربيع

تتنوّع الأغذية والأطعمة في يومنا، فنتناول اللحوم والبقول والخضروات أيضاً، وذلك يعتمد على رغباتنا ومتطلّباتنا؛ فنحن نحتاج إلى الكالسيوم لتقوية عظامنا، ونستطيع تزويد أجسامنا بهذا العنصر من خلال تناول الألبان والحليب والبيض أيضاً، ونحتاج إلى الفيتامينات أيضاً، وهذه تتواجد في الفاكهة كثيراً. وباختلاف احتياجاتنا تختلف أطعمتنا، فمنّا من يحتاج إلى تخفيف وزنه فيضطر إلى تقليل… متابعة قراءة فوائد زيت الحلبة

زيت السمسم زيت السمسم هو الزيت المستخرج من بذور السمسم، حيث إنّه نوع من أنواع الزيوت النباتية الصالحة للأكل، وهذا الزيت يستخدم في الطبخ، ويستخدم كمنكّه للسلطات وغيرها، ويعتبر هو الزيت الأساسي للطبخ في الهند، كما يستخدم في الصين واليابان لتنكيه الطعام، ويستخدم بكثرة في جنوب السعودية، يحتوي زيت السمسم على مجموعة من الفيتامينات، مثل… متابعة قراءة فوائد زيت السمسم للقولون

النعناع هو عبارة عن نبتة عشبيّة معمّرة تتسم بأوراقها الخضراء، وتنبت على أطراف السواقي والتجمّعات المائية، ويمكن زراعة نبتة النعناع بطريقة مماثلة لزراعة البقدونس. النعناع تلك النبتة ذات الرائحة الفوّاحة المنعشة تشكّل فائدةً كبيرة للإنسان؛ بحيث يتمّ استخدامها في كثير من المجالات؛ كالطبخ، وعمل السلطات، كما يمكن عملها كمشروب مهدئ ومنعش، كما يمكن استخلاص زيتها… متابعة قراءة فوائد زيت النعناع