الرمان
يعدّ الرمان نوع من أنواع الفاكهة لذيذة الطعم، ذات لون أحمر رائع، تعود أصول الرمان إلى إيران حيث كان أول ظهور لها هناك، ومن ثم انتشرت في مصر وبعد ذلك إلى باقي أنحاء العالم، ويتمتع الرمان بفوائد عظيمة وكثيرة، حيث يمكن استخراج عصير الرمان الرائع منها بالإضافة إلى زيت الرمان أيضاً، وكذلك يمكن الاستفادة من قشور الرمان في العديد من الاستخدامات بعد تجفيفها، ويحتوي الرمان على نسبة كبيرة من الماء تعادل ال 80% تقريباً كما يحتوي على بروتين ومواد سكرية وحامض الليمون بالإضافة إلى الألياف الغذائية، وفي هذا المقال سوف نتعرف على أهم فوائد زيت الرمان الرائعة والذي يمكن استخدامه داخلياً وخارجياً.
فوائد زيت الرمان
- يعمل على الوقاية من الإصابة بأمراض القلب نظراً لاحتوائه على مضادات أكسدة قوية، حيث يعمل زيت الرمان على التقليل من انقباضات ضغط الدم.
- يستخدم للوقاية من ارتفاع ضغط الدم، حيث يعمل على الحيلولة من ارتفاع الضغط بشكل مفاجئ.
- تم التوصل مؤخراً إلى اقتراح أن زيت الرمان يمكن أن يستعمل لعلاج مرض سرطان البروستات.
- فعال جداً للأشخاص الذين يعانون من السعال الدائم، حيث يقوم على التخفيف من حدة السعال عن طريق الغرغرة به
- مفيد جداً في حالة الإصابة بالحمى، إذ يعمل على تخفيض دردة حرارة الجسم.
- يعالج الإسهال المزعج والمتكرر.
- يقي من علامات تقدم السن مثل الإصابة بالزهايمر.
- يستخدم لتسكين آلام المغص، كما أنه يعمل على طرد الديدان من الجسم.
- يفيد جداً للأشخاص الذين يعانون من مشكلة النحافة، حيث يعمل على زيادة الوزن لأنه يقوم بعملية التنظيف والتجديد الداخلي.
- يستخدم للعناية بالبشرة، حيث يقوم بترطيب البشرة ومقاومة علامات تقدم سن البشرة لأنه يحتوي على مضادات الأكسدة بالإضافة إلى مقدرته على إنتاج الكولاجين المهم والضروري لصحة البشرة.
- يقي من الإصابة بسرطان الجلد وسرطان الثدي أيضاً.
- يعمل على تجديد خلايا البشرة كما أنه يقوم على الحفاظ على نضارتها ونعومتها.
- يعالج بعض الأمراض الجلدية مثل الأكزيما والتشققات وحروق الشمس، حيث يتم دهن الجسم بالكامل قبل وبعد التعرض لأشعة الشمس لأنه يعمل على حماية البشرة ومعالجة البشرة التالفة ويعمل على تجديدها.
- يعمل على علاج الشعر التالف والمتقصف وخاصة الشعر المصبوغ حيث يعمل على تثبيت لونه لمدة أطول.
- يقي من الالتهابات.
- مناسب للبشرة الحساسة حيث يعمل على تهدئتها وعلاج التهيج منها بالإضافة إلى أنه يزيل البقع الحمراء منها.
- يعالج هشاشة العظام والتي تحدث نتيجة نقص هرمون الأستروجين.
- يساعد في علاج قرحة المعدة والاثني عشر.