الحبّة السوداء
الحبّة السّوداء هي من أهمّ بذور النّباتات المُستخدمة منذ القدم في معالجة الكثير من الأمراض، وذلك بتناولها مباشرةً أو طحنها، وتُزيَّن بها أطباق الطّعام المختلفة، وقد أوصى الرّسول صلّى الله عليه وسلّم بتناولها، لذلك بقيت تستخدم إلى يومنا هذا، وحُضِّر منها الكثير من الأدوية الطبيّة، واستُخرج منها زيت يسمّى زيت الحبّة السّوداء والذي يتميّز بفوائده العلاجيّة لكثير من الأمراض، بالغضافة إلى القيم الغذائيّة التي يقدّمها، فهو يحتوي على فيتامين A و C وD، ومضادّات الأكسدة كالنيجيلون والثيموكينون.
فوائد شرب زيت الحبّة السّوداء
- مكافحة السّرطانات بجميع أنواعها، فاحتوائه على مضادّات الأكسدة تجعله قادراً على منع الانقسامات غير الطّبيعيّة في الخلايا، ويكفي تناول ملعقة صغيرة منه يوميّاً على الرّيق.
- حماية الجسم من الشّيخوخة المبكّرة، فيحمي البشرة من التّجاعيد، والأعضاء من التّعب والمرض.
- تحسين عمل الخلايا الدّماغيّة، ممّا يؤدّي إلى تحسين القدرة على الاستيعاب وزيادة مستوى الذّكاء.
- تقوية الجهاز التّنفسيّ وتخليصه من الأمراض الفيروسيّة كالرّشح والإنفلونزا، وتخفيف الأمراض الوراثيّة أيضاً كالحساسيّة.
- تقوية الجهاز الهضميّ وتخليصه من حالات الإسهال الشّديدة والغازات ممّا يخفّف انتفاخ البطن المزعج، وأيضاً يُعتبر حلّاً طبيعيّاً لطرد الدّيدان مع البراز، أو قتلها والتّخلّص منها نهائيّاً، وذلك بشرب ملعقة كبيرة من الزّيت على الرّيق، وملعقة أخرى قبل الخلود للنّوم.
- تقوية الجهاز المناعيّ، وجعله أكثر إنتاجاً للمضادّات الحيويّة المقاومة للجراثيم والميكروبات.
- إدرار البول وتخليص الجسم من السّموم المتراكمة في أطرافه، وتطهير الكلى والمثانة.
- تنشيط الجسم وإعطاؤه الطّاقة والحيويّة، لذلك يُنصح الرّياضيّون بتناوله بشكل يوميّ.
- تخفيض ضغط الدّم المرتفع، والذي يؤثّر على عمل القلب، ويتمّ شرب ملعقة صغيرة من المشروب على الرّيق يوميّاً للأشخاص المصابين بمرض ضغط الدّم.
- تقوية العظام وحمايتها من الهشاشة والالتهابات.
- تنظيم مستوى السكّر في الدّم وجعله ضمن المستوى الطّبيعيّ والذي يتراوح بين 70 إلى 110 مجم.
- تحسين النّظر وتقوية العيون وجعلهما أقلّ تأثّراً بالأمراض التي تحدث عند التّقدّم في العمر، كضعف النّظر.
- زيادة إدرار الحليب للمرأة المرضع، وجعل الحليب ذي قيمة غذائيّة عالية للرّضيع.
- مسكّن للآلام المختلفة في الجسم كالصّداع، وألم الأسنان.
- تسكين آلام الحيض، وآلام ما بعد الولادة، وتخليص الرّحم من الدّم الفاسد بعدد ساعات قليلة.
- معالجة التّشنّجات العضليّة، وذلك لاحتوائه على مواد مضادّة للالتهابات.
فوائد دهن زيت الحبة السوداء على البشرة والشّعر
- تخليص البشرة من حبّ الشّباب، وإعطاؤها النّضارة والّلون الورديّ.
- ترطيب البشرة وتنعيمها وتخليصها من طبقة الجلد الميّت.
- تقوية الشّعر ومنع تساقطه وتقصّفه.
- معالجة الحروق والالتهابات الجلديّة النّاتجة عن الحساسيّة أو بعض الفطريّات.
- تسكين آلام العظام والمفاصل إذا دهن عليها لمدّة تزيد عن ثلاثين دقيقةً يوميّاً.