لبن الماعز يُستهلك لبن الماعز منذ القدم لما له من فوائد غذائيّة وصحيّة على الجسم، ولكن مع ظهور حليب البقر والدعايات الإعلاميّة التي تنفق عليه لم يعد يُستهلك لبن الماعز كما كان سابقاً، والسبب قد يكون هو قلّة توفّر لبن الماعز بالأسواق مقارنةً مع اللبن البقري. يُعتبر لبن الماعز من البدائل الصحيّة لجميع أنواع الحليب… متابعة قراءة فوائد لبن الغنم
التصنيف: فوائد
ما فوائد صفار البيض للبشرة
البيض يعتبر البيض من أحد أهمّ وأقدم وأرخص المصادر الغذائيّة الموجودة في الطبيعة والتي عرفها الأنسان وبدأ يتناولها بكثرةٍ منذ العصور الغابرة القديمة، واستطاع الأنسان أن يدجن الطيور منذ القدم واستفاد من لحمها وبيضها مثل طيورالأوزّ وطائرالدجاج والبط، البيضة تتكون في جسم الدجاجة وتخرج من جسمها جاهزة. في العادة تتكون البيضة من عنصرين مهمّين وكل… متابعة قراءة ما فوائد صفار البيض للبشرة
فوائد الشاي الأخضر للشعر
يخاف الكثير من المشاكل التي قد تصيب الشعر لأنّها قد تؤدّي إلى فقدانه وهذا يعتبر من الكوابيس التي قد تصيب النساء خصوصاً، لأنّ الشعر يمثّل عنصر من عناصر الجمال التي تتباهى به المرأة ولا تستطيع الاستغناء عنه أو إهماله، لذلك تقوم النساء بالبحث عن جميع الأساليب والوسائل لتغذية الشعر وتقويته ومعالجة المشاكل التي يتعرّض له،… متابعة قراءة فوائد الشاي الأخضر للشعر
كيف يصنع ماء الورد
ماء الورد هو سائل تمّ استخراجه من عمليّة تقطير بتلات أنواع من الورد الطازج، ويستفاد منه في الطعام ومستحضرات التجميل وبعض المستحضرات الطبية، ويمكن صناعته منزليّاً أو في المصانع والمعامل. تدخل في تركيب ماء الورد مواد مضادّة للأكسدة، ومركّبات الفلافونويد، وبعض الفيتامينات مثل فيتامين E، وفيتامين A، وفيتامين C، وفيتامين D، وفيتامين B3. طريقة صنع… متابعة قراءة كيف يصنع ماء الورد
فوائد اللبن والثوم
إذا قُمنا بأخذ الثوم واللبن كلٌ بشكل منفرد سنجد أنّ كل منهما يعطي الإنسان العديد من الفوائد، فمن أهم فوائد اللبن أنه يُسهل عمل الجهاز الهضمي أما الثوم فهو قاتل للميكروبات ويعمل بمثابة مضاد حيوي في الجسم، ويساعد في شفاء العديد من الأمراض وإذا تم تناولهما معاً فإنّ الفائدة التي يحصل عليها الإنسان ستكون كبيرة… متابعة قراءة فوائد اللبن والثوم
فوائد زبدة اللوز
اللوز شجرة اللوز هي أحد أشجار حوض البحر المتوسط لكنها منتشرة حول العالم، وهي من الفصيلة الوردية من جنس الخوخ، تحتوي على العديد من المواد الغذائية والفيتامينات والمعادن، يستخرج من اللوز زيت وتصنع منه زبدة، كما تستخرج منه مواد تستعمل طبياً في صناعة الأدوية التجميلية فهو يخفّف الحكّة ويرطّب الجلد الجافّ والمتشقّق كما يهدّئ الحروق… متابعة قراءة فوائد زبدة اللوز
فوائد شاي المرامية
الميرمية تعتبر الميرمية (Salvia officinalis) من النباتات العطرية المعمّرة والتي تتبع الفصيلة الشفوية، وهي شجيرة دائمة الخضرة ولها سيقان خشبية وأوراق باللون الرمادي ولها أزهار باللون الأزرق المائل اللى الأرجواني، موطنها الأصلي من مناطق البحر المتوسط بالرغم من أنّها انتشرت في أغلب مناطق العالم، تستخدم الميرمية في عدة مجالات منها في الطهي وتنكيه بعض أنواع… متابعة قراءة فوائد شاي المرامية
فوائد ماء الكادي للجسم
الكادي يُعتبّر نبات الكادي (pandanus tectorius) من النّباتات الزّهريّة والعطريّة، وهو يشبه لبّ أشجارالنّخيل وينتمي إلى الفصيلة البندانيّة، وله ساق قائمة وجذوره دعاميّة وقليل التّفرّع من جهة القمّة ، كما أنّ لكلّ فرع تاج، وللكادي أوراق مستطيلة ضيّقة تشبه السّيوف تنتشر الأشواك على أطرافها. تنمو أشجار الكادي في مناخ دافىء، وهي شبيهه بطلع النّخيل لكن… متابعة قراءة فوائد ماء الكادي للجسم
فوائد الحليب للبشرة
يعتبر الحليب المشروب الأساسي الّذي نتناوله منذ نعومة أظافرنا، وحتّى فترات متقدّمة من العمر، فهو يعدّ من ضمن قائمة أهمّ الأغذية التي يجب علينا تناولها باستمرار وعدم الاكتفاء بها في مرحلة الطفولة كما يفعل البعض منا، وذلك نظراً لاحتوائه على الكثير من العناصر الغذائيّة التي قد لا تتواجد في غيره ممّا يجعله ذو قيمةٍ غذائيّة… متابعة قراءة فوائد الحليب للبشرة
فوائد رقائق الذرة
رقائق الذرة تعتبر رقائق الذّرة وجبةً غذائيّة كاملة ومتكاملة؛ لأنّها تحتوي على الكثير من الفيتامينات، والحديد، والمعادن، والكالسيوم، والألياف التي يحتاجها جسم الإنسان، وهي مفضّلة لدى الصغار والكبار؛ لأنها لذيذة ومقرمشة، ويُفضّل تناولها كوجبة إفطار غنية، وسنتطرق في هذا المقال إلى فوائدها. فوائد رقائق الذرة تساعد على إبقاء حركة الأمعاء طبيعية. تحدّ من المشاكل التي… متابعة قراءة فوائد رقائق الذرة