التصنيف: فوائد

يُعتبر الشَاي بأنواعه منذ الأزل من ضمن أكثر أنواع المشروبات شهرةً ورغبةً من قبل شعوب العالم، فلا يوجد بيتٌ يخلو منه، وعلى الرّغم من بساطة وسهولة تحضيره إلا أنَّهُ عظيمٌ بفوائده وخاصّةً الشَّاي الأخضر. يتوفّر الشَّاي الأخضر بالأسواق بأشكال مُتعدّدة، فهو إمّا أن يكون وحده أو مع مكوّنات أخرى ومنها النَّعناع، والياسمين، واللَّيمون وغيرها، ولا… متابعة قراءة فوائد شاي الأخضر بالنعناع

لبن عيران هو نوع من أنواع الألبان يسمى اللبن الرائب أو ما يسمّى بلبن الشنينة وهو مماثل للبن الزبادي إلّا أنّه سائل ذو طعم حلو وحامض بعض الشيء، وهو شراب لذيذ ومفيد ويروي العطش، ويٌفضل شرب لبن عيران في الصباح الباكر ،أو قبل النوم لأنّه مشروب مهدّئ للأعصاب ويجعل الشخص يشعر برغبة في النوم. فوائد… متابعة قراءة فوائد لبن عيران

القرفة تؤخذ القرفة من لحاء شجرة القرفة، ويتمّ تجفيف اللحاء أو طحنه لتكوين مسحوق القرفة، وتزرع في سريلانكا والعديد من الدول الاستوائيّة، وهي حلوة المذاق، ولها طعم حاد ورائحة عطرية شهيّة، وتستخدم كنوع من أنواع التوابل. تعدّ القرفة مصدراً غنياً بالفوائد؛ حيث إنّها تحتوي على الحديد والكالسيوم والألياف، وتحتوي أيضاً على مواد مضادّة للأكسدة. فوائد… متابعة قراءة فوائد شاي القرفة

حليب الصويا يُعرف حليب الصويا بأنّه حليب بديل عن الألبان الشعبية؛ حيث يختار بعض الأشخاص شربه نتيجة معاناتهم مع حساسية اللاكتوز الموجودة في الحليب البقري، أو بسبب رغبتهم في تقليل نسبة الكولسترول في الدم. صناعة حليب الصويا يُمكِن صناعة حليب الصويا في المنزل عن طريق مجموعة من المكوّنات، واتّباع بعض الخطوات كالآتي: : المكونات كوبان… متابعة قراءة كيف يصنع حليب الصويا

شاي غصن البان تعتبر شجرة غصن البان من الأشجار ذات الأفرع الطويلة المستقيمة، وقد يصل طول الشجرة الى ستّة أمتار، ولها أوراق مركّبة من وريقات صغيرة وقليلة، وتتميّز بأزهارها الكثّة باللون الوردي الجذّاب. تنتُج عن هذه الأزهار ثماراً تحتوي على بذور تشبه ثمار الفستق. لغصن البان عدّة أسماء منها: يسار الباب، والحبّة الغالية، والشوع، واليسر،… متابعة قراءة فوائد شاي غصن البان