التصنيف: فوائد

الزيوت عُرف استخدام الزيوت المُختلفة مُنذ القدم، فقد كان يستكشف الناس ما يوجد بمحيطهم من نباتات يُمكن الاستفادة منها لأغراض مُختلفة مثل الطهي أو كنوعٍ من الطعام أو المُطيّبات أو التجميل والمحافظة على البشرة والشعر وجمال الجسم بشكلٍ عام وكعطور للتطيّب، أو الطبّ كعلاجٍ للأمراض المُختلفة وعلاج لدغات الأفاعي والعقارب وغيرها، وقد كان القدماء يجرّبون… متابعة قراءة فوائد زيت شجرة الشاي

حليب الصويا يعتبر حليب الصويا أحد البدائل الطبيعيّة الصحيّة للحليب الحيواني؛ فهو مناسب جداً لمن يعانون من حساسية الحليب؛ حيث إنّه يحتوي على جميع العناصر الغذائيّة مقابل نسبة أقل من الكالسيوم ممّا يجعله أقل تأثيراً على الجسم ذي الحساسية العالية؛ فهو يخلو من الدهون المشبعة والكولسترول الضار الّذي يتواجد بكثرة في الحليب الحيواني. ويحتوي حليب… متابعة قراءة ماهي فوائد حليب الصويا

جبنة الريكوتا وهي المصنوعة من مصل اللبن والحليب (سواء كامل، قليل الدسم أو الخالي من الدسم) عن طريق فصلها عن الحليب كامل الدسم، وتعتبر ذات قيمة غذائية جيدة لاحتوائها على العديد من الفيتامينات والمعادن، رغم سعراتها الحرارية العالية، وعادة ما تستخدم في اللازانيا، البيتزا، وبعض أنواع الحلويات الإيطالية مثل الكانولي. يتم تسخين مصل اللبن في… متابعة قراءة ما هي جبنة الريكوتا

الشاي وفوائده المتعددة من منّا لم يتذوق يوماً مشروب الشاي المنعش بمختلف أنواعه إن كان أسوداً أو أخضراً، سواء أكان بالنعناع أو الميرمية أو القرفة أو بالأعشاب أو لوحده وإذا كان ساخناً أو مثلجاً، ومهما اختلفت طريقة إعداده وتحضيره لذلك فهو يعدّ مشروباً عالمياً، بل واحد من أشهر المشروبات عالمياً سواء أكان ذلك بالصيف أو… متابعة قراءة فوائد كمادات الشاي للعيون