فوائد الكركم

الكركم هو عبارة عن عشبة تتبع عائلة الزنجبيليات، وقد استخدم الكركم منذ زمن بعيد في علاج الكثير من المشاكل الصحيّة، علماً بأنّ خصائصه العلاجية تتواجد في ساقه، وهو نفس الجزء الذي يعطيه اللون والمذاق، فكان له مكانة مرموقة ومقدّسة في الطب الأيروفيدي؛ لأنّه باعتقادهم أنّه مادة تستطيع أن تنقي جميع أجزاء وأعضاء الجسم، تمّ ظهوره… متابعة قراءة فوائد الكركم

فوائد زيت بذور العنب للبشرة

يعدّ العنب من ألذّ وأشهى الفاكهة الموسمية الصيفية، وهو ثمرة صغيرة الحجم يتجمع في عناقيد جميلة الشكل يكون لونها إما أسود أو أخضر أو أحمر، تتميز قشرتها بنعومتها الفائقة. أوراق شجرة العنب وهي ما تسمى بالدوالي يستخدمها الإنسان في تحضير طبق الدوالي والذي يلقى إقبالاً واسعاً من جميع الناس صغاراً وكباراً. يتميز العنب بقيمته الغذائية… متابعة قراءة فوائد زيت بذور العنب للبشرة

ما هي الحلبة وما فوائدها

الحلبة تُعتبر من الأعشاب الحوليّة التي تتبع فصيلة البقوليات، ويَصل ارتفاعها إلى حوالي 60 سنتيمتراً، وتنمو في العادة في دول البحر المتوسّط ولكنها تُزرع حالياً في أغلب مدن العالم. للحلبة ساق جوفاء الشّكل لها فروع صغيرة، في نهاياتها ثلاث أوراق طويلة ومسنّنة، ولها أزهار صفراء اللون صغيرة الحجم سرعان ما تتحوّل إلى ثمار على شكل… متابعة قراءة ما هي الحلبة وما فوائدها

فوائد الزنجبيل والنعناع

الزنجبيل والنعناع يعتبر كلاًّ من الزنجبيل والنعناع منكهاتٍ لذيذة يمكن إضافتها إلى المشروبات الساخنة؛عندما نودّ تحضير كوبٍ من الشاي فإن أول ما يخطر على بالنا أن نضع الزنجبيل أو أوراق النعناع الأخضر عليه، والتي تضفي نكهة مميزة، وطعماً لذيذاً، ورائحة عطرية جميلة عليه، وهنا سوف نعرض فوائد النعناع الصحية، وفوائد الزنجبيل. فوائد النعناع النعناع من… متابعة قراءة فوائد الزنجبيل والنعناع

فوائد بذور المشمش

المشمش هو ثمار شجر المشمش المثمر، وهذه الشجرة من ذوات الأحجام المتوسّطة والكبيرة، وهي تُزهر في فصل الربيع وتنتج ثمارها في فصل الصيف، وثمارها ذات مذاق حلو لذيذ، ولون ثمارها يميل إلى البرتقاليّ والأصفرالمائل للحمرة، وحجمها قريب من حبّة الخوخ، بداخلها بذرةٌ أو حبّة نواة، وهذه النواة في بعض الأشجار تكون حلوةٌ وفي أشجار أخرى… متابعة قراءة فوائد بذور المشمش

طريقة استخدام حبة البركة

طرق استخدام وفوائد حبة البركة حبة البركة أو ما يسمّى بالحبة السوداء أو القزحة، واحدة من النباتات التي تزرع في دول البحر الأبيض المتوسط ، والمعروفة منذ القدم بخصائصها الطبيّة والعلاجيّة، وهي نوع من الأعشاب الحولية، ولها أزهار ذات لون أزرق يميل إلى الرمادي، وساق متفرّعة منتصبة يصل ارتفاعها حتى ثلاثين سنتيمتراً، و ثمارها تحمل… متابعة قراءة طريقة استخدام حبة البركة

فوائد الحلبة للحصى

الحلبة هي نوعٌ من الأعشاب التي تنمو في منطقة البحر المتوسط، وهي متعدّدة الاستعمالات في مجالات مُختلفة منها العلاجية، وحل المشكلات الصحية، والعناية بالبشرة، والشعر وغير ذلك الكثير من الأمور. استُخدمت الحلبة على نطاقٍ واسعٍ للنساء المُرضعات؛ بسبب احتوائها على مادةِ الديوجستين التي تُحفّز هرمون الإستروجين وهو الذي يزيد من إدرار الحليب، ولا تقتصر فائدتها… متابعة قراءة فوائد الحلبة للحصى

فوائد بذور السمسم

تعتبر بذور السمسم من البذور التي يستخدمها الإنسان في كثير من أمور حياته، فهي بذور زيتيّة تحتوي على العديد من العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم من أجل النمو والبناء والقدرة على القيام بالوظائف والمهام الأساسية مثل: الكالسيوم، والفسفور، والبوتاسيوم، والمغنيسيوم، ومضادّات الأكسدة، والفيتامينات، والبروتينات، والألياف، والأحماض الأمينية. فوائد بذر السمسم يعمل البذر على إمداد الجسم… متابعة قراءة فوائد بذور السمسم

فوائد الكينوا

الكينوا الكينوا نوع من النباتات التي تنتج الحبوب، ويعود تاريخ زراعتها إلى ثلاثة آلاف عام، وهي في شكلها تشبه حبوب المفتول، وحبوب البرغل، وفي مذاقها تشبه طعم نبات السلق، ونبات السبانخ، ونبات البنجر، كما أنّ لها العديد من الفوائد الصحيّة، وتستخدم الكينوا كصنف من الخضار الذي يوضع على السلطات، والشوربات، وبعض وجبات الطعام. الموطن موطن… متابعة قراءة فوائد الكينوا

فوائد عشبة كزبرة البئر

عشبة كزبرة البئر تُسمّى أيضاً البرشاوشان، وشعر الكلاب، وساق الأسود، وبقلة البئر، والساق الوصيف، وجعدة القناة، وشعر الغول، وشعر الأرض، وشعر الجبار. تنتمي إلى عائلة السرخسيات، وهي نبتة مشهور في مصر والوطن العربي، ويعود سبب التسمية إلى أنّ ورقها يشبه ورق الكزبرة المعروفة، كما وتنبت عادةً جانب الآبار ومجاري المياه. وصف النبتة ورقها أخضر لامع… متابعة قراءة فوائد عشبة كزبرة البئر