التصنيف: فوائد البذور

يحتاج الإنسان يومياً إلى مصادر مختلفة من الأغذية؛ وتعدّ الزبادي وبذر الكتان أحد هذه الوجبات المهمة التي تعتبر مهمة للجسم، ويتُستخرج بذور الكتان من نبات الكتان الذي يُزرع في مناطق شرق البحر الأبيض المتوسط، وأوروبا، والهند، وتحتوي هذه البذور على العديد من الأحماض، والفيتامينات، والألياف المفيدة لجسم الإنسان، بالإضافة إلى أنّها تعمل على حرق الدهون… متابعة قراءة فوائد بذرة الكتان مع الزبادي

بذر الكتان الكتان هو من النباتات الحوليّة من الفصيلة الكتانيّة، وموطنه الأصلي يمون من حوض البحر الأبيض المتوسّط وحتى شبه القارة الهنديّة، عرفته معظم الحضارات القديمة قبل حوالي 7000 آلاف سنة وخصوصاً حضارات بين النهرين والحضارة المصريّة القديمة، وقد استخدمه الفراعنه في صناعة الملابس وأكفان الموتى، ويستخدم منه البذور والزيت المستخلص من البذور، وتكون بذوره… متابعة قراءة فوائد بذر الكتان للقولون

بذرة الكتان يعتبر الكتان من النباتات الحولية وهو محصول زيتي، ينتمي للفصيلة الكتانية، حيث إنّ الموطن الأصلي للكتان هو الهند وبلاد شرق البحر المتوسط، وعادة يستخدم من نبتة الكتان البذور وزيت الكتان، وتشبه بذور الكتان السمسم ولكنّ لونها بني أملس. وتستخدم بذور الكتان وزيت الكتان لأغراض طبية لما له من فوائد بالإضافة لفوائدة الأخرى حيث… متابعة قراءة فوائد ومضار بذرة الكتان

الكتان من النباتات المعمّرة التي يزيد طولها عن المتر وتحمل أزهاراً زرقاء وأوراقاً رمحيّة وبذورها تحمل اللّون البنيّ، وهو من المحاصيل الزيتيّة، وتعدّ دول شرق آسيا من أوائل الدول التي عملت على زراعته قبل سبعة آلاف سنة تقريباً، ويزرع أيضاً في شرق البحر المتوسط والهند وأوروبا، وكانت استخداماته الطبيّة وغير الطبيّة منتشرة بكثرة في تلك… متابعة قراءة فوائد بذرة الكتان ومضارها

نبات الكتان يعيش نبات الكتان في المناطق معتدلة المناخ في مناطق المشرق العربي وأوروبا وآسيا، ويستخدم ألياف نبات الكتان وبذوره والزيت الذي يمكن الحصول عليه، وقد تم استخدامه منذ القدم من قبل الفراعنة المصريين القدامى، كما يقال أنه تم استخدامه في صناعة قماش التحنيط لديهم، ويحتوي نبات الكتان على العديد من العناصر المهمة التي تفيد… متابعة قراءة فوائد وأضرار بذرة الكتان

بذور القطونا بذور القطونا أو (لسان الحمل) أو (حشيشة البراغيث) من أهمّ المصادر الطبيعية التي تمنح الكربوهيدرات التي تذوب بسرعة، ويستعمل من هذه النبتة البذور وقشورها حيث يتمّ فصل القشور عن البذور بواسطة الغربلة، وتحتوي بذور القطونا على نسبة عالية من الألياف، التي لها دور كبير في منع الالتهابات التي تكون في القولون وخاصة التهاب… متابعة قراءة فوائد بذور القطونا

بذور الفاكهة قد يجهل بعض الناس الفوائد الطبية التي توفرها بعض أنواع البذور الموجودة داخل لبّ الفاكهة فيقومون بتناول الفاكهة بعد أن يخلصوا من بذورها والتي غالباً ما تكون ذات صلابة وطعم مرّ ممّا يوحي للناس بأنّها قد تكون ضارّة على الصحة أو على الأقل ليس لها أي فائدة صحية، ولكنّ الدراسات الطبية أثبتت عكس… متابعة قراءة فوائد بذور العنب

القاطونة بذرة القاطونة، أو البرقوثي، أو لسان الحمل، أو آذان الجمل، أو عشبة الأسبغول، جميعها تسميات أخرى لبذرة القاطونة، وهي عبارة عن نبات عشبيّ حوليّ يحوي داخله بذوراً تشبه السّمسم إلى حدّ ما، وهي ذات حجم صغير وليس لها رائحة، لكنّها تختلف عن السّمسم بأنّها مجوّفة من الوسط، ولونها بنيّ غامق، وتمتاز بذرة القاطونة بأنّها… متابعة قراءة فوائد بذرة القاطونة للشعر

شجرة اللبان تعتبر شجرة اللبان إحدى الأشجار القديمة المعروفة بفائدتها، حيث إنّها تعتبر قيمة طبيعية كبيرة؛ وذلك بسبب خصائصها العلاجية التي، كما أنّها من المواد الطبيعيّة التي يمكن الاستفادة من خصائصها العلاجية من خلال مضغها، حيث تشكل بديلاً مثالياً للكثير من المنتجات الصناعية من العلكة التي تحتوي نسبة عالية من السكريّات والمواد الملوّنة، كما أنّ… متابعة قراءة فوائد شجرة اللبان

الحلبة هي نبات عشبيّ بطول أربعين سنتيمتر تقريباً، ذات ساق جوفاء متفرّعة، وأزهار صفراء، وأوراق طويلة مسننة الشكل، يكون عددها في كلّ فرع في العادة ثلاثة أوراق، تنتج منها قرون معقوفة بحجم عشرة سنتيمترات تقريباً، يحتوي كلّ قرن على عدد من الحبوب ذات لون أصفر مائل لألون الأخضر تشبه في شكلها شكل الكلية. فوائد الحلبة… متابعة قراءة فوائد الحلبة للعظام والعضلات