حروق الشمس
إنّ التعرض لأشعة الشمس بشكلٍ مباشرٍ ولمدةٍ طويلةٍ دون وجود واقٍ قد يُصيب البشرة ببعض الحروق التي تؤدي إلى تهيّجها وتلفٍ في خلاياها، بالإضافة إلى الألم والانتفاخ، وقد تتراوح شدة هذه الحروق حسب نوع البشرة، وسنذكر في هذا المقال بعض العلاجات الفعّالة والإجراءات التي تخفف الألم وتعالج الخلايا مكان الحرق وتزيل حروق البشرة بسرعةٍ فائقة.
علاج حروق الشمس
- مكعبات الثلج والماء البارد: يُغسل الوجه بماءٍ بارد وتوضع مكعبات الثلج على الأماكن التي تعرّضت للشمس من أجل التخلص من الحرارة وامتصاصها بسرعةٍ قبل أن تخترق خلايا الجلد بالكامل مسببةً الحروق.
- ماء الورد: يُعدّ ماء الورد علاجاً فعّالاً للتخلص من حروق الشمس، حيث يُمكن عمل مكعباتٍ ثلجية من ماء الورد وتطبيقها على الاماكن التي تعرّضت للحروق.
- النعناع: يُساعد النعناع على إبقاء البشرة باردةً، كما يقضي على الجراثيم والبكتيريا المُسببة للبثور وحب الشباب، وهو أحد الطرق الممتازة التي تشفي حروق الشمس، ويُمكن استخدام النعناع من خلال عصره واستخدام عصيره في تدليك الوجه.
- الخيار: توضع شرائح الخيار على البشرة مدّة عشرين دقيقةً مع إبقاء العينين مغلقتين واتخاذ وضعية الاسترخاء، كما يُمكن استخدام عصيره كغسولٍ يوميّ على البشرة من خلال تمرير قطعةٍ من القطن مُشبعةٍ بعصير الخيار على البشرة.
- الصبار: يتمّ قطع الصبار واستخدام المادة الهلاميّة فيه لتدليك المنطقة المصابة يومياً.
- العسل والليمون: تُخلط ملعقة منعسل النحل مع ملعقة من عصير الليمون، ثمّ يوضع الخليط على البشرة مدّة نصف ساعةٍ يومياً، حيث يرطب العسل البشرة وييزيل الليمون البقع السوداء الناتجة عن الحروق.
- الخل الأبيض: يُخفّف الخل الأبيض بالماء البارد، ويوضع على شكل كماداتٍ فوق منطقة الحرق.
- الحليب والماء: يُمكن استخدام كماداتٍ من الحليب والماء البارد من أجل تخفيف حدة الألم والقضاء على تهيج البشرة.
- الشاي: يتمّ عمل كماداتٍ من الشاي البارد المركز وتوضع على منظقة الحرق، فهي تزيل الحرق، تقضي على الانتفاخ والحكة والتهيج.
- الشوفان: يُمكن صناعة كريمٍ من دقيق الشوفان المطحون مع الماء، ووضعه على شكل طبقةٍ سميكة على البشرة المُتضررة من أشعة الشمس.
- زيت اللافندر وزيت البابونج: تُخلط ملعقة من كلٍّ من الزيتين ويدهن الخليط بشكلٍ مباشر على منطقة الحرق، أو يُمكن خلطهما مع مياه الاستحمام الباردة، فهي تُسيطر على الحكة والتهيج وتتخلّص من أثر حروق الشمس.
- لبن الزبادي: توضع كميةٌ من لبن الزبادي على المنطقة المُصابة ويُترك حتّى يجفّ، ثمّ يُفرك جيداً وتُغسل البشرة بالماء البارد.
- البطاطا: تُفرك البشرة بشرائح البطاطا الطازجة لتهدئتها وإزالة احمرارها، أو يُمكن مزج عصير البطاطا مع الماء البارد ودهن البشرة به لإزالة حروق الشمس بشكلٍ سريع، حيث إنّ البطاطا تحتوي على مادة النشا التي ترطب وتبرّد البشرة بشكلٍ فعّال.