كم يستغرق هضم الطعام

الطعام يحتاج جسم الكائنات الحية إجمالاً إلى تناول الغذاء للتزوّد بالعناصر الغذائية التي تبعث الطاقة لدى الكائن الحي وبالتالي القدرة على القيام بالعمليات الحيوية المختلفة، فالإنسان عندما ينخفض مستوى السكر في الدم أو الدهون لديه تنبعث إشارات لمركز الشهية في الدماغ لتدفع الشخص للشعور بالجوع وتناول الطعام. بعد أن يتناول الإنسان الطعام بشكله الصلب أو… متابعة قراءة كم يستغرق هضم الطعام

كيف أوقف الاستفراغ

الاستفراغ هو خروج الطعام من المعدة بسرعة وبقوّة، أحياناً يكون إرادياً ويمكن السيطرة عليه، وأحياناً أخرى تكون العمليّة خارجة عن إطار السيطرة، ويرتبط في العادة الاستفراغ بالجهاز الهضمي ولكن قد يكون ناتجاً عن أسبابٍ أخرى. أسباب الاستفراغ حدوث مشاكل في الجهاز الهضمي مثل تهيّج جدار المعدة، وانسداد أو شلل الأمعاء، والتهاب المرارة، أو البنكرياس، أو… متابعة قراءة كيف أوقف الاستفراغ

كيفية طرد الغازات من الجسم

الانتفاخ يُسبب تراكم الغازات في البطن إلى الشعور بالانزعاج والانتفاخ والألم ولهذه المشكلة حلول منزليّة عديدة وسهلة ولا حاجة للجوء إلى الطبيب فمجرد استخدام أي من العلاجات المنزلية فإنّ الألم سيزول بزوال الغازات. الانتفاخ أمر شائع لدى المواليد الجدد سواء تناولوا حليب الأم أو الحليب الصناعي ولهذا دائماً ما يُذكِّر الأطباء الأم بضرورة رفع الطفل… متابعة قراءة كيفية طرد الغازات من الجسم

الغازات في البطن و طرق طردها

الغازات في البطن الكثير من الأشخاص يعانون من تواجد الغازات في البطن وتسبّب لهم إحراجاً وضيقاً، وتحدث هذه الغازات نتيجة تخمّر الأغذية غير المهضومة في الأمعاء الدّقيقة بواسطة بكتيريا القولون، وتنطلق هذه الغازات باتّجاه فتحة الشّرج محاولةً الخروج من الجسم، وهناك سببان لتجمّع الغازات في البطن،الأوّل هو ابتلاع الهواء أثناء أكل الطّعام وشرب الشّراب ثمّ… متابعة قراءة الغازات في البطن و طرق طردها

علاج ألم رأس المعدة

علاج ألم رأس المعدة غالباً ما تأتي آلام رأس المعدة بشكل مفاجئ دون أي إنذار أو تنبيه على حصولها، فيبدأ الفرد بالشعور بوخز شديد في منطقة رأس المعدة والذي يشابه إلى حد كبير الألم السابق لحدوث الجلطة القلبية، مما يبقي الفرد خائفاً من أسباب هذا الوجع ومصدره، إلا أنه في أغلب الأحيان لا ينبئ عن… متابعة قراءة علاج ألم رأس المعدة

طريقة طرد الغازات

الغازات تتكون الغازات في البطن نتيجة تجمع الهواء في المعدة وحينها لا يستطيع الجسم التخلص من كمية الهواء الداخلة الى البطن ممّا يعمل على انتفاخه، وهذه الحالة لها عدة أسباب منها الأكل بشكل سريع أو الإكثار من أكل البقوليات والحديث أثناء الأكل يسبب الغازات أيضاً، ويكثر الانتفاخ بشكل ملحوظ عند الأطفال الرضع الذين تناولون الحليب… متابعة قراءة طريقة طرد الغازات

كيفية إخراج الغازات من الجسم

الغازات في الجسم إن تراكم الغازات في الأمعاء والمعدة يسبّب الكثير من المشاكل التي تواجه بعض الأشخاص؛ بحيث تُشعرهم هذه الحالة بعدم الراحة نتيجة تراكمها في الأمعاء الدقيقة، ممّا يجعلها منتفخةً بشكل ملفت في منطقة المعدة، وهناك عدة أعراض تُرافق الانتفاخ؛ كالشعور بالألم في البطن، وألم في أسفل الظهر، وحدوث التشنّجات والإسهال والتجشؤ وضيق في… متابعة قراءة كيفية إخراج الغازات من الجسم

ما أسباب الإمساك

الإمساك من الحالات والاضطرابات الشائعة التي طالما شكّلت مصدر ازعاج وقلق لعدد كبير من الناس ، هو الإمساك الناتج بفعل الاضطرابات التي تصيب الجهاز الهضمي ، والتي بدورها تسبب البطء وقلّة الحركة للأمعاء تحديداً ، ممّا يرافقه شعور المصاب بأعراض مؤلمة مثل الألم في أسفل البطن . أسباب الإمساك تتنوّع أسباب الإمساك والتي تنحصر في… متابعة قراءة ما أسباب الإمساك

كيف تعالج الإمساك

الإمساك يقصد بالإمساك بأنّه عدم قدرة الأمعاء على إخراج الفضلات بشكلٍ كلي من الجهاز الهضمي؛ إذ تكون حركة عضلات الأمعاء بطيئة جداً مما يأخذ وقتاً أطول لعملية إخراج البراز التي تحدث على مراحل وبكميات قليلة وبصعوبة بالغة، ممّا يسبّب آلاماً في البطن والعضلات المحيطة. الإمساك إما أن يكون عرضياً بسبب نوعية الأكل أو جفاف الجسم… متابعة قراءة كيف تعالج الإمساك

كيف أوقف الإسهال

الإسهال وأنواعه الإسهال هو واحد من الحالات التي تصيب كافّة الناس، حيث تستعمل هذه الكلمة للدلالة على أنّ البراز الذي يخرج من جسم الإنسان يخرج وهو رخواً وأقرب إلى الحالة السائلة، وظاهرة الإسهال المنتشرة بين الناس والتي تصيبهم في حالات معيّنة لا تشكل خطراً على حياة الإنسان لذاتها، فبحسب الدراسات يعاني الأشخاص عادة من هذه… متابعة قراءة كيف أوقف الإسهال