التصنيف: الصحة

مقدمة للإنسان خلال حياته العديد من المراحل التي يمرُّ بها والتي تُشكِّل كلُّ واحدةٍ منها جزءاً أصيلاً من هويَّته وشخصيَّته، فهو يكتسب من كلِّ مرحلةٍ من هذه المراحل المختلفة خبراتٍ إضافيَّة لم تكن لديه في المراحل السابقة، وربَّما من الصعب عليه أن يكتسبها في المراحل اللاحقة، نظراً لخصوصيَّة كلِّ مرحلةٍ من هذه المراحل، والأهمُّ من… متابعة قراءة مراحل نمو الإنسان

مقدمة الركبة هي التي تسمح للإنسان بأن ينثني ويستقيم، وهي التي تعمل على دعم الجسم، لكن عندما تُصاب الركبة، فإنّ ذلك سوف يؤدّي إلى الصعوبة في الحركة، وشعور الشخص المصاب بالألم، ويوجد الكثير من الإصابات التي تصيب الركبة، ويعتمد علاج هذه الإصابات على سبب الأصابة، والطرق العلاجية دائماً تتضمن الأدوية، أو العمليات الجرحية، أو معالجات… متابعة قراءة كيفية علاج إصابات الركبة

تشنج عضلات الظهر يعرف تشنج عضلات الظهر بأنّه تقلص لا إرادي في أحد العضلات بسبب مجموعة من العوامل المتمثلة في نقص بعض الأملاح المعدنيّة في الدم؛ كالكالسيوم والمغنيسيوم، أو وجود خلل في التمثيل الغذائي عند مرضى السكري، أو انخفاض تدفق الدم إلى العضو المصاب، أو الإجهاد في ممارسة التمارين الرياضيّة، أو تأثير جانبي لبعض الأدويّة… متابعة قراءة تشنج عضلات الظهر

الهيكل العظمي في جسد الإنسان الدعامة الأساسية التي ترتكز عليها سائر حركات و وظائف الجسم ، فهو الذي يمنح الإنسان القدرة على الحركة و الجلوس و المشي والنوم بكل راحة . و عند إصابة العظام بالأمراض ، نلاحظ أن قوة الجسم و قوة الشخص بدأت بالتراجع لضعف العظام ، فلا يقوى الشخص على السير ربما… متابعة قراءة ما الذي يقوي العظام

هشاشة العظام هي نقص في نسيج العظام بصورة تدريجية متزايدة على فترة طويلةمن الزمن فتصبح العظام اقل كثافة وأكثر هشاشة مما يؤدي الى كسرها عند تعرضها لأقل الصدمات ومن اكثر العظام التي تتأثر بذلك عظام العمود الفقري والحوض والاطراف.والأسوأ في الأمر هو الشعور بآلام مزمنة في العظام خاصة في الظهر وقد يحدث انحناء في الظهر.… متابعة قراءة كيف تحمي نفسك من هشاشة العظام