الجهاز التنفسّيّ من مظاهر عظمة الله عزوجل في الخلق هو خلق جسم الإنسان، فجسم الإنسان من أكثر أجسام الكائنات تعقيداً، إلا أنّه بالرغم من ذلك فإنّ كلّ ما فيه يسير في نظام متناهي الدقة، إذ جعل الله جلّ وعلا في هذا الجسم العديد من الأجهزة التي تعمل ليل نهار دون توقف، ولكلّ منها وظيفة معيّنة… متابعة قراءة ضيق التنفس عند النوم وأسبابه
التصنيف: الصحة
أعراض قرحة الاثني عشر وعلاجها
قرحة الاثني عشر تحدث الإصابة بقرحة الاثني عشر نتيجةِ عدة أسباب أهمها الالتهابات، والبكتيريا، وتناول الطعام الحار، أو التدخين وشرب الكحول، وقد تحدث نتيجة أسباب وراثية وجينية أيضاً، حيث إنّه يحدث خلل في نسبةِ الإنزيمات الهاضمة في الاثني عشر، والتي تعمل على تحليلِ الطعام، وبالتالي يسمح بوصول هذه الإنزيمات إلى الغشاء المخاطي المبطن للجدار الداخلي… متابعة قراءة أعراض قرحة الاثني عشر وعلاجها
كيفية القضاء على الإكتئاب
الإكتئاب من أكثر المشاعر السلبية التي تراود الإنسان ،فهي تؤثر علينا و على مجرى حياته ، فتفقده توازنه ، و تفقده الرغبة على التفكير في أي شيء ،و هنا يشعر الإنسان أن حياته توقفت بأكملها ، و هذه المشاعر ناجمة عن الإحباط و اليأس الذي يشعر به بسبب فشله في أمر ما ، و مشكلة… متابعة قراءة كيفية القضاء على الإكتئاب
ماذا أفعل عندما أكون حزيناً
الحزن يتأثر الإنسان بالمواقف المختلفة التي يمرّ بها خلال يومه، ويتفاعل مع كل واحد منها بطريقة مغايرة على حسب طبيعة الموقف، فإما أن تؤثر عليه بطريقة إيجابية فيشعر بالفرح والسعادة، أو تؤثر عليه بطريقة سلبية فيشعر بالغضب أو الحزن أو الألم، ويترتّب على ذلك مشاكل عديدة قد تتفاقم في حال لم يكن الإنسان على وعي… متابعة قراءة ماذا أفعل عندما أكون حزيناً
كيف يحدث الشخير
الشخير هو أحد الأصوات المزعجة التي تصدر عن النائم، ويكون سببه الرئيسي ضيق في الممرات الخاصّة للجهاز التنفسي، وتختلف شدته من شخصٍ لأخر، وفي حال لم يتمّ علاج أسبابه بالشكل الصحيح فإنه يُمكن أن يؤدي إلى انقطاع التنفس أثناء النوم، وبالتالي يسبّب الوفاة، وفي هذا المقال سنذكر أسبابه، وأعراضه، وطرق علاجه طبياً وطبيعيّاً. كيف يحدث… متابعة قراءة كيف يحدث الشخير
أسباب الإسهال المستمر
الإسهال يمكن تعريف الإسهال بأنّهُ تواترٌ في حركات الأمعاء أو اتساق ( رخاوة ) في البُراز، بحيث يشعُر الشخص المُصاب بهِ بألمٍ في البطن وحركةٍ غير مُريحة في الأمعاء، مع خروج الغازات والشعور بضرورة دخول الحمّام باستمرار، وعدم القُدرة على التحكُّم في الرغبة الشديدة بالتبوّل بحيث يجب على الشخص إمّا الامتناع عن الخروج أو حل… متابعة قراءة أسباب الإسهال المستمر
ما هو سبب الإكتئاب
الاكتئاب هو أحد أكثر الحالات النفسية الشائعة لدى البشر، ويتسخدم اللفظ لوصف حالات الضيق التي تمر بالإنسان ويغلب عليه فيها الحزن والشعور بعدم الجدوى من الحياة أو فقدان الهدف، وقد يعيد بعض الأشخاص التفكير في مجريات حياتهم وأهدافهم في تلك الفترة. وتشير الدراسات إلى أنه لا يوجد إنسان لم يمر بحالة اكتئاب مرة واحدة على… متابعة قراءة ما هو سبب الإكتئاب
ما هي أسباب قلة النوم
قلة النوم أو اضطراب النوم، هو واحد من الاضطرابات التي تصيب الإنسان، حيث يجد هذا الشخص صعوبة لا توصف في القدرة على النوم وبصورة طبيعية جداً، مما يسبب للإنسان مشاكل صحية متعددة، فالنوم نعمة من نعم الله تعالى علينا، ففيه الراحة والسكون والهدوء مما يجعل هذا الإنسان قادراً على أداء أنشطته في اليوم التالي بكل… متابعة قراءة ما هي أسباب قلة النوم
كيف أقضي على حالة الاكتئاب
النوم والراحة يحتاج جسم الإنسان إلى الراحة والنوم لمدّةٍ معينةٍ بحيث لا تقل هذه المدّة عن 7 أو 8 ساعات في كلّ ليلة، وإذا لم يتمّ الحصول على النوم بشكلٍ كافٍ، فيفضل أن يعوض النقص في عدد ساعات النوم، من خلال النوم لمدّةٍ أطول في اليوم التالي. العلاج بالموسيقا يؤدي الاستماع للموسيقا إلى الشعور بالراحة،… متابعة قراءة كيف أقضي على حالة الاكتئاب
كيف أنظف بطني
مشاكل البطن يعتبر الجهاز الهضمي من أكثر أجهزة الجسم التي تتعرّض للمشاكل والاضطرابات التي من شأنها أن تسبّب الإزعاج والألم للشخص المصاب بها، وذلك بسبب الاعتماد على تناول الوجبات أو الأطعمة المضرّة والتي تحتوي على نسبة عالية من الزيوت أو الدهون، أو بسبب الأكل بسرعة، وتناول المشروبات الغازية، هذا بالإضافة إلى العديد من الأسباب الأخرى،… متابعة قراءة كيف أنظف بطني