التصنيف: الصحة

العناية بالجسم ضرورية لجميع أعضاء الجسم ، فكل عضو من أعضائنا يحتاج العناية المستمرة ، فالتجاهل يتسبب في العديد من المشاكل الغير مرغوبة ،والقدم من أكثر الأعضاء في أجسامنا التي تحتاج الى العناية والإهتمام بها ببشكل مستمر ، فتجاهلها يتسبب في ظهور أمراض جلدية وفطريات وجميعها من مؤثرات وعوامل خارجية ، لهذا يجب الحذر والإهتمام… متابعة قراءة كيف تتخلص من تشقق القدمين

يعدّ الصداع عرضاً سيّئاً يصيب العديد من الأفراد، وهو يسبّب ألماً في الرّأس، أو في فروته، أو في الرّقبة، وحتّى هذه اللحظة لم يعرف السبب المباشر لهذا الصّداع؛ حيث هناك العديد من الأسباب الّتي تؤدّي إلى الإصابة به. وسنتحدّث في هذا المقال عن هذه الأسباب، وخطوات تجنّب الصّداع. أسباب الصّداع الإصابة بضربة في الرأس الإصابة… متابعة قراءة أفضل 7 خطوات لتجنب الصداع

كثيراً ما يشكي بعض الناس من آلام في الرّقبة قد تحدث فجأة أو قد تحدث بسبب معيّن، ولكنّها في كلّ أحوالها تعيق القدرة على القيام بالأعمال اليوميّة بشكلٍ طبيعي، فالرقبة هي عضو حسّاس في الجسم، ويتحكّم في كثير من الحركات التي تقوم بها بقيّة أعضاء الجسم، ولكن بسبب الحياة العصريّة التي قلّلت من حركة الإنسان… متابعة قراءة ما علاج آلام الرقبة

ما سبب تشققات القدمين تشققات القدمين عبارة عن تكسر أو تقسم في الجلد الموجود أسفل القدمين نتيجةً لعدة أسباب، مما يؤدي إلى جفاف وفقدان الجلد لمرونته وليونته، وزيادة سماكته وظهور فواصل وشقوق، وتعتبر تشققات القدمين من المشاكل الشائعة التي يعاني منها العديد من الأشخاص صيفاً وشتاءً، وبشكل خاص النساء والرياضيين ومرضى السكري. أعراض تشققات القدمين… متابعة قراءة ما سبب تشققات القدمين

ان الصداع حالة يشترك فيها الكثير من الأشخاص ، تصيبهم في مختلف الظروف و الأحيان ، و قد تسبب لهم إزعاجا و ارباكا و تعطلهم عن أعمال كثيرة و من مسببات الصداع ، العطور ، فرائحة العطور القويو و المركزة تنشط في نهاية الأعصاب الأنفية و تعمل على تهيجها مما يؤدي لإحداث آلام في الرأس… متابعة قراءة العطور والصداع

يعاني الكثير من الأشخاص من ألم بأسفل الظهر، حيث إنّه مصدر للإزعاج والألم الذي يعيق مسار الحياة اليومية، حيث إنّ هذا الألم يحدث نتيجة لبعض السلوكيات الخاطئة وليس بالضرورة أن يكون له علاقة بالأمراض المزمنة ويكون الحل والعلاج باتّباع القواعد السليمة التي تحافظ على الجسم بحالة سليمة وصحية، لا يرتبط ألم الظهر بأي من الأجناس… متابعة قراءة ما علاج ألم اسفل الظهر

يتعرض الكثير من الأشخاص من وقت لآخر لمشكلة دخول جسم غريب و خصوصاً في القدم ، مثل الزجاج أو مسمار أو قطعة خشب رفيعة و يصعب علي الشخص إزالتها و ذلك بسبب صغر حجمها و الألم الذي تسببه . و خصوصاً عند تعرض الطفل لدخول زجاجة في قدمه ، فإنه من الصعب السيطرة عليه كي… متابعة قراءة كيف اخرج زجاجة من قدمي

يمكن أن نعرّف نوبة الشّقيقة بأنّها عبارة عن نوبة تحدث للمريض من وقت لآخر؛ فهي لا تقوم بملازمته بشكلٍ دائم بل بأوقات محدّدة، وتؤثّر هذه النّوبة على المصاب، وتضعفه، وتُفقده السّيطرة. تشخيص المرض يتمّ تشخيص مرض الشّقيقة بناءً على التّاريخ المرضي للمريض، ومن أهمّ الأمور الّتي يتمّ الاعتماد عليها في التّشخيص (دوريّة النّوبات)؛ حيث إنّ… متابعة قراءة تشخيص مرض الشقيقة

يعدّ مرض تشنّج الرقبة من الأمراض شائعة الحدوث خاصة عند الأشخاص الذين يستخدمون الكمبيوتر لفترات طويلة أو بسبب الجلوس الخاطئ لفترة معينة وقد يصاب الشخص بتشنج الرقبة عند النوم؛ لأنّ طريقة النوم خاطئة ممّا يسبب ألم حاد مفاجئ، ويؤثّر تشنّج الرقبة على القيام بالاعمال الروتينية بشكل طبيعي فلا يستطيع الشخص القيام بالمهام المختلفة بسبب الألم… متابعة قراءة ما علاج تشنج الرقبة

يعاني بعض الأشخاص من سخونة في القدمين ، وذالك لاسباب عديده وهذه الحراره التي تصيب القدمين ، تسبب أجعاز للمرأه وللرجل المصاب ، لانها تحدث في اغلب الأحيان قي الليل وخاصة قبل النوم مما يؤدي الى عدم القدره على الراحه، مما يزيد من الأطربات النفسيه لديهم . تتعدد أسباب هذه السخونة: 1. الوقوف لفترة زمنيه… متابعة قراءة ما هي أسباب سخونة القدمين