أين يوجد هرمون الإستروجين في الطعام

هرمون الإستروجين ينتمي هرمون الإستروجين إلى مجموعة الهرمونات الجنسية التي تؤثّر بشكلٍ مباشر على تطور الصفات الجنسية عند الإناث، ويتم إفراز هرمون الأنسولين عند الرجال والنساء، ولكنه يفرز بكمية أكبر عند النساء وخصوصاً في سن الإنجاب، وهرمون الإستروجين هو المسؤول عن ظهور الصفات الجنسيّة الثانوية عند النساء، مثل: سعة الحوض، وبروز الثديين، وتراكم الدهون في… متابعة قراءة أين يوجد هرمون الإستروجين في الطعام

أفضل وقت للحجامة

الحجامة تعتبر الحجامة أحد أنواع الأدوية النبويّة الطبيعية، وقد ورد ذكرها في الطب النبوي؛ وهي عبارة عن عملية السماح للدم بالتسرب باستخدام الكاسات، وهي أسلوب علاجي طبي قديم يستخدم لعلاج أمراض كثيرة. أنواع الحجامة تقسم أنواع الحجامة إلى نوعين أساسييّن وهما: حجامة رطبة: وهذه الطريقة تعتمد على إخراج الدم الفاسد وتخليص الجسم منه، ويخرج من… متابعة قراءة أفضل وقت للحجامة

أسباب التبول اللاإرادي عند الكبار

التبوّل اللاإرادي التبوّل اللاإرادي هو فقدان السيطرة على المثانة أثناء الليل، والمُصطلح الطبي له هو سلس البول الليلي، وهي مشكلةٌ حرجة تُصيب شريحة كبيرة من كبار السن. التبول اللاإرادي يُعتبر مرحلة تطوّر طبيعي جداً للأطفال، ولكن عند الكبار بالسن فإنّه يدلّ على وجود مشكلةٍ صحيّةٍ ما يجب علاجها، ووفقاً للرابطة الوطنية الأمريكية للتعفف تبلغ نسبة… متابعة قراءة أسباب التبول اللاإرادي عند الكبار

أنواع الأشعة

الأشعّة الأشعّة هي عبارة عن طاقة منتشرة في حيّز معيّن، ويكون انتشارها على شكل موجات، ولها عدّة مصادر، مثل الشمس وبعض أنواع الأجهزة، كما أنّ الأشعّة هي إحدى الطرق الطبية المستخدمة في الكشف عن إصابة الفرد بمرض من الأمراض، وبذلك هناك عدد من الأشعّة، ولكلّ نوع من هذه الأشعّة وظيفة تؤدّيها. أنواع الأشعّة الأشعّة العاديّة:… متابعة قراءة أنواع الأشعة

أسباب فقدان الذاكرة

فقدان الذاكرة هو عدم مقدرة الشخص على تذكر ما مر عليه في حياته، سواء كان حدثاً أو شخصاً أو معلوماتٍ، وذلك بسبب حجب العقل لهذه الأمور عن ذاكرة الإنسان، وهنالك العديد من الأسباب المؤدية إلى ذلك والتي سنذكرها في هذا المقال. أسباب فقدان الذاكرة إهمال تناول الأغذية المقوية للذاكرة والمغذية للدماغ كالأوميغا 3، والفيتامينات المهمة… متابعة قراءة أسباب فقدان الذاكرة

ارتفاع اليوريك أسيد

ارتفاع اليوريك أسيد ارتفاع اليوريك أسيد” Hyeruricemia”: هو فرط اليوريك أسيد في الدم؛ حيث إنّ معظمه يتم إخراجه عن طريق البول، ويتمّ إنتاجه من مركَب البيورين ( purines )؛ وهو مركب يحتوي على النيتروجين، ويمكن الحصول عليه داخل خلايا الجسم، أو من الأطعمة الغنيّة به، فزيادة نسبة هذا المركب، تؤدّي إلى تكوين كميات كبيرة من… متابعة قراءة ارتفاع اليوريك أسيد

بحث عن الصحة العامة

الصحّة العامة هي حالة التوازن النسبي لوظائف الجسم، نتيجةً لِتكيفه مع العوامل المحيطة به و التي يتعرّض لها، وتهدف مؤسسات الصحّة إلى توفير بيئة صحيّة لجميع أفراد المجتمع،وتثقيف الأفراد صحيّاً، من أجل السيطرة على الأمراض الانتقالية، وتوفير الخدمات الصحيّة والطبيّة والتمريضية للمجتمع، مع تشخيص مبكّر للأمراض وتوفير العلاج المناسب، وتسهيلٍ لتقديم المساعدات لتأمين العيش المطلوب… متابعة قراءة بحث عن الصحة العامة

الثقافة الصحية

الثقافة الصحية هي وسيلة تساعد الناس على العيش بحياة صحية، وتساهم في الوقاية من التعرّض للأمراض بجميع أنواعها، فعندما يحافظ الأفراد على صحتهم، ينعكس ذلك على المجتمع كاملاً، ويقلل من انتشار الأمراض، وبالتالي يزداد الوعي نحو طبيعة الإصابة بمرض ما، وأسباب حدوثه، والأعراض التي تظهر على المصاب، والطرق المناسبة، والصحيحة لعلاجه. وتعد الثقافة الصحية عملية… متابعة قراءة الثقافة الصحية

شروط الحجامة

الحجامة الحجامة من طرق الطبّ البديل القديمة، والتي كان الناس يلجؤون إليها للتخلّص من الأمراض، خاصةً أنَّه في القديم لم يكن الطب متقدماً لذلك فالكثير من الأمراض لم يُعرف سببها أو الطرق المناسبة للعلاج منها، ولكنّ الناس كانوا يَلجؤون للطب البديل مثل: الحجامة، والتداوي بالأعشاب، فهي كانت تفيدهم في التخلّص من آلامهم. تعتمد الحجامة على… متابعة قراءة شروط الحجامة

إزالة الشامة بالليزر

الشامة هي عبارة عن بقع بنيّة أو سوداء تتواجد على الجلد، نتيجةً لانقسام خلايا الجلد، وهي ذات أحجام وأشكال متعدّدة، ويمكن أن تتكوّن الشامة بسبب التعرّض للشمس بشكل كبير، أوبسبب بعض التغيّرات الهرمونية، أو الحمل، أو تناول حبوب منع الحمل، أو تناول بعض الأدوية، أو أن تكون بسبب جينات وراثية، ويمكن أن يتغيّر لون وحجم… متابعة قراءة إزالة الشامة بالليزر