هناك عدد من الامور التي تستطيعين القيام بها قبل ان تجدي نفسك حاملا وفي الاسابيع الاولى من الحمل وذلك لتأمين فترة حمل صحي ومتعاف تجنبي تناول: 1-الكحول: من المستحسن والموصى به ان لاتتناولي المشروبات الكحولية اثناء الحمل واثناء الترضيع من الثدي 2-التدخين:ان التدخين يزيد مخاطر الاجهاض (اسقاط الجنين)،وانه يلحق ضررا بنموطفلك وتطوره 3-الفيتامينات : ان ال… متابعة قراءة كيف تعتنين بنفسك في بداية الحمل
التصنيف: كيف أهتم بحملي
كيف تتخلص الحامل من الحموضة
أثناء الحمل تعاني الحامل من الكثير من المشاكل التي تحاول أن تجد حلّاً لها يساعدها على تخطي هذه الأشهر التسع بسلام. ومن أكثر المشاكل التي تزعج الحامل فترة الحمل مشكلة “الحموضة وحرقة المعدة”، فما هو سبب هذه المشكلة؟ وكيف يمكن للحامل أن تتخطاها؟ تصاب المرأة الحامل بالحموضة والتي تعني “الإرتداد المعويّ” طبيّاً، وهي أن يرتد… متابعة قراءة كيف تتخلص الحامل من الحموضة
كيف تتخلص الحامل من الغازات
إنّ جسم المرأة الحامل يكون عرضة للعديد من التغييرات خلال فترة الحمل بسبب التغيّر الكبير في الهرمونات ووجود الحمل الذي يشكل ثقل على الجزء الأسفل من البطن ويؤدّي إلى الضغط على الأمعاء الغليظة وعدم إتمام عملية الهضم بطريقة جيّدة نتيجة لعدم القدرة الجيدة على إمتصاص المواد الغذائية لذلك تعاني الحامل من الإنتفاخ نتيجة لتشكل الغازات… متابعة قراءة كيف تتخلص الحامل من الغازات
كيف يكون الحمل ببنت
معرفة جنس الجنين قبل ولادته و بدون أجهزه السونار، التي تبين جنس المولود ، كل هذه الأمور بيد الله تعالى فالله سبحانه هو الذي يعلم كل مخفيات الأمور ، قال تعالى {إِنَّ اللَّهَ عِندَهُ عِلْمُ السَّاعَةِ وَيُنَزِّلُ الْغَيْثَ وَيَعْلَمُ مَا فِي الأَرْحَامِ وَمَا تَدْرِي نَفْسٌ مَّاذَا تَكْسِبُ غَداً وَمَا تَدْرِي نَفْسٌ بِأَيِّ أَرْضٍ تَمُوتُ إِنَّ… متابعة قراءة كيف يكون الحمل ببنت
كيف يمكن حساب أسابيع الحمل
الحمل يتم التعرّف إلى وجود الحمل عن طريق إجراء اختبارات الحمل، ومنها الاختبار المنزليّ البوليّ الذي يشمل العديد من الأنواع، والمتوفّر في الصيدليات، كما يوجد تحليل الدم وهو التحليل الأكثر دقّة، ويتم إجراؤه في اليوم الأول بعد غياب الدورة الشهرية للكشف عن هرمون الحمل في الدم، وبعد التأكد من وجود الحمل، تبدأ المرحلة التالية المتمثلة… متابعة قراءة كيف يمكن حساب أسابيع الحمل
كيف اتجنب الحمل
تحدث عملية الحمل كنتيجة طبيعية للزّواج الشرعي بين الرجل والمرأة، والذي يحدث نتيجة إتحاد حيوان منوي مع بويضة، ويتم ذلك في داخل الرحم، والذي يعمل كبيئة ممتازة لإستمرار حياة الجنين، ولكن تحتاج بعض السيدات إلى منع حدوث الحمل في فترة معينة، وذلك قد يكون لأسباب عديدة، منها أن لديها طفل رضيع، الرغبة في عمل تنظيم… متابعة قراءة كيف اتجنب الحمل
لماذا يتأخر الحمل
إن من نعم الله علينا البشر الزواج و الإنجاب ، فالأطفال هم زينة الحياة الدنيا . و عندما يتأخر الحمل عن موعده يبدأ الزوجين و الأهل بالقلق و التفكير في العلاج و هذا ما قد يسبب اضطراب بالحياة الأسرية و يزيد الحال سوءً. و يعتبر تأخر الحمل من المشاكل الشائعة ، حيث أن حوالي 15-17%… متابعة قراءة لماذا يتأخر الحمل
كيف حساب أشهر الحمل
يتم الحمل عند المرأة البالغة بعد تخصيب البويضة من قِبل حيوانٍ منوي، وتكون هذه العملية قابلة للإتمام ما بين اليوم الثاني عشر والخامس عشر من بدء نزول دم الدورة الشهرية (الحيض)، فيكون هذا اليوم التي تلتقي فيه البويضة مع الحيوان المنوي هو اليوم الأول من أيام الحمل. وفي اليوم الثاني؛ تنزل هذه البويضة إلى الرحم… متابعة قراءة كيف حساب أشهر الحمل
ما أفضل غذاء للحامل
تغذية الحامل تعتبر تغذية الحامل من الأمور المهمة خلال فترة الحمل، لأنها تضمن المحافظة على صحة وسلامة الأم وجنينها، حيث تمنع الإصابة بالعديد من المشاكل الصحية المرتبطة بفترة الحمل، مثل مشاكل الحبل الشوكي عند الجنين نتيجة نقص حمض الفوليك، أو التعرض لخطر الإجهاض بسبب سوء التغذية، إلا أنّ الكثير من السيدات الحوامل يجهلن أفضل غذاء… متابعة قراءة ما أفضل غذاء للحامل
كيف احسب تاريخ بداية الحمل
في القديم كانت النساء لا يعرفون موعد تاريخ الحمل والولادة التقريبي بالشكل الواضح والدقيق ، كانوا يستخدمون طريقة الكف من خلال القيام بإغلاق اليد جيداً ، ثم يعملن على حساب أشهر الحمل من بدايتها من خلال ملاحظة ارتفاععظمات اليد وانخفاضها من الجهة العليا من الكف بعد القبض عليها ، بحيث كل عظمة مرتفعة من الكف… متابعة قراءة كيف احسب تاريخ بداية الحمل